Jos virtsan juominen oli selviytymissuunnitelmasi, meillä on huonoja uutisia. Huhu, että pissi on steriili, on huhu.
Tutkijat ovat havainneet, että terveiden yksilöiden virtsa sisältää luonnollisesti bakteereja, joten virtsa ei ole aivan niin ”puhdasta” kuin myytit ovat saaneet meidät uskomaan.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miksi virtsa ei ole steriili aine, ja hylkäämme joitain muita virtsaan liittyviä terveysmyyttejä.
Miksi ei ole?
Virtsan steriilinä olettaminen tarkoittaisi, että virtsa ei sisällä bakteereja tai muita eläviä organismeja. Tiedemiehet ovat osoittaneet tämän olevan totta.
A
Vaikka joissakin virtsanäytteissä oli erittäin alhaisia bakteeritasoja, bakteerien esiintyminen yksin osoittaa, että virtsa ei ole steriiliä.
Toisessa pienessä 2015-tutkimuksessa tarkasteltiin otoksia 52 mies- ja naishenkilöstä. Tutkimuksessa havaittiin, että bakteereja oli luonnossa, jopa pieninä määrinä. Naarailla havaittiin keskimäärin 5,8 bakteerilajia ja miehiltä 7,1 bakteerilajia.
Mutta älä huoli, että virtsassasi on bakteereja. Vuoden 2019 tutkimuskatsauksen mukaan virtsarakkosi sisältää luonnollisesti ”terveellisen” määrän bakteereja, jotka ylläpitävät virtsarakon limakalvon eheyttä.
Vaikka liian monet bakteerit voivat varmasti olla haitallisia, alhainen bakteeritaso on todennäköisesti suojaava.
Miksi ihmiset sanovat sen olevan?
Jotkut ihmiset sanovat, että virtsa on steriiliä, koska he voivat juoda sitä selviytymisskenaarioissa tai sen huhuttujen terveyshyötyjen vuoksi. Jos virtsa olisi steriiliä, se ei todennäköisesti sairastuisi, kun juot sitä tai käytät sitä haavan huuhteluun.
Vaikka virtsa koostuu suurelta osin vedestä – noin 95 prosenttia -, siinä on edelleen muita komponentteja. Ne sisältävät:
- urea
- kloridi
- natriumia
- kalium
- jätetuotteet, mukaan lukien kreatiniini
- bakteereja vaihtelevina määrinä
Joidenkin ihmisten virtsassa voi olla muita komponentteja, jotka voivat viitata taustalla olevaan infektioon tai sairauteen. Näitä ovat proteiinit, punasolut ja glukoosi.
Vuoden 2016 tutkimuskatsaus eläimillä osoitti, että jos sinun on juotava virtsaa, yrität juoda sitä välittömästi sen jälkeen, kun se on poistunut kehostasi. Tämä johtuu siitä, että virtsa houkuttelee luonnollisesti bakteereja kostean ympäristön vuoksi.
Otat todennäköisesti vähiten bakteereja, jos juot virtsaa nopeasti.
Muut virtsamyytit
Ajatus virtsan steriilistä ei ole ainoa virtsaan liittyvä myytti. Tässä vielä muutama lepoa.
Pissaa meduusan pistoon
Elokuvat ja televisio-ohjelmat ovat pitäneet yllä myyttiä siitä, että meduusan piston päälle pissaaminen auttaa vähentämään tuskallisia oireita. Virtsa sisältää yhdisteitä, kuten ammoniakkia ja ureaa, jotka voivat auttaa rauhoittamaan meduusan pistoa.
Mutta sama 2016 tutkimuskatsaus yllä olevista eläimistä osoitti, että sinun on tasapainotettava tämä virtsan muiden komponenttien kanssa, jotka voivat todennäköisesti pahentaa meduusan pistoa.
Yksi virtsan ainesosista sisältää natriumia, joka on kuin suolaa hieroisi haavaan, koska virtsavirta voi työntää meduusan pistäviä syvemmälle haavaan. Se olisi iso apu.
Sinun on parempi hoitaa meduusan pistoa poistamalla varovasti lonkerot, pesemällä se pois merivedellä ja levittämällä käsikauppaa saatavaa kipua lievittävää voidetta.
Jos haava joutuu huuhtelemaan jollain, merivesi olisi parempi vaihtoehto kuin virtsa, vaikka molemmat sisältävät suolaa.
Paranna urheilijan jalka virtsalla
Tässä on toinen yllättävä myytti virtsasta: se, että se voi parantaa jalka-urheilijan tautia. Jalkajalka, joka tunnetaan myös nimellä tinea pedis, on sieni, joka vaikuttaa jaloihin ja aiheuttaa kutinaa, ihon hilseilyä ja punoitusta tai värimuutoksia.
Huhu, että virtsa voi hoitaa urheilijan jalkaa, johtuu todennäköisesti siitä, että ureaa, virtsan ainesosaa, sisältäviä voiteita voidaan käyttää jalka-urheilijan hoitoon.
Mutta virtsan urean määrä ei riitä mahdollisesti tappamaan urheilijan jalkasientä. Joten, tämä on toinen virtsaan liittyvä huhu, joka pitäisi saada lepäämään.
”Vitsahoito” tai virtsan juominen
On olemassa myyttejä, joiden mukaan virtsan juominen voi parantaa kaikkea hiustenlähtöstä syöpään. Ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä sen tueksi, että virtsan juominen voi ratkaista nämä olosuhteet. Käytä sen sijaan tavallista vettä.
Lopputulos
Huhuista huolimatta virtsa ei ole steriili aine. Se sisältää luonnollisesti bakteereja, jotka tekevät siitä ei-steriilin aineen.
Vaikka bakteeritasot ovat todennäköisesti alhaisia, on tärkeää ymmärtää virtsan juomisen vaikutukset terveyteen tai selviytymiseen.
Toivottavasti tilanne ei synny, kun sinun täytyy juoda virtsasi, mutta nyt sinulla on kaikki tieto tehdäksesi parhaan mahdollisen päätöksen.
