Mikä on norovirus?
Norovirus (NoV) on ryhmä vaipattomia viruksia, joilla on yksijuosteinen positiivisen aistin omainen RNA ja jotka kuuluvat Caliciviridae-perheeseen.
Norovirus on yleisin akuutin gastroenteriitin (ripuli ja oksentelu) syy ympäri maailmaa. Norovirus leviää helposti ruoan ja juomien kautta, ja sillä voi olla suuri vaikutus ihmisten terveyteen.
Norovirusta kutsuttiin alun perin Norwalk-virukseksi, joka nimettiin Norwalkin kaupungin Ohion osavaltiossa Yhdysvalloissa, jossa ensimmäinen taudinpurkaus tapahtui vuonna 1972.
Norovirukset aiheuttavat Yhdysvalloissa keskimäärin 19-21 miljoonalle ihmiselle keskimäärin akuutin gastroenteriitin vuodessa, ja yli 450 000 ihmistä on lähetettävä päivystyspoliklinikkaan CDC: n tietojen mukaan. Nämä virukset aiheuttavat yli puolet kaikista elintarvikeperäisistä taudinpurkauksista vuosittain. Noroviruksia on monenlaisia, ja altistuminen yhdelle tyypille ei välttämättä suojaa sinua muita tyyppejä vastaan.
Vaikka norovirus voi tartuttaa ihmisiä ympäri vuoden, se on yleisempää talvella. Ihmiset kutsuvat sitä joskus ”talven oksennusvikaksi”. Noroviruksia kutsutaan joskus myös ruokamyrkytyksiksi, koska ne voivat tarttua saastuneen ruoan kautta (mutta eivät aina).
Norovirusinfektion oireet
Yksi tai kaksi päivää sen jälkeen, kun olet saanut tartunnan noroviruksella, oireet alkavat näkyä. Tyypillisiä oireita ovat: pahoinvointi, oksentelu (useammin lapsilla), vetinen ripuli (useammin aikuisilla) ja vatsakrampit.
Muita noroviruksen oireita ovat:
- Matala kuume
- Vilunväristykset
- Päänsärky
- Lihassäryt
- Väsymys
Suurin osa näistä oireista ei ole vakavia, mutta ripuli ja oksentelu voivat kuluttaa kehosi tarvitsemasta nesteestä. Lapsilla ja vanhuksilla on todennäköisimmin kuivuminen ja aliravitsemus.
Jos sinulla on noroviruksen oireita, lääkäri voi antaa sinulle jakkatestin vahvistaaksesi, että sinulla on sairaus. Mutta noroviruksen diagnoosi tehdään yleensä vain oireiden perusteella.
Kuinka kauan norovirus on tarttuvaa?
Tartunnan saaneet ihmiset voivat levittää virusta jopa 8 viikon ajan. Tämä tarkoittaa, että on mahdollista, että saatat muut ihmiset sairastua.
Useimmissa tapauksissa voit palata töihin tai kouluun, kun oireesi ovat ohitse 48 tuntia. Ruokapalvelun työntekijöitä kannustetaan yleensä odottamaan 72 tuntia ennen kuin he käsittelevät ruokaa.
Milloin sinun pitäisi soittaa lääkärillesi?
Soita lääkärisi vastaanotolle, jos sinulla on edelleen oireita 3 päivän kuluttua. Tarkkaile myös dehydraation oireita, jotka saattavat myös vaatia lääkärin huomiota.
Harvoissa tapauksissa oksentelu voi tarkoittaa jotain vakavampaa kuin norovirus. Jos oksennuksesi on vihreä tai keltainen, se voi olla merkki suolen tukkeutumisesta. Hakeudu heti lääkäriin.
Norovirus vatsainfluenssaan verrattuna
Norovirus ei liity influenssaan. Flunssa on hengityselinten infektio, joka aiheuttaa kuumetta, vilunväristyksiä, kipuja ja kipuja. Itse asiassa ei ole olemassa vatsainfluenssaa.
Syyt ja riskitekijät
Ihmiset tartuttuvat noroviruksiin, kun he syövät tai juo saastuneita ruokia ja juomia. Raakoja tai kypsentämättömiä ostereita ja raakoja hedelmiä ja vihanneksia on ollut syynä joihinkin taudinpurkauksiin. Voit saada tartunnan myös, jos kosketat viruksen tartuttamaa esinettä tai pintaa ja kosketat sitten nenääsi, suustasi tai silmiäsi.
