Mikä on spondylolisteesi?
Spondylolisteesi on selkärangan sairaus, joka vaikuttaa alempiin nikamiin (selkärangan luut). Tämä sairaus saa yhden alemmista nikamista liukumaan eteenpäin suoraan sen alapuolella olevan luun päälle. Se on tuskallinen tila, mutta useimmissa tapauksissa hoidettavissa. Sekä terapeuttisia että kirurgisia menetelmiä voidaan käyttää. Oikeat harjoitustekniikat voivat auttaa sinua välttämään tämän tilan.
Spondylolisteesin oireet
Spondylolisteesin oireet vaihtelevat. Ihmisillä, joilla on lieviä tapauksia, ei välttämättä ole oireita. Ne, joilla on vakavia tapauksia, eivät kuitenkaan välttämättä pysty suorittamaan päivittäisiä toimintoja. Jotkut yleisimmistä oireista ovat:
- jatkuva alaselän kipu
- jäykkyys selässä ja jaloissa
- alaselän arkuus
- reiden kipu
-
kireät reisilihakset ja pakaralihakset
Spondylolisteesin syyt
Spondylolisteesin syyt vaihtelevat iän, perinnöllisyyden ja elämäntavan mukaan. Lapset voivat kärsiä tästä tilasta syntymävian tai vamman seurauksena. Kaiken ikäiset ihmiset ovat kuitenkin alttiita, jos sairaus esiintyy perheessä. Nopea kasvu murrosiässä voi myös olla vaikuttava tekijä.
Urheilu voi myös rasittaa liikaa ja rasittaa alaselkääsi. Seuraavat urheilulajit aiheuttavat erityisen todennäköisesti tämän tilan:
- jalkapallo
- voimistelu
- yleisurheilu
- painonnosto
Spondylolyysi on usein spondylolisteesin edeltäjä. Spondylolyysi tapahtuu, kun nikamassa on murtuma, mutta se ei ole vielä pudonnut selkärangan alempaan luuhun.
Spondylolisteesin diagnosointi
Fyysiset kokeet ovat ensimmäinen askel tämän tilan diagnosoinnissa. Jos sinulla on spondylolisteesi, sinulla voi olla vaikeuksia nostaa jalkasi suoraan ulospäin yksinkertaisten harjoitusten aikana. Alemman selkärangan röntgenkuvat ovat ratkaisevia sen määrittämiseksi, onko nikama paikallaan. Lääkäri voi myös etsiä mahdollisia luunmurtumia röntgenkuvista.
Lääkärisi voi määrätä tarkemman CT -kuvan, jos väärin sijoitettu luu painaa hermojasi.
Spondylolisteesin hoito
Spondylolisteesin hoito riippuu kivun vakavuudesta ja nikamien luistamisesta. Ei -kirurgiset hoidot voivat auttaa lievittämään kipua ja kannustamaan luun palaamaan paikalleen. On tärkeää välttää kontaktiurheilua paranemisprosessin aikana.
Yleisiä ei -kirurgisia hoitomenetelmiä ovat:
- yllään selkänoja
- fysioterapiaharjoitusten tekeminen
- reseptilääkkeiden tai reseptilääkkeiden (kuten ibuprofeenin) ottaminen kivun vähentämiseksi
- käyttämällä epiduraalisia steroidi -injektioita
American Academy of Ortopedic Surgeons suosittelee kokeilemaan ensin ei -kirurgisia hoitoja. Kuitenkin aikuiset, jotka kärsivät vakavista spondylolisteesista, saattavat joutua leikkaamaan selkärangan fuusioksi.
Väärin sijoitetun nikaman kirurginen korjaus vaaditaan, kun luu on luiskahtanut niin alas, että selkärankasi ei reagoi ei -kirurgisiin hoitoihin. Leikkausta tarvitaan myös, jos selkärankasi luut painavat hermojasi.
Lääkärisi pyrkii vakauttamaan selkärankasi käyttämällä luusiirrettä ja metallitankoja. Ne voivat lisätä sisäisen ahdin, joka tukee nikamaa paranemisen aikana.
Kun selkärangan fuusio on valmis, kestää neljästä kahdeksaan kuukautta, ennen kuin luut sulautuvat täysin yhteen. Leikkauksen onnistumisprosentti on erittäin korkea.
Mahdolliset komplikaatiot
Lääketieteellinen interventio on ratkaiseva spondylolisteesin oireiden lievittämiseksi. Tämä tila voi aiheuttaa kroonista kipua ja pysyviä vaurioita, jos sitä ei hoideta. Saatat lopulta kokea heikkoutta ja jalkojen halvaantumista, jos hermot ovat vaurioituneet. Myös selkärangan infektio voi esiintyä harvinaisissa tapauksissa.
Kyphosis, jota kutsutaan myös pyöreäksi, on mahdollinen komplikaatio, jossa selkärangan yläosa putoaa alemmasta puoliskosta aiheuttaen lisääntyneitä selkärangan kulmauksia.
Pitkän aikavälin näkymät
Jos luulet, että sinulla on spondyloslisthesis -oireita, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa heti. Varhaiset hoitotoimenpiteet voivat lievittää useimpia tämän tilan oireita. Vuonna julkaistun artikkelin mukaan
Lääkärisi puhuu sinulle vaihtoehdoista sen mukaan, kuinka vakava tila on.
