Tietoja Thieves Oilista

Kun luet eteerisistä öljyistä, olet ehkä kuullut jostain nimeltä Thieves oil. Thieves-öljy on itse asiassa sekoitus useita eteerisiä öljyjä, useimmiten:

• Kaneli: Valmistettu useiden kanelipuulajien kuoresta, lehdistä tai oksista
• Kynsi: Valmistettu kukkien kehittymättömistä silmuista Eugenia caryophyllata neilikkapuulaji
• Eukalyptus: Saatu lehdistä Eukalyptus kasveja, jotka ovat kotoisin Australiasta
• Sitruuna: Uutettu sitruunan hedelmän kuorista, Sitruunainen limon
• Rosmariini: Johdettu rosmariiniyrtistä, Rosmarinus officinalis

Jotkut Thieves-öljyn mahdollisista eduista ovat esimerkiksi immuunijärjestelmän tehostaminen ja infektioiden torjunta.

Mutta mitä tutkimus todella sanoo varkaiden öljystä? Ja miten voit käyttää sitä jokapäiväisessä elämässäsi? Lue lisää saadaksesi lisätietoja.

Edut ja tutkimus

Saatat nähdä varkaiden öljyllä olevan seuraavat edut:

• immuunijärjestelmän vahvistaminen
• joilla on antimikrobista aktiivisuutta
• nenän ja poskionteloiden tukkoisuuden torjunta
• edistää hengityselinten ja sydän- ja verisuoniterveyttä
• energisoiva tai kohottava mieliala

Monet yllä mainituista eduista perustuvat anekdoottisiin väitteisiin. Tämä tarkoittaa, että ne perustuvat henkilökohtaiseen todistukseen tai kokemukseen.

Tutkijat työskentelevät kuitenkin kovasti tutkiessaan monia eteeristen öljyjen ominaisuuksia, jotka liittyvät terveyteen ja hyvinvointiin.

Itse varkaiden öljyä koskeva tutkimus on hyvin rajallista. Eräässä vanhemmassa tutkimuksessa havaittiin, että levitetty varkaiden öljy alensi merkittävästi kolmen eri bakteerityypin ilmassa leviämistä.

Thieves-öljyn yksittäisten komponenttien eduista on tehty paljon enemmän tutkimusta.

Alla käsitellään tilannekuvaa joistakin tutkimuksista, jotka on suoritettu yksittäisillä kasviöljyillä, joita usein käytetään varkaiden öljyseoksissa.

Muista myös, että monet näistä tutkimuksista tehdään eläimillä. Lisää tutkimusta tarvitaan näiden löydösten vahvistamiseksi ihmisillä.

Yksittäisten öljyjen edut

Antimikrobiset ominaisuudet

• A 2017 tutkimus havaitsivat, että alhaisilla pitoisuuksilla kanelia ja neilikkaöljyä oli korkea antimikrobinen vaikutus pysyviä viljelmiä vastaan. Borrelia burgdorferi, Lymen taudin aiheuttaja.
• A 2018 tutkimus havaitsivat, että kaneliöljyn höyryt estivät hengitysteiden patogeenien, kuten esim Haemophilus influenzae ja Streptococcus pneumoniae petrimaljassa. Mutta eukalyptusöljyllä oli vähän aktiivisuutta.
• A 2012 tutkimus osoitti, että eukalyptusöljyllä oli antimikrobista vaikutusta kahdentyyppisiä bakteereja vastaan, jotka voivat aiheuttaa sairauksia ihmisille: Escherichia coli (E. coli) ja Staphylococcus aureus (ihoinfektiot).
• Kaiken kaikkiaan sitruunaöljystä on tehty vähemmän tutkimuksia. Mutta kaksi opinnot vuodesta 2019 lähtien sillä on joitain antimikrobisia ominaisuuksia.

Haavan paranemista

• A 2019 tutkimus hiirillä havaittiin, että kanelialdehydin, kaneliöljyn komponentin, paikallinen käyttö edisti haavan paranemista. Se myös vähensi bakteerien määrää tartunnan saaneissa haavoissa Pseudomonas aeruginosa.
• A 2018 tutkimus rotilla havaittiin, että eukalyptusöljyä sisältävä erikoisemulsiovalmiste edisti haavan paranemista.

Kivunlievitystä

• A 2019 tutkimus hiirillä tarkasteltiin eukalyptusöljyn mahdollisia kipua lievittäviä vaikutuksia. Tutkijat havaitsivat, että eukalyptusöljyn ruiskuttaminen tai hengittäminen saattaa lievittää tehokkaasti tietyntyyppisiä kipuja.

Vaikutukset mielialaan

• Hyvin pieni 2013 tutkimus tutki rosmariiniöljyn hengittämisen vaikutuksia mielialaan. Tallentamalla ja vertaamalla kehon muutoksia, kuten sykettä, verenpainetta, ihon lämpötilaa ja muita fyysisiä mittareita, tutkijat päättelivät, että rosmariiniöljyllä oli stimuloiva vaikutus.
• Samassa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat myös, että osallistujat, jotka hengittivät rosmariiniöljyä, tunsivat olonsa tuoreemmiksi tai aktiivisemmiksi. Myös hengitystiheyden, sydämen sykkeen ja verenpaineen nousua havaittiin.

