CBD alkoholinkäyttöhäiriöihin: Voiko CBD:n ottaminen auttaa vähentämään alkoholin kulutusta?

Mikä on CBD?

Kannabis sisältää monia yhdisteitä, mukaan lukien joitain kannabinoideja. Tetrahydrokannabinoli (THC) ja CBD ovat kaksi yleisintä kannabinoidia kannabiksessa.

Mutta CBD ei aiheuta samoja vaikutuksia kuin THC. CBD:n ottaminen yksin ei saa sinua tuntemaan olosi ”korkeaksi”.

Food and Drug Administration (FDA) ei säätele CBD:tä samalla tavalla kuin muita tuotteita, kuten reseptilääkkeitä. Tämän vuoksi jotkin yritykset voivat merkitä tuotteitaan väärin tai esittää ne väärin.

Jotkut myyjät esimerkiksi markkinoivat hampunsiemenöljyä väärin CBD-öljynä. Mutta hampunsiemenöljy ei itse asiassa sisällä CBD:tä. CBD:tä löytyy vain hamppukasvin muista osista, kuten varret, lehdet ja kukat. Sitä ei luonnollisesti esiinny siemenissä.

Kuinka CBD ja alkoholi vaikuttavat endokannabinoidijärjestelmääsi

Kaikilla ihmisillä on endokannabinoidijärjestelmä (ECS). Asiantuntijat uskovat, että ECS toimii ylläpitääkseen tasapainoa kehossa. Mutta he eivät vieläkään tiedä tarkalleen kuinka se toimii tai ymmärrä kaikkia sen toimintoja.

ECS sisältää endokannabinoidireseptoreita, endokannabinoideja ja entsyymejä. Kun endokannabinoidit sitoutuvat kehon reseptoreihin, ne tuottavat vaikutuksia, kuten kivunlievitystä. Kun endokannabinoidit suorittavat tehtävänsä, entsyymit hajottavat ne.

Jonkin sisällä 2007 eläintutkimusTutkijat havaitsivat, että sekä lyhyt- että pitkäaikainen alkoholinkäyttö vaikuttaa endokannabinoidien tasoon rottien aivoissa. Muutokset tapahtuivat tunteisiin liittyvillä aivoalueilla ja muilla alkoholinkäyttöhäiriöön liittyvillä alueilla.

Toinen tutkimus vuodelta 2005 viittaa myös siihen, että ECS:llä, erityisesti aivojen CB1- ja CB2-reseptorilla, on rooli alkoholinkäyttöhäiriössä. Tutkimuksen tekijät päättelivät, että tämän linkin lisääminen voi auttaa asiantuntijoita kehittämään hoitoja häiriöön.

THC ja CBD ovat myös vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa. Esimerkiksi THC voi sitoutua CB1- ja CB2-reseptoreihin.

Jotkut asiantuntijat uskovat, että CBD on vuorovaikutuksessa ECS:n kanssa estämällä endokannabinoidien hajoamisen. Mutta tämä on silti vain teoria. Emme tiedä paljon siitä, kuinka CBD toimii ECS:ssä.

Voiko CBD auttaa sinua vähentämään alkoholinkäyttöäsi?

Tutkijat tutkivat parhaillaan CBD:n mahdollisia terapeuttisia vaikutuksia ihmisille, joilla on alkoholinkäyttöhäiriö.

A Vuoden 2015 katsaus ihmis- ja eläintutkimuksiin ehdottaa, että CBD voi auttaa hillitsemään kokaiini-, opioidi-, piriste-, tupakka- ja kannabisriippuvuutta.

Katsauksessa kuitenkin todettiin, että CBD:tä ja alkoholia koskevassa tutkimuksessa näiden kahden ottaminen yhdessä ei saanut osallistujia tuntemaan olonsa vähemmän päihtyneeksi. Arvostelijat eivät tutkineet muita alkoholinkäyttöhäiriön näkökohtia.

Lisätiedot tutkimus vuodesta 2018 päätteli, että CBD auttoi vähentämään impulsiivista käyttäytymistä rotilla, joilla oli alkoholi- tai kokaiiniriippuvuus. Vaikutukset kestivät jopa 5 kuukautta viimeisen CBD-annoksen jälkeen.

Yksi Vuoden 2019 katsaus ihmis- ja eläintutkimuksiin ehdottaa, että CBD voi auttaa ihmisiä, joilla on alkoholinkäyttöhäiriö, vähentämään alkoholin saantiaan. Katsaus viittaa myös siihen, että CBD voi tarjota hermostoa suojaavia vaikutuksia alkoholiin liittyviltä aivovaurioilta.

