Kilpirauhanen, jota kutsutaan myös kilpirauhasen vajaatoiminta, tapahtuu, kun kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormoneja. Kilpirauhanen istuu kaulan edessä ja sillä on olennainen rooli kehon aineenvaihdunnan nopeuden hallinnassa. Kun kilpirauhashormonitasot putoavat, jokainen kehon järjestelmä hidastuu. Tämä hormonin puute aiheuttaa laajan valikoiman oireita, jotka saattavat näyttää hitaasti ja joskus jäädä huomaamatta pitkään.
Mikä on vajaatoiminta kilpirauhasen?
Kilpirauhasen vajaatoiminta tarkoittaa, että kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi tyroksiinia (T4) hormonia ja triiodotyroniinia (T3). Nämä hormonit auttavat säätelemään sykettä, kehon lämpötilaa, ruuansulatusta, henkistä aktiivisuutta, energiantuotantoa ja monia muita prosesseja. Aivolisäke tuottaa kilpirauhasen stimuloivaa hormonia käskyn kilpirauhaselle hormonien valmistamiseksi. Jos kilpirauhasen ei reagoida riittävästi, tämä johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Kilpirauhasen oireet
1. Väsymys
Väsymys on yleisin oire vajaatoiminnan kilpirauhasen. Matala kilpirauhashormonitasot hidastavat solujen energiantuotantoa, vähentäen siten kykyämme pysyä fyysisesti aktiivisena tai tuntea olevansa virkistynyt lepoajan jälkeen. Tämä alhaisen energian tila jatkuu yleensä riittävästä unesta huolimatta. Tämä väsymys voi pahentua päivän aikana tai tulla vakiona. Noin 80–90% kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivistä ihmisistä ilmoittaa väsymyksen.
Pysyvä väsymys voi vaikuttaa tarkennus-, muistiin ja päivittäisiin tehtäviin. Älä sivuuta pitkittynyttä väsymystä, varsinkin kun se esiintyy yhdessä muiden oireiden kanssa.
2. Kylmä intoleranssi
Kylmä intoleranssi tarkoittaa, että tunnet olosi epätavallisen herkäksi kylmille lämpötiloille. Kilpirauhashormonit auttavat tuottamaan kehon lämpöä lisäämällä aineenvaihduntaa. Kun kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi hormoneja, vartalo pyrkii ylläpitämään lämpöä. Verisuonet voivat myös supistaa helpommin, vähentäen lämmönkiertoa raajoihin.
Kylmää intoleranssia esiintyy yli puolessa ihmisistä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Tämä oire voi jäljitellä huonoa verenkiertoa tai anemiaa. Kädet ja jalat tuntuvat usein kylmiltä, kun muut samassa ympäristössä tuntuvat mukavalta.
3. Painonnousu
Kilpirauhasen vajaatoiminnassa painonnousu johtuu yleensä nesteen retentiosta ja hidastuneesta aineenvaihdunnasta. Hitainen aineenvaihdunta polttaa vähemmän kaloreita, ja tämä ongelma johtaa painon kerääntymiseen edes ilman ruoan saannin lisääntymistä. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi myös hidastaa ruuansulatusta, mikä lisää veden pidättämistä.
Kohtalainen painonnousu tapahtuu 50–70%: lla ihmisistä, joilla on vajaatoiminta kilpirauhasen.
Huomaa, että tämä painonnousu ei yleensä ylitä 5-10 kiloa, ellei muita sairauksia vaikuta.
4. ummetus
Kilpirauhashormonit stimuloivat supistuksia, jotka liikuttavat ruokaa suolen läpi. Ilman tarpeeksi hormoneja, tämä liike hidastuu ja jakkara pysyy pidempään paksusuolessa. Tämä viive johtaa koviin, kuiviin jakkaroihin ja vähentyneeseen defekaatiotaajuuteen.
Ummetus tapahtuu 40–60%: lla kilpirauhasen vajaatoimintapotilaista.
Krooninen ummetus voi johtaa peräpukamiin tai peräsuolen epämukavuuteen. Älä luota laksatiiviin pitkällä aikavälillä ilman lääketieteellisiä neuvoja.
5. Masennus ja alhainen mieliala
Kilpirauhashormonit vaikuttavat aivokemiaan, etenkin serotoniinin ja dopamiinin tasoihin, jotka säätelevät mielialaa. Matala hormonitasot vähentävät välittäjäaineiden aktiivisuutta, mikä johtaa surun, alhaisen motivaation tai masennuksen tunteisiin. Hidastettu aivojen toiminta voi myös aiheuttaa henkistä sumua.
Masennusta esiintyy 30–60%: lla ihmisistä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Älä oleta, että kaikki mielialan muutokset ovat psykologisia. Kilpirauhasen testi voi auttaa selittämään selittämättömiä emotionaalisia muutoksia.
6. Kuiva iho
Vähentynyt kilpirauhashormonitasot saavat ihon tuottaa vähemmän luonnollista öljyä ja vuodattivat kuolleet ihosolut hitaammin. Tämä ongelma johtaa kuivaan, karkeaan tai hiutaleiseen ihoon. Ihon verenvirtaus voi myös vähentyä, pahenevan ihon kuivumista.
Kuivaa ihoa esiintyy yli puolessa ihmisistä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Jos kosteuttava iho ei auta, harkitse kilpirauhashormonitasojen tarkistamista. Kuiva iho voi halkeaa ja lisätä infektioriskiä.
7. hidas syke
Kilpirauhashormonit lisäävät sydämen supistumisten sykettä ja voimaa. Kun hormonitasot laskevat, sydän lyö hitaammin ja vähemmän voimakkaasti. Tämä hitaampi syke vähentää hapen kuljetusta kudoksiin.
