Kaloripitoiset juomat potilaille, joilla on potilaita, auttavat varmistamaan, että saat tarvitsemasi ravintoaineet ja energian, vaikka et ehkä tekisi mieli syödä kiinteää ateriaa.
Syöpä vaatii kehoa. Se ei vain lisää energiantarpeesi yleistä, vaan se voi myös johtaa ruokahaluttomuuteen, maha-suolikanavan häiriintymiseen ja kuivumiseen. Ajan myötä nämä kokemukset voivat saada sinut laihtumaan ja tulla aliravituksi.
Selittämätön painonpudotus on usein yksi
Pitkälle edenneissä tapauksissa aliravitsemus voi jopa edistää kakeksiaa, vähäisen kalorinsaannin, ruoansulatusmuutosten ja syöpään liittyvien tulehdusprosessien aiheuttamaa lihasten kuihtumista.
Syövän painonpudotuksen ja aliravitsemuksen suuren esiintyvyyden vuoksi lääkärit suosittelevat usein korkeakalorisia juomia syöpäpotilaille energian ja ravintoaineiden lisäämiseksi helpommin saatavilla olevassa muodossa.
Ovatko korkeakaloriset juomat hyvä vaihtoehto syöpäpotilaille?
Korkeakaloriset juomat
Kaikki syövät eivät kuitenkaan aiheuta painonpudotusta, eivätkä korkeakaloriset juomat välttämättä sovi kaikille. Lääkärisi neuvoo sinua ruokavaliosuunnitelmassa tarkan diagnoosisi perusteella.
Nichole Andrews, syöpäravitsemukseen erikoistunut ravitsemusterapeutti Kennewickistä Washingtonista, selittää, että korkeakaloriset juomat voivat auttaa tasoittamaan monien syöpää sairastavien ihmisten kohtaamaa hyper-aineenvaihduntaa.
Nämä juomat auttavat tarjoamaan ravintoaineita ja kaloreita, joita tarvitaan terveiden solujen, elinten ja energiatason ylläpitämiseen koko syöpäkokemuksen ajan.
”Ilman lisää aterioita ja välipaloja, päivittäin lisättävä runsaskalorinen juoma voi olla ero näiden lisättyjen tarpeiden tyydyttämisessä ja pitää asiat kätevänä”, hän sanoo.
Kaloripitoisia juomia voi olla helpompi nauttia kuin kokonaisia ruokia, kun ruokahalu on alhainen tai jos sinulla on vatsavaivoja.
Ne tarjoavat tavan tiivistää ravintoaineiden saantia muodossa, joka on nopea, helppo ja usein hellävarainen ruoansulatuskanavalle.
Parhaat kaloripitoiset juomat syöpäpotilaille
Mitä tulee parhaisiin kaloripitoisiin juomiin syöpäpotilaille, sinun ei tarvitse käyttää lippulaivabrändiä. On OK testata markkinoiden tarjontaa ja löytää sellainen, jonka maku ja koostumus sietää.
Andrews sanoo, että jos etsit kaupallista tuotetta, hän suosittelee:
- Boost VHC by Nestle
- Varmista Plus
- Kate Farms High Calorie
Taylor Foster, hallituksen sertifioitu holistinen terveysvalmentaja Homerista, New Yorkista, ehdottaa myös Kate Farmsia luotettavaksi kaupalliseksi vaihtoehdoksi. ”Tämä pirtelö sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja fytoravinteita, joiden on osoitettu ehkäisevän ja korjaavan soluvaurioita sekä hidastavan syöpäsolujen leviämistä ja kasvua”, hän sanoo.
Sinun ei myöskään tarvitse rajoittua valmiisiin tuotteisiin. Foster ja tohtori Dana Hunnes, vanhempi kliininen ravitsemusterapeutti UCLA Medical Centeristä, Los Angelesista, tukevat omien kaloripitoisten juomiesi valmistamista.
Hunnes ehdottaa ”omien korkeakaloristen pirtelöiden valmistamista käyttämällä pohjana kasvipohjaista jäätelöä (tai kasvipohjaista jogurttia), täysrasvaista kauramaitoa, proteiinijauhetta (pidän kasviperäisistä), hedelmiä/banaaneja ja mitä tahansa muuta. makuja joista pidät.”
Mitkä ovat parhaat proteiinijuomat syöpäpotilaille?
Proteiini
Proteiinijuomat eivät kuitenkaan välttämättä ole tarpeeksi monipuolisia, kun etsit kaloreita ja muita ravintoaineita.
