Yleiskatsaus
Mikä on eräpäivälaskin?
Eräpäivälaskuri auttaa sinua arvioimaan, milloin vauvasi syntyy. Laskemalla eräpäiväsi saat käsityksen vauvasi syntymäpäivästä. Mutta muista, että eräpäiväsi on vain arvio. Hyvin harvat vauvat syntyvät sinä päivänä, jona ne oli määrätty.
Eräpäivän tietäminen on tärkeää useista syistä. Se auttaa sinua suunnittelemaan ja valmistautumaan vauvasi tuloon. Se antaa myös palveluntarjoajalle tärkeitä tietoja, joita he tarvitsevat terveytesi ja vauvasi terveyden seuraamiseksi.
Voit laskea eräpäivän kotona parilla eri menetelmällä. Mutta nämä menetelmät eivät aina ole tarkkoja. Kun vierailet palveluntarjoajaltasi, he voivat antaa sinulle erilaisen eräpäivän, joka perustuu vauvasi koon ultraäänitutkimuksessa ja viimeisten kuukautisten päivämäärään.
Mikä on eräpäivä?
Ihmisvauvojen täysi kehitys kohdussa kestää noin 38 viikkoa (266 päivää). Erääntymispäiväsi on päivä, jolloin sinun odotetaan synnyttävän tämän 38 viikon raskausprosessin perusteella.
Mutta muista, että terveydenhuollon tarjoajat pitävät raskautta täysiaikaisena missä tahansa 37-42 viikon välillä. Vauvat voivat syntyä milloin tahansa, ja monet tekijät vaikuttavat siihen, milloin aloitat synnytyksen ja milloin vauva todella tulee maailmaan.
Testin tiedot
Kuinka lasken eräpäiväni?
Voit laskea eräpäiväsi käyttämällä:
Viimeisten kuukautistenne päivämäärä
Voit laskea eräpäivän, jos tiedät viimeisten kuukautistenne (LMP) ensimmäisen päivän ennen raskautta. Erääntymispäiväsi on 40 viikkoa viimeisten kuukautisten alkamispäivästä.
Tämä menetelmä on hyvä tapa arvioida vauvasi syntymäaika, koska monet naiset muistavat kuukautisten alkamispäivän. Mutta se ei välttämättä aina ole tarkka, varsinkin jos sinulla on epäsäännöllinen kuukautiskierto tai käytät ehkäisyä.
Päivämäärä, jolloin tulit raskaaksi (tulet raskaaksi)
Jos tiedät tarkan syntymäpäiväsi, voit käyttää näitä tietoja selvittääksesi, milloin vauvasi on syntynyt. Laske eteenpäin 38 viikkoa siitä päivästä, jolloin tulit raskaaksi. Tämä päivä on eräpäiväsi.
Tämä menetelmä on tarkka vain, jos olet varma päivästä, jolloin tulit raskaaksi. Saatat tietää tietyn päivän, jolloin tulit raskaaksi, vain, jos tiedät, milloin ovuloit. Ovulaatio tapahtuu, kun munasarjasi (osa lisääntymisjärjestelmääsi) vapauttavat munan. Yleensä naiset ovuloivat noin 14 päivää ensimmäisen kuukautistensa jälkeen. Voit seurata ovulaatiotasi seuraavilla tavoilla:
- Mittaa peruskehonlämpöäsi silloin, kun epäilet ovulaatiota.
- Ovulaatiooireesi, kuten ovulaatiokipu (mittelschmerz) ja kohdunkaulan liman seuranta.
- Ovulaation ennustajasarjan käyttö. Nämä sarjat käyttävät virtsaasi ovulaation havaitsemiseen.
Mutta vaikka tietäisitkin, milloin ovuloit, voi olla vaikea tietää tarkalleen, milloin raskaus tapahtui. Siittiöt voivat elää munanjohtimissasi (putkissa, jotka kuljettavat munasoluja kohtuun) jopa viisi päivää. Voit tulla raskaaksi vain noin 12-24 tunnin kuluttua ovulaation alkamisesta. Joten jos ovuloit muutaman päivän seksin jälkeen, saatat tulla raskaaksi silloin.
Kuinka lasken eräpäiväni, jos minulla oli IVF?
Jos käytit alkion kylmäsäilytystä ja koeputkihedelmöitystä (IVF) tullaksesi raskaaksi, voit laskea eräpäiväsi IVF-siirtopäivämäärän perusteella. Jos palveluntarjoajasi siirsi alkiot viisi päivää munien hakemisen jälkeen, laske eteenpäin 261 päivää siirtopäivästä.
Jos palveluntarjoajasi siirsi alkiot kolme päivää munanhaun jälkeen, laske 263 päivää eteenpäin määrittääksesi eräpäiväsi. Siirtopäivänäsi palveluntarjoajasi laskee eräpäiväsi ja jakaa nämä tiedot kanssasi.
Kuinka tarkka vauvan eräpäivälaskin on?
Eräpäivälaskin on vain arvio. Terveydenhuollon tarjoajasi tutkii sinut ja kehittyväsi sikiösi eräpäivän vahvistamiseksi.