A 2018 tutkimus hiirillä tarkasteltiin pieniä annoksia CBD:tä yhdistettynä naltreksoniin, FDA:n hyväksymään lääkkeeseen alkoholinkäyttöhäiriön hoitoon. CBD ja naltreksoni yhdistettynä vähentävät alkoholin kulutusta tehokkaammin kuin kumpikaan yksinään. Mutta kliinisiä tutkimuksia tarvitaan ymmärtääksemme paremmin CBD:n roolia alkoholinkäyttöhäiriöissä.

On tärkeää pitää mielessä, että suuri osa CBD:tä koskevasta alkoholinkäyttöhäiriön tutkimuksesta koskee eläimiä, ei ihmisiä. Eläintutkimukset eivät välttämättä ole hyvä indikaattori siitä, kuinka CBD toimii ihmisillä.

Kliiniset tutkimukset Lopulta tutkijat saavat paremman käsityksen siitä, kuinka CBD voi auttaa alkoholinkäyttöhäiriössä.

Voiko CBD auttaa alkoholiin liittyvissä maksavaurioissa?

Liiallinen alkoholin juonti voi rasittaa maksaasi voimakkaasti. Lopulta tämä voi johtaa tilaan, jota kutsutaan alkoholista johtuvaksi maksasairaudeksi (ARLD). ARLD voi aiheuttaa maksan vajaatoimintaa ja mahdollisesti lyhentää elinikää.

A 2019 arvostelu ehdottaa, että sen lisäksi, että CBD vähentää alkoholin käyttöä ihmisillä, joilla on alkoholinkäyttöhäiriö, se voi myös estää maksatulehduksia ja vaurioita, jotka johtuvat liiallisesta juomisesta.

Kaikki tähän katsaukseen sisältyvät tutkimukset olivat kuitenkin eläinkokeita. Ihmistutkimukset auttavat tutkijoita ymmärtämään, kuinka CBD auttaa estämään liiallisen juomisen aiheuttamia maksavaurioita.

Lisäksi vuonna 2019 tehdyssä eläintutkimuksessa havaittiin, että erittäin suuret CBD-annokset – 200 milligrammaa painokiloa kohden – voivat itse asiassa syy maksavaurio.

Lisää tutkimusta tarvitaan, jotta voidaan varmistaa, kuinka CBD vaikuttaa maksaan.

Aiheuttaako CBD sivuvaikutuksia?

Pienten CBD-määrien nauttiminen ei todennäköisesti aiheuta vakavia sivuvaikutuksia, minkä vuoksi monet ihmiset, mukaan lukien tutkijat, haluavat saada lisätietoja sen mahdollisista terveyshyödyistä.

Joissakin tapauksissa CBD voi aiheuttaa:

• väsymys
• painon muutokset
• ripuli

Vaikka sivuvaikutukset ovat todennäköisesti lieviä, keskustele lääkärisi kanssa ennen CBD:n ottamista. Tämä johtuu siitä, että se voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa, kuten niiden, joissa on greippivaroitus.

Mitä tapahtuu, jos sekoitat CBD:n ja alkoholin?

Jos sinulla on alkoholinkäyttöhäiriö ja olet kiinnostunut kokeilemaan CBD:tä nähdäksesi, auttaako se, tiedä, että jokainen aine voi vahvistaa toistensa vaikutuksia.

Sekä alkoholi että CBD esimerkiksi edistävät rentoutumista. Ja molempien ottaminen yhdessä voi lisätä niiden rauhoittavia vaikutuksia.

A 1979 kaksoissokkoutettu, crossover, satunnaistettu tutkimus havaitsi, että alkoholin yhdistäminen CBD:hen alensi merkittävästi veren alkoholipitoisuutta verrattuna pelkkään alkoholin nauttimiseen. Mutta näiden kahden aineen yhdistäminen aiheutti myös merkittävän motorisen vajaatoiminnan.

On tärkeää huomata, että vaikka nämä tulokset ovat mielenkiintoisia, tutkimukseen osallistui hyvin pieni joukko vapaaehtoisia – vain kuusi miestä ja neljä naista.

Tämän vanhentuneen tutkimuksen lisäksi on olemassa vain vähän tutkimusta siitä, mitä tapahtuu, jos sekoitat CBD:n ja alkoholin.

Onko CBD riippuvuutta aiheuttava?

Nykyisen tutkimuksen perusteella mm. Maailman terveysjärjestö (WHO) sanoo, että CBD:llä ei näytä olevan väärinkäyttö- tai riippuvuuspotentiaalia.

Itse asiassa, eläintutkimukset viittaavat siihen, että CBD voi todella auttaa hoitamaan tietyntyyppisiä riippuvuuksia.

Lisää tutkimusta tarvitaan kuitenkin ymmärtääksemme CBD:n roolia päihdehäiriöiden auttamisessa.

