Makulan rappeuma on etenevä silmäsairaus, johon ei ole parannuskeinoa. Joissakin tapauksissa AREDS 2 -niminen lisäravinteiden yhdistelmä voi hidastaa sen etenemistä.
Ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma (AMD) on silmäsairaus, joka vahingoittaa makulaa, silmäsi osaa, jolla on rooli keskeisessä (suoraan eteenpäin) näkemisessäsi. Kun makula on vaurioitunut, keskusnäkösi voi hämärtyä. Suorat viivat voivat olla aaltoilevia tai vääristyneitä. Sinulla voi olla vaikeuksia nähdä hienoja yksityiskohtia.
AMD-tyyppejä on erilaisia: kuiva AMD ja märkä AMD. Kuiva AMD on yleisempää. Kuivassa AMD:ssä ikä ja aika saavat makulan solut hajoamaan. Siellä on myös proteiinien kerääntymistä nimeltä drusen. Märkä AMD kehittyy vuotavista verisuonista silmässä, mikä aiheuttaa nesteen kertymistä makulan ympärille.
Märkälle tai kuivalle AMD:lle ei ole parannuskeinoa. Hoidot voivat kuitenkin hidastaa märän AMD:n etenemistä. Kuivalle AMD:lle ei ole tällä hetkellä saatavilla hoitoja.
Kaksi kliinistä tutkimusta National Eye Instituten kanssa havaitsivat, että tietyt lisäravinteet voivat auttaa hidastamaan etenemistä. Tässä artikkelissa tarkastellaan tarkemmin, mitä nämä tutkimukset havaitsivat ja minkä tyyppiset lisäravinteet voivat auttaa hidastamaan AMD:n etenemistä.
Ovatko jotkut vitamiinit hyödyllisiä silmänpohjan rappeutumiseen?
Joo. Mukaan
AREDS 2 -lisäravinteet eivät kuitenkaan välttämättä ole hyödyllisiä AMD:n kaikissa vaiheissa. Tästä syystä on tärkeää keskustella silmälääkärisi kanssa selvittääksesi, voisivatko AREDS 2 -lisäravinteet olla osa AMD:n hoitosuunnitelmaasi.
AREDS vs. AREDS 2
Alkuperäisessä AREDS-kliinisessä tutkimuksessa käytettiin hieman erilaista ravintoaineiden yhdistelmää. AREDS 2 on uusin formulaatio ja sitä käytetään nykyään laajemmin.
Suurin ero on, että alkuperäinen AREDS sisältää 15 milligrammaa (mg) beetakaroteenia. AREDS 2 -tutkimuksessa beetakaroteeni korvattiin luteiinilla ja zeaksantiinilla.
Beetakaroteeni voi lisätä keuhkosyövän riskiä nykyisillä tai entisillä tupakoitsijoilla. Uusi kaava on turvallinen sekä tupakoiville että tupakoimattomille.
Mitä AREDS 2 -lisäravintolisissä on?
AREDS 2 -lisäaineet
- 500 mg C-vitamiinia
- 400 IU E-vitamiinia
- 2 mg kuparia (kuparoksidina)
- 10 mg luteiinia
- 2 mg zeaksantiinia
- 80 mg sinkkiä
AREDS 2 -lisäravinteiden pitoisuus on suurempi kuin pelkän ruokavalion avulla. Se tarjoaa myös erilaisia ravintoaineita kuin tavallinen monivitamiini. Päivittäinen monivitamiini ei tuota samaa hyötyä kuin AREDS 2 -valmiste.
Kuka voi hyötyä silmänpohjan rappeuman vitamiinihoidosta?
AREDS 2 -lisäravinteet ovat hyödyllisimpiä sekä märän että kuivan AMD:n tietyissä vaiheissa.
The
- keskivaiheen AMD toisessa tai molemmissa silmissä
- myöhäisen vaiheen AMD toisessa silmässä
Välivaihe on usein paras aika aloittaa AREDS 2, jos niitä suositellaan sinulle.
Näitä lisäravinteita käytetään useammin ihmisillä, joilla on kuiva AMD. Wet AMD:llä on muita hoitovaihtoehtoja, vaikka AREDS 2 -lisät voivat silti olla osa hoitosuunnitelmaa.
Ei ole näyttöä siitä, että AREDS 2 -lisäaineet auttaisivat estämään varhaisen vaiheen AMD:n etenemistä tai että ne estävät AMD:n kehittymisen alun perin.
Mistä voit ostaa AREDS 2 -lisäravinteita?
Voit ostaa AREDS 2 -lisäravinteita apteekeista tai verkosta ilman reseptiä. Silmälääkärilläsi voi myös olla niitä ostettavissa toimistossaan.
Muutama eri yritys valmistaa AREDS 2 -vitamiinilisiä. Niitä myydään eri tuotenimillä, mutta pakkauksessa on myös “AREDS 2 formula”. Joihinkin tuotteisiin voi olla lisätty lisäravinteita.
Muista keskustella terveydenhuollon tiimisi kanssa ennen uusien lisäravinteiden ottamista estääksesi mahdolliset yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa.
Toimivatko AREDS 2 -lisäaineet?
AREDS 2 -lisäravinteet eivät paranna AMD:tä. Sen sijaan ne voivat hidastaa keski- tai myöhäisen vaiheen AMD:n etenemistä yhdessä tai molemmissa silmissä ihmisillä, joilla on kuiva tai märkä AMD.
Kliinisten tutkimusten mukaan AREDS 2 -lisäravinteet voivat auttaa vähentämään AMD:n etenemisen riskiä keskiasteesta myöhäiseen vaiheeseen.
AREDS 2 -kaavalla on vankka tutkimus, joka osoittaa, että se on hyödyllinen joillekin ihmisille, joilla on AMD. Se on suunniteltu tarjoamaan tarkka määrä ravintoaineita, joista oli apua AREDS 2 -tutkimuksessa.
Milloin ja miten ottaa vitamiineja silmänpohjan rappeutumiseen
AREDS 2 -annos on kaksi lisäravintoa päivittäin. Ota yksi annos aamulla ja yksi annos illalla.
Onko AREDS 2 -lisäravinteiden käytöllä sivuvaikutuksia?
Alkuperäinen AREDS-koostumus sisälsi beetakaroteenia. Beetakaroteeni liittyy kuitenkin suurempaan keuhkosyövän riskiin tupakoitsijoilla tai tupakoitsijoilla. Uudemmat AREDS 2 -lisäravinteet korvasivat beetakaroteenin luteiinilla ja zeaksantiinilla tämän riskin välttämiseksi.
E-vitamiinin määrä AREDS 2:ssa on paljon suurempi kuin monivitamiinin standardimäärä. Vaikka E-vitamiinia pidetään edelleen turvallisena, se voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa.
Varmista, että kerrot kaikille terveydenhuoltotiimillesi käyttämistäsi lisäravinteista ja lääkkeistä kielteisten vuorovaikutusten estämiseksi.
Lopputulos
Ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma (AMD) on yleinen silmäsairaus, joka vaikuttaa keskusnäköösi. National Eye Instituten kautta tehdyt kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että AREDS 2 -lisäaineet voivat hidastaa AMD:n etenemistä joillakin ihmisillä. Suurin hyöty on ihmisillä, joilla on keskitason AMD.
Koska AMD:llä ei välttämättä ole oireita, on tärkeää käydä säännöllisesti silmätarkastuksissa. Jos sinulla on AMD, silmälääkärisi voi keskustella kanssasi hoitovaihtoehdoista ja siitä, pitäisikö AREDS 2 -lisäravinteet olla osa hoitosuunnitelmaasi.