Norovirukset menestyvät suljetuilla alueilla, kuten ravintoloissa, päiväkodeissa ja hoitokodeissa. Norovirukset ovat erittäin tarttuvia; ne voivat selviytyä äärimmäisistä lämpötiloista vedessä ja pinnoilla.
Kun joku on saanut tartunnan noroviruksella saastuneesta ruoasta, virus voi nopeasti siirtyä ihmiseltä toiselle jaetun ruoan tai astioiden, kättelemällä tai muun läheisen kontaktin kautta.
Kun joku, jolla on virus, oksentaa, virus voi levitä ilmassa ja saastuttaa pintoja. Virus leviää myös ulosteiden läpi, mikä tarkoittaa, että joku, joka ei pese kätensä perusteellisesti kylpyhuoneen käytön jälkeen, voi siirtää sen. Likaiset vaipat voivat myös sisältää norovirusta.
Pienet lapset, vanhukset ja immuunijärjestelmää heikentäneet ihmiset ovat erityisen alttiita noroviruksille. Leviämistä voi olla vaikea hallita, koska se on tarttuvaa ennen oireiden ilmaantumista. Toisin sanoen, voit levittää virusta ennen kuin tiedät, että olet saanut tartunnan.
Noroviruksen diagnoosi
Jos sinulla on noroviruksen oireita, lääkäri voi antaa sinulle jakkatestin varmistaaksesi, että sinulla on tämä virus. Mutta noroviruksen diagnoosi tehdään yleensä vain oireiden perusteella.
Norovirustartunnan hoito
Kuten muut virukset, norovirukset eivät reagoi antibiooteihin, joita tuotetaan bakteerien tappamiseksi. Mikään viruslääke ei voi hoitaa norovirusta, mutta terveillä ihmisillä sairauden pitäisi mennä itsestään 1-3 päivän kuluessa.
Norovirustartunnan komplikaatiot
Norovirus ei aiheuta pitkäaikaisia ongelmia useimmille tartunnan saaneista ihmisistä.
Norovirusinfektio voi kuitenkin johtaa dehydraatioon, erityisesti lapsilla, ikääntyneillä ja heikentyneellä immuunijärjestelmällä.
Kuivumisen oireita ovat:
- Huimaus seisten
- Kuiva suu
- Pissaa vähemmän
- Epätavallinen uneliaisuus
- Hämmennys tai itku vain vähän tai ei kyyneleitä
- Haluttomuus
- Letargia
Kuivumisen estämiseksi muista juoda runsaasti nesteitä, erityisesti vettä ja mehuja. Anna lapsille suun kautta annettava nesteytysliuos (kuten Pedialyte) korvaamaan menetetyt nesteet ja elektrolyytit. Vältä sokeripitoisia juomia, jotka voivat pahentaa ripulia, samoin kuin alkoholia ja kofeiinipitoisia juomia, jotka voivat kuivata sinut edelleen.
Jos kehittyy vaikea kuivuminen, ota yhteys lääkäriisi. Vaikeaa kuivumista voidaan hoitaa laskimonsisäisillä (IV) nesteillä.
Noroviruksen ehkäisy
Hyvä hygienia on erittäin tärkeää norovirusinfektion estämisessä, varsinkin kun olet lähellä monia muita ihmisiä.
- Pese kätesi usein saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan, varsinkin kun olet käynyt vessassa tai vaihtanut vauvan vaipan, ja ennen kuin valmistat tai syöt ruokaa. Alkoholipohjaiset puhdistusaineet eivät ole yhtä tehokkaita kuin saippua ja vesi.
- Heitä saastuneet esineet (kuten likaiset vaipat) varovasti pois.
- Pese raaka hedelmät ja vihannekset huolellisesti. Kypsennä ostereita ja muita äyriäisiä ennen niiden syömistä.
- Puhdista ja desinfioi pinnat pesu- ja kloorivalkaisseoksella, kun joku on sairas.
Jos sinulla on norovirusta, älä valmista ruokaa vähintään 2-3 päivää sen jälkeen, kun olet paremmin. Yritä olla syömättä ruokaa, jonka on valmistanut joku muu sairas.
.