Yleiskatsaus
Miten toimintaterapia auttaa ihmisiä, joilla on multippeliskleroosi?
Toimintaterapia (OT) voi auttaa multippeliskleroosia sairastavia pysymään suhteellisen aktiivisina jokapäiväisessä elämässään. Kehittämällä taitojasi, antamalla suosituksia ja tarjoamalla koulutusta mukautuvilla laitteilla toimintaterapia voi auttaa sinua suorittamaan jokapäiväisiä, toiminnallisia toimintoja helpommin, tyytyväisemmin ja itsenäisemmin. Toimintaterapeutti voi myös auttaa henkilöitä, joilla on vaikeuksia muistin, keskittymisen, organisoinnin tai muiden kognitiivisten ongelmien kanssa.
Menettelyn tiedot
Miten toimintaterapia voi auttaa minua?
OT:n tarjoamiin taitoihin voi kuulua ylävartalon vahvistus- ja venytysharjoituksia, koordinaatiota parantavia aktiviteetteja ja monia muita taitoja, jotka on erityisesti räätälöity sinun toimintatasosi mukaan. Mellen-keskuksen toimintaterapia tarjoaa arviointia, hoitoa ja suosituksia seuraavilla aloilla:
- Väsymyksen hallinta
- Kognitiivinen kuntoutus
- Ylävartalon/alavartalon heikkous
- Kodin muokkaus
- Ruoanlaitto ja kotiteko
- Itsesyöttäminen mukautuvilla ruokailuvälineillä
- Työpaikan mukautukset
- Tietokoneen muutokset
- Kylpyhuonelaitteiden käyttö
- Pukeutumis- ja hoitotarvikkeet
- Vapaa-ajan/harrastuksen taitojen kehittäminen
Mitä on kognitiivinen kuntoutus?
Kognitiivinen kuntoutusohjelma voi auttaa sinua asettamaan realistisia tavoitteita ja opettaa sinulle tapoja kompensoida muistiin, keskittymiseen ja organisointiin liittyviä ongelmia, mikä auttaa sinua toimimaan tehokkaammin työssä ja/tai kotona. Vaikka kognitiivisia toimintoja ei voida palauttaa, toimintaterapeutti voi auttaa sinua kehittämään tapoja kompensoida kognitiivisia puutteita kotona ja töissä.
Mellen-keskuksen toimintaterapeutti voi auttaa sinua, jos sinulla on vaikeuksia:
- Muisti — Avainten/lasien laittaminen väärin, nimien unohtaminen, tapaamisten puuttuminen
- Huomio — Ongelmia keskittyä lukemiseen, työhön; keskustelun menettäminen; voi suorittaa vain yhden tehtävän kerrallaan jne.
- Priorisointi/järjestäminen — Ei pysty suunnittelemaan/suorittamaan toimintoja, päättämään, mikä tehtävä ensin tehdään jne.
- Ongelmanratkaisu/päättely – Rahanhallinta, tasapainotus shekkikirja, ”asioiden selvittäminen”
Toimintaterapia on tärkeä osa MS-tautia sairastavan henkilön hoitoa. Toimintaterapeutit keskittyvät tapoihin parantaa päivittäisten toimintojen suorituskykyä kotona ja työssä, mukaan lukien energianhallinta ja kognitiivinen kuntoutus.
Riskit / edut
Miksi minun pitäisi käydä toimintaterapiassa?
Toimintaterapia voi olla erittäin hyödyllistä, kun multippeliskleroosin oireet vaikeuttavat sinua:
- Päivittäiset aktiviteetit – itseruokinta, pukeutuminen, kylpeminen, hoito ja wc
- Kodinhoitotehtävät — Aterioiden valmistus/ruoanlaitto, siivous, pyykinpesu
- Työhön liittyvät tehtävät — kognitiivisten ongelmien, väsymyksen tai fyysisen vamman, kuten käsien heikentyneen toiminnan vuoksi
Miten toimintaterapia voi auttaa väsymykseen?
Tärkeä askel väsymyksen hallinnassa on selvittää, mikä pahentaa väsymystäsi ja mikä voi auttaa vähentämään sitä. Toimintaterapeutti voi auttaa sinua löytämään tapoja säästää energiaasi kotitaloutesi ja/tai työpaikkasi muuttamista koskevien strategioiden avulla, mikä voi auttaa sinua maksimoimaan potentiaalisi ilman, että tunnet itsesi täysin uupuneeksi päivän päätteeksi.
Jos sinulla on väsymyksen, itsehoidon, muistin tai keskittymisongelmia, keskustele lääkärisi kanssa toimintaterapia-ajasta.
