B12-vitamiinin ja foolihapon puute voi aiheuttaa kroonista väsymystä
Saatat tuntea olevasi jatkuvasti väsynyt. Saatat syyttää siitä stressiä tai huonoa unta. Todellinen syy voi kuitenkin olla ruokavaliosi. Uusi japanilainen tutkimus viittaa siihen, että alhaiset B12-vitamiini- ja foolihappopitoisuudet voivat hiljaa ...