Hidas syke esiintyy jopa 30 prosentilla ihmisistä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Syke alle 60 lyöntiä minuutissa muiden oireiden kanssa voi merkitä kilpirauhasen ongelmaa. Tarkista aina lääkäriltä, jos valaisu tai pyörtyminen tapahtuu.
8. Puffiset kasvot ja turvotus muissa ruumiinosissa
Matala kilpirauhasen aktiivisuus aiheuttaa vettä ja tiettyjä proteiineja kerääntyä ihon alle, mikä johtaa turvonneeseen ulkonäöön, etenkin kasvoissa, silmien tai käsien ympärillä. Tätä turvotusta kutsutaan myxedemaksi.
Kasvojen turvotus esiintyy noin 20–40%: lla kohtalaisia tai vakavia tapauksia.
Myxedema osoittaa edistyneempää kilpirauhasen vajaatoimintaa ja vaatii nopeaa hoitoa.
9. hiusten oheneminen tai hiusten menetys
Hiusrakkulot luottavat kilpirauhashormoniin kasvua varten. Kun hormonitasot putoavat, hiukset kuivuvat, hauraita ja voivat pudota helpommin, etenkin kulmakarvojen tai päänahan ulkoreunoilla.
Hiusten oheneminen esiintyy noin 40%: lla ihmisistä, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta.
Kilpirauhasen vajaatoiminnasta johtuva hiustenlähtö kääntyy usein sen jälkeen, kun hormonitasot palaavat normaaliksi.
Klo 10. Kuukautiset väärinkäytökset
Kilpirauhashormonit säätelevät lisääntymishormoneja ja kuukautiskierron ajoitusta. Alhaiset hormonitasot voivat aiheuttaa raskaita, pitkittyneitä tai epäsäännöllisiä kuukautisia. Joissakin tapauksissa kuukautiset voivat pysähtyä.
Kuukautismuutokset tapahtuvat noin 30–50%: lla kilpirauhasen vajaatoiminnan naisista.
Kilpirauhasen vajaatoiminta voi vähentää hedelmällisyyttä. Keskustele aina kuukautisten muutoksista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
11. Muisti -ongelmat ja hidas ajattelu
Matala kilpirauhashormonitasot vähentävät aivojen aktiivisuutta ja hitaita henkisiä prosesseja. Tämä tila voi aiheuttaa unohdusta, vaikeuksia keskittyä tai tuntea henkisesti ”sumuista”.
Kognitiivisia oireita esiintyy 20–40%: lla kilpirauhasen vajaatoiminnan ihmisistä.
Tämä henkinen hitaus paranee merkittävästi hoidon alkamisen jälkeen.
Kilpirauhasen syyt
Tässä ovat vajaatoiminnan kilpirauhasen syyt.
- Autoimmuunisairaus (Hashimoton kilpirauhastulehdus): Immuunijärjestelmä hyökkää virheellisesti kilpirauhanen. Tämä on yleisin syy maassamme.
- Kilpirauhasen leikkaus: Kilpirauhanen kaiken tai osan poistaminen vähentää tai eliminoi hormonin tuotantoa.
- Säteilyhoito: Säteily kaulaan syövän hoidossa voi vahingoittaa kilpirauhanen.
- Lääkkeet: Tietyt lääkkeet, kuten litium, amiodaroni tai interferoni, voivat häiritä kilpirauhasen toimintaa.
- Jodin puute: Kilpirauhasen tarvitsee jodia hormonien valmistamiseksi. Tämä on edelleen syy joillakin kehitysalueilla.
- Synnynnäinen kilpirauhasen vajaatoiminta: Jotkut vauvat syntyvät ilman toimiva kilpirauhanen.
- Aivolisäkkeen häiriöt: Harvinaisissa tapauksissa ongelma on aivolisäke, joka ei merkitse kilpirauhasen tuottamista hormoneja.
Kuinka vajaatoiminta kilpirauhasen diagnosoidaan
Verikoe mittaa kilpirauhasen stimuloivan hormonin ja vapaan tyroksiinin tasot. Korkea kilpirauhasen stimuloiva hormoni, jolla on alhainen vapaa tyroksiini, vahvistaa kilpirauhasen vajaatoiminnan. Lääkärit voivat myös tarkistaa kilpirauhasen vasta -aineita kilpirauhasen autoimmuunisen taudin havaitsemiseksi. Harvinaisissa tapauksissa voidaan tarvita kuvantamistutkimuksia tai aivolisäkkeen toimintakokeita.
Kuinka vajaatoiminta kilpirauhasen hoidetaan
Hoito keskittyy puuttuvan kilpirauhashormonin korvaamiseen. Lääkärit määräävät yleensä lepotyroksiinin – tyroksiinin synteettisen muodon – pillereissä. Tämä lääkitys palauttaa normaalit hormonitasot ja lievittää oireita.
Useimmat ihmiset tarvitsevat elinikäisen terapian. Lääkärit seuraavat kilpirauhasen stimuloivia hormonitasoja 6–12 kuukauden välein lääkitysannoksen säätämiseksi. Sinun tulisi ottaa lääke tyhjään vatsaan samaan aikaan joka päivä ja välttää kalsium- tai rautalisät neljän tunnin sisällä.
Jos seuraat hoitoa oikein, oireet vähenevät yleensä muutamassa viikossa. Säännölliset tarkistukset lääkärisi kanssa auttavat ylläpitämään oikeita hormonitasoja ja estävät komplikaatioita, kuten sydänongelmia, hedelmättömyyttä tai myxedema.
Kilpirauhasen varhainen havaitseminen ja johdonmukainen hoito parantaa elämänlaatua ja estää pitkäaikaisia komplikaatioita.