Jotta saat tarkemman käsityksen vauvasi syntymäajasta, palveluntarjoajasi suorittaa ultraäänen. Ultraäänen aikana palveluntarjoajasi mittaa vauvaasi. Nämä mittaukset auttavat palveluntarjoajaasi määrittämään vauvasi raskausiän ja vahvistamaan eräpäiväsi.
Miksi eräpäivän laskeminen on tärkeää?
On tärkeää tietää eräpäivä suunnittelua varten – odotetun toimituspäivän tietäminen auttaa sinua valmistautumaan toivottamaan vauvasi tervetulleeksi. Sinulla on aikaa pakata sairaalaan ja hankkia vauvalle tarvitsemasi tavarat, kuten turvaistuin. Jos sinulla on muita lapsia, päivien laskeminen uuden vauvan syntymään voi auttaa sisaruksia valmistautumaan uuteen perheenjäseneen.
Kun tiedät, milloin olet erääntynyt, voit myös saada asianmukaista synnytystä edeltävää hoitoa. Tähän sisältyy synnytystä edeltävien vitamiinien ottaminen ja synnytystä edeltävä seulonta oikeaan aikaan raskauden aikana. Palveluntarjoajasi mittaa myös vauvasi koon ja asennon koko raskauden ajan varmistaakseen, että vauvasi kasvaa kunnolla.
Kuinka lasken eräpäiväni, jos en tiedä viimeisten kuukautisteni päivämäärää?
Jos et tiedä viimeisten kuukautistesi päivämäärää tai milloin tulit raskaaksi, keskustele palveluntarjoajasi kanssa. He tekevät kokeen, johon todennäköisesti sisältyy synnytystä edeltävä ultraääni, määrittääkseen, kuinka pitkällä olet raskaudessasi.
Mikä on käänteinen eräpäivälaskin?
Käänteinen eräpäivälaskin on hyödyllinen, jos tiedät jo eräpäiväsi ja haluat tietää, milloin tulit raskaaksi. Saadaksesi selville, milloin tulit raskaaksi, vähennä vain 266 päivää odotetusta toimituspäivästä. Olet luultavasti raskaana tuona päivänä.
Tulokset ja seuranta
Mitä minun on tiedettävä raskauden eräpäivälaskimen käyttämisestä?
Eräpäivälaskin ei välttämättä ole täysin tarkka. Tämä pätee erityisesti, jos et ole aivan varma, milloin sinulla oli viimeiset kuukautisesi, sinulla on epäsäännölliset kuukautiset tai et tiedä milloin tulit raskaaksi. Sinun tulee pyytää palveluntarjoajaltasi tarkempaa testiä, kuten ultraääni, vahvistaaksesi eräpäiväsi.
Voiko eräpäivä muuttua?
Eräpäivät ovat vain arvioita. Palveluntarjoajat pitävät raskautta täysiaikaisena 37 viikon jälkeen. Muista siis, että saatat hyvinkin synnyttää vauvasi ennen eräpäivää tai sen jälkeen.
Kun näet palveluntarjoajaltasi ultraäänessä, he saattavat kertoa sinulle, että eräpäiväsi on muuttunut. Joskus vauvan mitat osoittavat, että et ole niin pitkällä kuin luulit. Tai jos vauvasi on odotettua suurempi eräpäiväsi perusteella, palveluntarjoajasi voi muuttaa eräpäivääsi muutamaa päivää aikaisemmin. Tämä kaikki on täysin normaalia.
Miten monikerran kantaminen vaikuttaa eräpäivään?
Kaksosten tai kolmosten odottaminen on erilaista kuin yhden vauvan odottaminen monella tapaa, mukaan lukien eräpäivä. Jos olet raskaana moninkertaisilla, lääkärisi käyttää viimeisiä kuukautisiasi ja ultraääntä määrittääkseen eräpäiväsi. Jokainen raskaus on kuitenkin ainutlaatuinen, ja lääkärisi voi suositella synnytystä ennen arvioitua eräpäivää. Keskustele palveluntarjoajan kanssa siitä, milloin voit odottaa synnyttäväsi kaksoset tai kolmoset.
Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille?
Soita palveluntarjoajalle, jos sinulla on kysyttävää eräpäivästäsi tai vauvasi kasvusta. Jos eräpäivä on mielestäsi virheellinen, kerro siitä palveluntarjoajalle.
Eräpäivälaskin auttaa sinua suunnittelemaan vauvasi saapumista. Muista, että eräpäivälaskin on vain arvio. Sinun on otettava yhteyttä palveluntarjoajaasi vahvistaaksesi päivämäärä. Eräpäiväsi voi muuttua, kun sinulle tehdään synnytystä edeltävä ultraääni. Palveluntarjoajasi voi jopa muuttaa eräpäivääsi useammin kuin kerran raskauden aikana, mutta se muuttuu yleensä vain muutamalla päivällä. Kun tiedät, milloin odottaa uutta perheenjäsentäsi, voit valmistautua henkisesti ja fyysisesti. Tarkka eräpäivä auttaa myös palveluntarjoajaasi seuraamaan terveyttäsi ja vauvasi terveyttä.