Hunnesin mukaan proteiinijuomien suurin ongelma on se, että ihmiset keskittyvät vain proteiinipitoisuuteen. ”He jatkavat painonpudotusta, ja se johtuu tästä irrationaalisesta keskittymisestä proteiiniin. Tämäntyyppisten potilaiden on keskityttävä ensin kaloreihin ja sitten proteiiniin”, hän huomauttaa.
Foster lisää, että myös proteiinin tyypillä voi olla merkitystä. ”Heraa voi olla vaikea sulattaa, koska se on maitotuotteiden johdannainen”, Foster sanoo. ”Joillakin voi jopa olla herkkyys tai intoleranssi sille, mikä voi johtaa huonoon ruoansulatukseen ja imeytymiseen.”
Hän suosittelee maidotonta proteiinia, kuten herneproteiinia, joka on lähellä heraa sen tarjoamassa proteiiniprofiilissa.
”Kun ostat herneproteiinia, varmista, että se sisältää vähän lisättyä sokeria ja sisältää korkealaatuisia ainesosia, joissa on vain vähän tai ei lainkaan keinotekoisia makuja, värejä tai muita lisäaineita, jotka voivat haitata ruoansulatusta ja aiheuttaa tulehdusta”, Foster sanoo.
Vinkkejä pirtelöiden kalorien lisäämiseen
Pirtelöiden tekeminen kotona tarjoaa mahdollisuuden muokata makujasi ja tekstuuriasi – ja kaloripitoisuuttasi.
The
Jos haluat maksimoida kalorien laadun ja pysyä kasvipohjaisissa tuotteissa, Foster suosittelee:
- avokado
- pähkinävoita
- MCT öljy
- chian siemeniä
- täysrasvainen kookosmaito
- makeuttamaton raastettu kookospähkinä
Fosterin kotitekoinen korkeakalorinen juomaresepti
Haluatko kokeilla asiantuntijoiden reseptiä? Foster suosittelee seuraavaa tehosekoitinsekoitusta:
- 4 unssia purkitettua kookosmaitoa
- 4 unssia suodatettua vettä
- 1/2 banaania
- 1/4 avokadoa
- 1 rkl MCT-öljyä
- 1 rkl jauhettuja pellavansiemeniä
- 1 rkl chia-siemeniä
- 4 jäädytetty persikkaviipale
- 1 kourallinen pakastemustikoita
- 4 kokonaista pakastemansikka
- 1 tl kanelia
- 1-2 rkl auringonkukkavoita tai mantelivoita
- 1 kourallinen pakastettuja kesäkurpitsapaloja
- 1 kourallinen tummia lehtivihreitä
- yksi annos proteiinijauhettasi
Ovatko ateriankorvikkeet hyviä syöville?
Ateriankorvikkeet ovat nestemäisiä tuotteita, joissa on tasapainoisen aterian verran ravintoaineita. Niitä suositellaan usein syöpää sairastaville ihmisille.
Andrews sanoo, että ateriankorvikkeet voivat olla tärkeä vaihtoehto ihmisille, jotka eivät voi tarpeeksi hyvin syödäkseen tavallista ruokaa leikkauksen, syöpähoitojen ja äärimmäisen stressin vuoksi.
Hunnes sanoo, että hän ei kuitenkaan pidä ateriankorvikkeiden suosittelemisesta ”ateriankorvikkeiksi”.
”Suosittelen niiden käyttöä aterian lisäaineina eli aterian lisäksi”, Hunnes sanoo. ”Syö mitä pystyt, kun voit, ja käytä näitä pirtelöitä lisäkaloreina.”
Jos et todellakaan voi vatsaa koko ruokaa, ateriankorvikepirtelöillä voi selviytyä, mutta saatat joutua nauttimaan enemmän kuin yhden kaloritarpeesi tyydyttämiseksi.
Ottaa mukaan
Kun elät syövän kanssa, laihtuminen ja aliravitsemus voivat olla luonnollisia seurauksia syövän kehollesi asettamista vaatimuksista.
Syöpä ei ainoastaan lisää kaloritarpeitasi, vaan se voi myös tehdä kokonaisten ruokien syömisestä vaikeaa tai epämiellyttävää.
Kaloripitoiset juomat syöpäpotilaille antavat sinulle mahdollisuuden saada tarvitsemasi kalorit ja ravintoaineet ruoansulatuskanavalle hellävaraisella tavalla ja ruokahalun ollessa alhainen.