Kuinka valita laadukas CBD-tuote

Kun ostat CBD:tä, on tärkeää valita laadukas tuote. Mutta voi olla vaikeaa lajitella kaikkia markkinoiden vaihtoehtoja. Tässä on huomioitava ostoksia tehdessä:

CBD tyyppi

Täyden spektrin tuotteet voivat tuottaa enemmän havaittavissa olevia vaikutuksia ympäristövaikutuksen ansiosta, jonka mukaan THC ja CBD toimivat paremmin yhdessä kuin yksinään.

Isolaatit ovat hyvä valinta, jos haluat välttää THC:tä.

Laajakirjoiset CBD-tuotteet eivät sisällä THC:tä, mutta ne sisältävät terpeenejä ja flavonoideja, joten ne voivat tarjota joitain ympäristövaikutuksen etuja.

Kolmannen osapuolen testaus

Koska CBD-tuotteita ei säännellä samalla tavalla kuin reseptilääkkeitä, on tärkeää etsiä CBD:tä yrityksiltä, ​​jotka testaavat tuotteitaan kolmannen osapuolen laboratorioissa.

Etsi tuotteita, joiden mukana tulee analyysitodistus (COA).

Haluat tarkistaa:

• vastaako aitoustodistuksessa oleva teho tuotteen etiketissä
• epäpuhtauksien testaustuloksiin, mukaan lukien homeen ja torjunta-aineiden kaltaiset asiat
• aitoustodistuksen päivämäärä – sen tulee olla tuore

Milloin keskustella lääkärin kanssa alkoholinkäyttöhäiriöstä

The Kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin instituutti suosittelee keskustelemaan lääkärisi kanssa alkoholinkäyttöhäiriöstä, jos vastaat ”kyllä” vähintään kahteen seuraavista kysymyksistä.

Oletko kuluneen vuoden aikana:

• Onko sinulla ollut aikoja, jolloin joit pidempään tai enemmän kuin suunnittelit?
• Halusitko lopettaa tai vähentää juomistasi, mutta et voinut?
• Onko sinulla ollut voimakas halu tai halu juoda?
• Vietitkö suuren osan ajasta juomiseen tai sairastuin juomisen jälkeen?
• Oletko huomannut juomisen häiritsevän ihmissuhteitasi, työtäsi tai kouluasi?
• Lakkasit tekemästä asioita, joista pidit ennen, jotta voisit juoda?
• Osallistuitko riskikäyttäytymiseen juomisen aikana tai sen jälkeen?
• Jatkoitko juomista, vaikka se teki sinulle huonoa oloa fyysisesti tai henkisesti?
• Huomasitko, että sinun täytyy juoda enemmän tunteaksesi samat vaikutukset?
• Onko sinulla ollut vieroitusoireita, kuten vapinaa, pahoinvointia, levottomuutta tai hikoilua?

Jos et halua ottaa yhteyttä lääkäriisi, voit myös harkita keskustelua terapeutin kanssa tai liittymistä tukiryhmään joko henkilökohtaisesti tai verkossa.

Alkoholinkäyttöhäiriö on vakava tila, mutta hoitovaihtoehtoja on saatavilla.

Joillekin ihmisille saattaa olla hyödyllistä sisällyttää CBD osaksi hoitosuunnitelmaansa. Kuitenkin tällä hetkellä todisteet CBD:n käytöstä alkoholinkäyttöhäiriöihin ovat parhaimmillaankin heikkoja ja perustuvat pääasiassa eläintutkimuksiin.

Jos epäilet, että sinulla on tämä sairaus, keskustele lääkärin kanssa hoitosuunnitelman selvittämiseksi. Tämä voi sisältää neuvolassa käymistä, lääkkeiden ottamista tai tukiryhmiin osallistumista.

Onko CBD laillista?Vuoden 2018 Farm Bill poisti hamppun valvottujen aineiden lain marihuanan laillisesta määritelmästä. Tämä teki joistakin hamppuperäisistä CBD-tuotteista, joissa oli alle 0,3 prosenttia THC:tä, liittovaltion laillisia. Yli 0,3 prosenttia THC:tä sisältävät CBD-tuotteet kuuluvat kuitenkin edelleen marihuanan laillisen määritelmän piiriin, mikä tekee niistä liittovaltion laittomia mutta laillisia joidenkin osavaltioiden lakien mukaan. Muista tarkistaa osavaltion lakeja, etenkin matkoilla. Muista myös, että FDA ei ole hyväksynyt ilman reseptiä saatavia CBD-tuotteita, ja jotkin tuotteet voivat olla merkitty virheellisesti.

Steph Coelho on kroonista migreeniä sairastava freelance-kirjailija, joka on erityisen kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Kun hän ei napsauta näppäimistöllään, hän on luultavasti nenän syvällä hyvässä kirjassa.