Kuivuminen on ripulin yleinen komplikaatio. Lyhyet ripulikohtaukset aiheuttavat harvoin huolta. Mutta pitkäkestoinen tai vaikea ripuli voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, erityisesti lapsille ja vanhemmille aikuisille.
Ripuli määritellään löysäksi, vetiseksi ulosteeksi useita kertoja päivässä. Se voi kestää muutaman päivän tai jopa useita viikkoja. Ripulilla on monia mahdollisia syitä, mukaan lukien infektiot, ruoka-intoleranssit, leikkaus tai reaktiot lääkkeisiin.
Koska ripuli sisältää runsaasti vettä, kehosi voi menettää paljon nesteitä. Tämä voi lisätä nestehukkariskiäsi. Kuivuminen tapahtuu, kun menetät enemmän nesteitä kuin otat.
Kuivuminen voi tapahtua kenelle tahansa, jolla on ripuli. Se vaikuttaa kuitenkin todennäköisemmin:
- vauvoja ja lapsia
- vanhemmat aikuiset
- ihmiset, jotka eivät pysty tunnistamaan kuivumisen oireita
Kuivuminen on vakavin ripulin riski. Hoitamattomana kuivuminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin. Siksi on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos huomaat vakavan nestehukan merkkejä tai oireita.
Lue lisää ripulin aiheuttamista kuivumisen merkeistä ja siitä, mitä voit tehdä kuivumiskomplikaatioiden välttämiseksi.
Mitkä ovat ripulin aiheuttaman kuivumisen merkit?
Hoitamaton ripulin aiheuttama nestehukka voi johtaa:
- ärtyneisyys
- kuiva suu
- väsymys tai uupumus
- vähentynyt virtsaaminen
-
normaalia tummempi virtsa
- päänsärky
- äärimmäinen jano
- huimaus
- vähentynyt ihon kimmoisuus (puristunut iho pysyy paikoillaan)
Imeväisille ja lapsille se, ettei kyyneleitä itkeessään voi olla merkki nestehukasta.
Vanhemmat aikuiset voivat olla hämmentyneitä tai sekaisin kuivuessaan.
Milloin saada lääketieteellistä apua
Vakava nestehukka on lääketieteellinen hätätilanne. Jos sinä tai joku muu kokee seuraavat oireet, hakeudu välittömästi apua:
- pahoinvointi
- oksentelua
- kohtauksia
- kuume
- pyörtyminen
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- vaikeuksia liikkua tai kävellä
Ripulin kuivumisen komplikaatiot
Akuutti ripuli ilmenee, kun se kestää 1-2 päivää. Ripulia pidetään pitkittyneenä tai kroonisena, kun se kestää yli 4 viikkoa.
Jos ripuli on vakava tai kestää pitkään, se voi johtaa vakavaan kuivumiseen. Hoitamattomana kuivuminen voi johtaa elinvaurioihin ja muihin terveysongelmiin, kuten:
- munuaiskiviä
- virtsatietulehdukset
- munuaisten vajaatoiminta
- kohtauksia
- alhainen verenpaine
- hypovoleeminen sokki
- kuolema
On tärkeää hoitaa nestehukka mahdollisimman pian terveysongelmien riskin vähentämiseksi.
Kuinka estää ripulin aiheuttama kuivuminen
Aina ei ole mahdollista estää ripulia. On kuitenkin olemassa toimenpiteitä, joita voit toteuttaa ripulin vuoksi menettämiesi nesteiden täydentämiseksi. Tämä voi auttaa vähentämään kuivumisen riskiä ja komplikaatioita, joihin se voi johtaa.
Juo nesteitä
Jos sinulla on ripuli, nesteiden saannin lisääminen on yksi helpoimmista tavoista estää nestehukka. Se voi auttaa hoitamaan lievää kuivumista.
Vesi on loistava valinta. On kuitenkin myös suositeltavaa juoda nesteitä, joissa on elektrolyyttejä. Esimerkkejä:
- liemi
- hedelmämehu
- urheilujuomat
- kookosvesi
Oraalisia nesteytysliuoksia, kuten Pedialytea, voidaan käyttää myös kuivumisen ehkäisyyn tai hoitoon. Nämä juomat sisältävät elektrolyyttejä ja glukoosia.
Yleensä oraalisia nesteytysliuoksia suositellaan:
- vanhemmat aikuiset
- lapset
- ihmisiä, joilla on heikko immuunijärjestelmä
Jos olet vanhempi tai hoitaja, muista tarjota nesteitä säännöllisesti. Muistuta lasta tai ripulia sairastavaa henkilöä juomaan nesteitä usein ja pitämään juomat aina käsillä.
Syö ravitsevaa ruokavaliota
Myös syömäsi ruuat vaikuttavat veden saantiin. Vaikka saatat haluta välttää kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia, muita vettä sisältäviä ruokia voivat olla:
- jää pomppii
- gelatiini
- liemi
Kun sinulla on ripulia, näiden ruokien saannin lisääminen voi auttaa korvaamaan nestehävikkiä ja ehkäisemään kuivumista.
Nestehoito
Vakavan nestehukkauksen tai shokin tapauksessa suonensisäinen nesteytys saattaa olla tarpeen. Tämä koskee nesteitä, jotka ruiskutetaan suoraan laskimoon.
Terveydenhuollon ammattilainen voi tarjota nestehoitoa ensiapupoliklinikalla tai muussa kliinisessä ympäristössä.
Lopputulos
Ripuli tapahtuu, kun sinulla on löysät, vetiset ulosteet useita kertoja päivässä. Tämä voi johtaa siihen, että kehosi menettää paljon nestettä, mikä voi johtaa kuivumiseen.
Hoitamattomana kuivuminen voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Tämä sisältää kohtaukset, virtsatietulehdukset, munuaisongelmat, kohtaukset, alhainen verenpaine ja jopa kuolema. Siksi on niin tärkeää estää nestehukka, jos sinulla tai jollakulla tutullasi on ripuli.
Komplikaatioiden riskin vähentämiseksi muista lisätä nesteen saantia ja syödä vettä sisältäviä ruokia. Tämä auttaa täydentämään nestettä kehossasi. Jos nestehukka on vakava, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Vakavissa tapauksissa suonensisäinen nesteytyshoito saattaa olla tarpeen.
