Yleiskatsaus
Vatsan turvotus ilmenee, kun vatsa tuntuu kireältä tai täyteläiseltä. Tämä voi saada alueen näyttämään visuaalisesti suuremmalta. Vatsa voi tuntua kovalta tai kireältä kosketettaessa, ja se voi aiheuttaa epämukavuutta ja kipua.
Hengenahdistus on hengitysvaikeuksia. Se on tunne, että et saa henkeä ja et saa tarpeeksi ilmaa. Se voi aiheuttaa pyörtymistä ja paniikkia, jos se jatkuu pitkiä aikoja.
Mahdolliset syyt vatsan turvotukseen ja hengenahdistukseen
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
-
raskaus
hyperventilaatio - askites
- lihavuus
- ahdistuneisuus tai paniikkihäiriö
- laktoosi-intoleranssi
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- kuukautiset
- hiatal tyrä
- sappikivet
- tyrä
- munasarjasyöpä
- haiman vajaatoiminta
- Non-Hodgkinin lymfooma
- kystinen fibroosi
- perifeerinen neuropatia
- Legionaarinen tauti
- polio
- keliakia
Muita vatsan turvotuksen ja hengenahdistuksen syitä
Vatsan turvotukseen on monia syitä. Se on yleisempää ihmisillä, joilla on toiminnallisia maha-suolikanavan häiriöitä, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä tai gastropareesi. Turvotus voi johtua kaasun, nesteiden tai ruoan kerääntymisestä mahalaukkuun.
Liika syöminen tai sellaisten ruokien syöminen, joiden tiedetään aiheuttavan turvotusta ja kaasua, kuten kaali, pavut ja linssit, voivat aiheuttaa turvotusta.
Vatsan turvotus voi vaikuttaa palleaan, rintakehän ja vatsan väliseen lihasväliin. Pallea auttaa hengitystä, mikä tarkoittaa, että turvotus voi johtaa hengenahdistukseen. Tämä tapahtuu, jos vatsan paine on riittävä rajoittamaan pallean liikettä.
Hengenahdistus voi aiheuttaa pieniä, lyhyitä hengityksiä. Tämä voi johtaa ilman nielemiseen, joka tunnetaan aerofagiana. Hengitysvaikeuksia voivat aiheuttaa ahdistuneisuus tai paniikkikohtaukset, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), keuhkokuume ja astmakohtaukset.
On olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa sekä vatsan turvotusta että hengenahdistusta.
Mikä tahansa tila, joka johtaa ilman tai elintarvikkeiden kerääntymiseen, voi aiheuttaa sekä turvotusta että hengenahdistusta. Myös suoliston ulosteet, ärtyvän suolen oireyhtymä, keliakia, laktoosi-intoleranssi, ummetus, ileus, suolen tukkeuma ja gastropareesi voivat aiheuttaa turvotusta ja hengenahdistusta.
Jos turvotus tai hengenahdistus on vaikeaa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Muista, että yllä oleva luettelo ei ole tyhjentävä, mutta sisältää joitain yleisempiä sairauksia, jotka voivat aiheuttaa hengenahdistusta ja vatsakipua.
Milloin hakea lääkärin apua
Useimpien vatsan turvotuksen pitäisi hävitä itsestään ajan myötä, kun ylimääräiset kaasut, nesteet tai ruoka voivat kulkeutua mahan ja suoliston läpi. Jos vatsan turvotus ja hengenahdistus kuitenkin kestävät yli päivän, hakeudu lääkärin hoitoon.
Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos tarvitset apua ensihoidon lääkärin löytämisessä.
Hakeudu myös välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on seuraavat oireet sekä hengenahdistus ja vatsan turvotus:
- verta ulosteessa
- rintakipu
- tukehtuminen
- hämmennystä
- tummat, veriset tai tervamaiselta näyttävät ulosteet
- hallitsematon oksentelu
- virtsarakon tai suolen liikkeiden hallinnan menetys
- vaikea vatsakipu
- oksentelua, joka ei lopu yhden päivän kuluttua
- pahenevia oireita
Miten vatsan turvotusta ja hengenahdistusta hoidetaan?
Vatsan turvotuksen ja hengenahdistuksen lääkehoidot käsittelevät taustalla olevaa tilaa. Esimerkiksi reseptivapaat lääkkeet voivat auttaa ratkaisemaan vatsan turvotusta. Keuhkoputkia laajentavat lääkkeet voivat auttaa avaamaan hengitysteitä ja parantamaan hengitystä.
Kotihoito
Kun koet vatsan turvotusta, veden juominen voi auttaa vähentämään oireita. Kävely auttaa myös vähentämään kaasua, mutta tämä ei ehkä ole mahdollista, jos sinulla on hengenahdistusta.
Jos ahdistuneisuus aiheuttaa oireitasi, hidas, syvä hengittäminen ja rauhallisten ajatusten ajatteleminen voivat auttaa lievittämään oireitasi.
Ilman reseptiä myytävien lääkkeiden, kuten simetikonipisaroiden, ruoansulatusentsyymien ja aktiivihiilen, ottaminen kaasun vähentämiseksi voi auttaa vatsan turvotusta. Löydä suuri valikoima ruoansulatusentsyymejä täällä ja aktiivihiili tässä.
Miten voin estää vatsan turvotusta ja hengenahdistusta?
Ruokien välttäminen, joiden tiedetään aiheuttavan vatsan turvotusta, voi auttaa vähentämään oireiden riskiä. Myös hiilihapollisten juomien välttäminen voi auttaa.
Tupakoinnin lopettaminen voi myös auttaa vähentämään hengenahdistusta ja vähentämään mahdollisesti kuolemaan johtavien keuhkosairauksien riskiä.
