Kookosöljy flunssalle

Yleiskatsaus

Kookosöljy on yksi niistä tehokkaista ainesosista, jota on käytetty laajalti lääketieteellisesti tuhansia vuosia. Yksi kookosöljyn vähemmän tunnetuista käyttötavoista on mahdollinen lääke huuliherpeen hoitoon.

Kookosöljy sisältää keskipitkäketjuisia triglyseridejä, joilla on vahvoja antiviraalisia, antifungaalisia ja antibioottisia ominaisuuksia, jotka kaikki voivat edistää paranemista ja auttaa estämään virusinfektioiden aiheuttamien haavojen toissijaisia ​​infektioita.

Kookosöljyllä on myös antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat vähentää epämukavuutta. Se on myös erittäin kosteuttava, joten se voi rauhoittaa aluetta ja vähentää näkyviä oireita.

Huuliherpes, joita kutsutaan myös “kuumerakkuloiksi”, ovat pieniä, nesteellä täytettyjä rakkuloita, jotka näkyvät ryhmittyneenä huulillasi tai niiden ympärillä. Rakkulien päälle muodostuu rupi, kun ne rikkoutuvat. Huuliherpes voi tarttua ihmisestä toiseen. Ne johtuvat erittäin yleisestä herpes simplex -viruksesta.

Kuinka käyttää kookosöljyä huuliherpekseen

Kookosöljyä voidaan levittää paikallisesti ja ottaa sisäisesti huuliherpeksen hoitoon. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä orgaanista, käsittelemätöntä kookosöljyä.

Levitä se paikallisesti aloittamalla pienellä määrällä sulatettua kookosöljyä. Levitä sitä suoraan alueelle vanupuikolla tai vanupuikolla hieroen sitä varovasti rakkuloihin. Pese kätesi heti, kun olet koskettanut rakkuloita.

Voit käyttää kookosöljyä sisäisesti syömällä sitä suoraan tai lisäämällä sitä ruokaan. Voit sulattaa sen kahviin tai käyttää ruokaöljynä.

Onko se tehokasta?

Kookosöljyn käytöstä nimenomaan huuliherpeen hoitoon on tehty vain vähän tutkimusta, mutta on olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat kookosöljyn erilaisia ​​terveyshyötyjä ja kuinka tehokas se voi olla tietyissä hoidoissa.

Kookosöljy sisältää sekä monolauriinia että lauriinihappoa, kahta ainesosaa, joilla on voimakkaita antiviraalisia, antimikrobisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä ainesosat torjuvat tehokkaita tiettyjä viruksia, mukaan lukien herpes.

Neitsytkookosöljyn anti-inflammatoriset ja kipua lievittävät ominaisuudet voivat myös vähentää turvotusta ja parantaa paranemista.

Jopa hoidettaessa huuliherpesä kookosöljyllä, kestää jonkin aikaa, ennen kuin ne paranevat. Ensimmäinen puhkeaminen kestää tyypillisesti pisimpään, noin kaksi viikkoa. Myöhemmät ihottumat voivat kestää noin viikon, vaikka kookosöljy ja muut hoidot voivat aiheuttaa yhdestä kolmeen vapaapäivää.

Riskit ja sivuvaikutukset

Kookosöljy on turvallista useimmille ihmisille levitettäväksi paikallisesti. Ne, joilla on herkkä iho, voivat kuitenkin kokea ihoärsytystä tai aknea. Tämän vuoksi levitä sitä pienelle ihoalueelle testataksesi sitä ennen kuin levität sitä laajemmin.

Kookosöljyn nauttimiseen liittyy enemmän riskejä. Kookosöljy on rasvaa. Se voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, varsinkin jos et ole tottunut nauttimaan sitä suoraan tai suurina määrinä. Jos päätät kuluttaa sitä, tee se kohtuudella, kuten minkä tahansa rasvan kanssa.

Jotkut todisteet osoittavat myös, että kookosöljyn nauttiminen voi olla haitallista sydämen terveydelle sen suuren tyydyttyneiden rasvojen määrän vuoksi. Tämän vuoksi käytä kookosöljyä vain pieniä määriä satunnaisesti. Jos yrität alentaa kolesterolitasojasi, valitse sydämelle terveellisiä öljyjä, jotka ovat nestemäisessä muodossa huoneenlämmössä.

Muita lääkkeitä yskänrokkoihin

Reseptilääkkeiden ja käsikauppalääkkeiden (jotka molemmat voivat olla tehokkaita) lisäksi on olemassa useita muita vaihtoehtoisia “luonnollisia” lääkkeitä, joita voidaan käyttää parantamaan ja vähentämään huuliherpeksen oireita.

Aloe vera -geeli on hyvä esimerkki. Jotkut varhaiset tutkimukset ovat löytäneet todisteita siitä, että puhdas aloe vera paikallisesti levitettynä voi lievittää huuliherpeksen aiheuttamaa epämukavuutta tulehdusta ehkäisevien ja parantavien ominaisuuksiensa ansiosta.

Sitruunamelissa on toinen luonnollinen lääke, joka voi auttaa hoitamaan huuliherpesä virustenvastaisten ja tulehdusta ehkäisevien vaikutustensa vuoksi. Minttuperheen jäsen, sitruunamelissa tai sitruunamelissauute voi vähentää huuliherpekseen liittyvää turvotusta ja punoitusta ja parantaa niiden ulkonäköä. Jos huuliherpesi ovat huulillasi, voit käyttää tätä ainesosaa sisältävää huulirasvaa pitääksesi myös huulet kosteutettuina. Käytä tuotetta, joka sisältää vähintään 1 % sitruunamelissaa ilman ärsyttäviä aineosia.

Voit levittää jompaakumpaa näistä ainesosista paikallisesti huuliherpesiisi yhdessä kookosöljyn kanssa.

Ottaa mukaan

Kookosöljyn antiviraaliset, antiseptiset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet tekevät siitä tehokkaimman mahdollisena huuliherpeksen lääkkeenä. Sen levittäminen paikallisesti useita kertoja päivässä on paras tapa saada välittömät tulokset ilman tyydyttyneitä rasvoja, joita saat sen nauttimisesta. Voit yhdistää sen vapaasti myytäviin viruslääkkeisiin tai muihin luonnollisiin lääkkeisiin, kuten aloe veraan tai sitruunamelissaan, nopeuttaaksesi paranemista mahdollisimman paljon.