Päänsärkyä raskauden jälkeen

Päänsärky voi joskus tuntua sietämättömältä ja sitäkin enemmän tuoreelle äidille.

Päänsäryn tyypistä riippuen – poskiontelopäänsärky, jännityspäänsärky, migreeni ja paljon muuta – päänsäryn syy vaihtelee.

Joskus voit kokea päänsärkyä, joka johtuu estrogeenitasojen muutoksista, joita voi yleensä esiintyä raskauden aikana ja sen jälkeen. Harvinaisissa tapauksissa päänsärysi voi johtua vakavammasta syystä.

Onneksi raskauden jälkeen koettuun päänsäryyn on olemassa hoitoja. Tässä on mitä sinun tulee tietää päänsäryn syistä ja hoidoista raskauden jälkeen.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa 39 prosenttia ihmisistä kokee päänsärkyä ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen. Yleisesti kutsutaan synnytyksen jälkeisiksi päänsäryksi tai postnataaliseksi päänsäryksi, joskus nämä päänsäryt voivat johtua muutoksista estrogeenitasoissa.

Raskauden jälkeen naisen estrogeenitasot laskevat merkittävästi. Tämä on myös syy synnytyksen jälkeiseen masennukseen.

Päänsäryn ensisijaisia ​​syitä raskauden jälkeen ovat:

• stressi
• unen puute
• väsymys
• nestehukka
• estrogeenitasojen lasku

Joskus päänsärky raskauden jälkeen voi olla oire vakavista tiloista, kuten:

• preeklampsia tai eklampsia

• aivokalvontulehdus
• kasvaimia
• selkärangan päänsärky
• reaktio lääkkeeseen

Jos päänsärkyäsi ilmenee, kun olet vielä sairaalassa, lääkärisi haluaa sulkea pois kaikki henkeä uhkaavat syyt, varsinkin jos sinulla on muita oireita, kuten:

• tunnottomuus
• heikkous
• sumea näkö

Lääkärisi voi määrätä CT-skannauksen tai MRI:n varmistaakseen, ettei ongelmia ole. Henkeä uhkaavien päänsärkyjen hoito vaihtelee sairauden mukaan.

Jos sinulla on synnytyksen jälkeen lievää tai kohtalaista päänsärkyä ilman muita vakavia oireita, lääkärisi hoitaa päänsärkyä todennäköisesti aivan kuten tavallista päänsärkyä.

Suositeltu hoito raskauden jälkeiseen päänsäryyn sisältää:

• kylmäpakkauksia
• unta tai rentoutumista
• himmeä ja hiljainen huone
• pieniä määriä kofeiinia
• pieni annos asetaminofeenia tai ibuprofeenia
• hieronta tai akupainanta
• lisääntynyt nesteytys

Kun imetät, sinun on oltava varovainen siitä, mitä laitat kehoon. Pohjimmiltaan kaikki mitä nautit, voi siirtyä lapsellesi.

Jos sinulla on päänsärkyä, kokeile ensin ei-lääketieteellistä apua. Jos sinulla on edelleen oireita, keskustele lääkärisi kanssa lääkkeistä, jotka ovat turvallisia vauvalle. Näitä ovat reseptivapaat lääkkeet, kuten:

• ibuprofeeni (Advil, Motrin), enintään 600 milligrammaa (mg) päivässä

• asetaminofeeni (Tylenol), enintään 3 grammaa (g) päivässä

Reseptilääkkeitä voivat olla:

• diklofenaakkinatrium (Voltaren)
• eletriptaanihydrobromidi (Relpax)

Ei ole turvallista käyttää:

• opioidit
• aspiriini
• tsonisamidi (Zonegran)

• atenololi (tenormiini)

• tisanidiini (Zanaflex)

Lääkärit suosittelevat tiettyjen lääkkeiden välttämistä. Jos arvelet, että saatat tarvita lääkkeitä, on hyvä käytäntö säilyttää pumpattu rintamaito pakastimessa, kun tarvitset lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa vauvaan.

Vanhempi opiskelu vuonna 1993 havaitsi, että sukupuolihormonit, kuten estrogeeni ja progestiini, voivat vaikuttaa naisten päänsärkyyn.

Sukupuolihormonien tiedetään vaikuttavan aivojen osaan, jota kutsutaan hypotalamukseksi ja aivolisäkkeeksi. Hypotalamus hallitsee nälkää ja janoa ja on mukana tunnetoiminnassa. Aivolisäke on pieni osa aivoista, joka toimii muiden hormonaalisten rauhasten säätäjänä.

Synnytyksen jälkeen naisen estrogeenitasot laskevat dramaattisesti. Tämä raju muutos estrogeenitasossa voi aiheuttaa päänsärkyä tai migreeniä.

On monia syitä, miksi saatat kokea päänsärkyä raskauden jälkeen.

Jos sinulla on jatkuvaa tai voimakasta päänsärkyä synnytyksen jälkeen, ota yhteys lääkäriisi täydellisen diagnoosin saamiseksi. Sinun tulee myös soittaa lääkärillesi, jos sinulla on päänsäryn lisäksi muita huolestuttavia oireita, jotka voivat viitata vakavampaan sairauteen. Näitä ovat huimaus tai näön hämärtyminen.