Kuinka tehdä oma Thieves -öljyseos

Joten, kuinka voit käyttää eteerisiä öljyjä oman Thieves-öljyseoksen valmistamiseen? Mountain Rose Herbs ehdottaa seuraavaa reseptiä varkaiden öljylle:

• 40 tippaa neilikkasilmujen eteeristä öljyä
• 35 tippaa välttämätöntä sitruunaa
• 20 tippaa kanelinkuoren eteeristä öljyä
• 15 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä
• 10 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä

Sekoita kaikki komponentit keskenään ja säilytä tummassa lasipullossa. Muista, että tämä liuos on erittäin väkevä. Laimenna se aina kunnolla ennen käyttöä.

Voit myös kokeilla ja valmistaa oman Thieves-öljyseoksen lisäämällä tai korvaamalla muita eteerisiä öljyjä.

Voit esimerkiksi haluta korvata sitruunalla erilaisia ​​sitrusöljyjä, kuten appelsiini- tai bergamottiöljyjä. Tai voit lisätä yrttipotkun lisäämällä timjamia perinteiseen reseptiin.

Tämän tekeminen voi viedä yrityksen ja erehdyksen oikean aromien tasapainon saavuttamiseksi. Muista, että liian suuren voimakkaan aromin lisääminen voi voittaa hienovaraisemmat aromit.

Varkaiden öljyn käyttö

Tässä on joitain tapoja, joilla voit käyttää Thieves-öljyä jokapäiväisessä elämässäsi.

Diffuusio

Diffuusori on laite, joka mahdollistaa eteeristen öljyjen tuoksun leviämisen koko huoneeseen. Tyypillisesti öljyt laitetaan diffuusoriin veden kanssa. Diffuusio voi olla hyvä esimerkiksi seuraaville asioille:

• tuoda huoneeseen tunnelmaa
• valppauden edistäminen
• kohottavaa tunnelmaa
• vähentää stressin tai ahdistuksen tunnetta

Jos haluat käyttää thieves-öljyä diffuusioon, noudata tarkasti diffuusorin mukana tulleita tuoteohjeita. Tämä on tärkeää, koska ohjeet voivat vaihdella tuotekohtaisesti.

Höyryn hengittäminen

Höyryinhalaatioon kuuluu eteeristen öljyjen lisääminen kulhoon, jossa on höyryävää vettä. Kuuma vesi höyrystää öljyn, jolloin se voidaan hengittää höyryn mukana. Tämä sovellus voi auttaa hengityselinten tukkoisuuden tai poskionteloiden ongelmissa.

Voit käyttää Thieves-öljyä höyryn hengittämiseen seuraavasti:

1. Lisää muutama tippa Thieves-öljyä höyryävään veteen. Haluat ehkä aloittaa vain parilla tipalla, jotta tuoksu ei ole ylivoimainen.
2. Aseta pyyhe pään päälle ja nojaa vesikulhoon.
3. Pidä silmäsi kiinni ja hengitä syvään nenäsi kautta.

Hieronta

Voit myös valmistaa hierontaöljyjä eteerisistä öljyistä. Tätä varten Thieves-öljy on laimennettava toisen tyyppiseen öljyyn, jota kutsutaan kantajaöljyksi. Kantajaöljyt voivat sisältää esimerkiksi jojobaöljyä ja kookosöljyä. Älä levitä eteerisiä öljyjä suoraan iholle, ellei niitä ole laimennettu kantajaöljyyn.

Minnesotan yliopiston henkisyyden ja parantamisen keskus suosittelee, että eteeristen öljyjen kokonaisprosenttiosuus ei saisi ylittää 3–5 prosenttia liuoksen kokonaistilavuudesta.

Jos aiot levittää hierontaöljyä suurelle alueelle, harkitse 1 prosentin liuoksen käyttöä.

Lotionit ja voiteet

Voit myös lisätä Thieves-öljyä hajustamattomiin voiteisiin ja voiteisiin. Näitä valmisteita voidaan sitten käyttää tarkoituksiin, kuten rauhoittamiseen, puhdistamiseen tai haavan paranemisen edistämiseen.

Kuten hierontaöljyjen kanssa, sinun on laimennettava Thieves-öljyä voiteeseen tai voiteen ennen sen levittämistä ihollesi.

National Association for Holistic Aromatherapy suosittelee, että eteeristen öljyjen lopullinen pitoisuus on 1–2,5 prosenttia normaalille iholle ja 0,5–1 prosenttia herkälle iholle.

Ruiskutus

Voit käyttää myös Thieves-öljyä suihkeena. Tämä saattaa auttaa parantamaan huoneen tuoksua. Tai saatat haluta hyödyntää Thieves-öljyn antimikrobisia ominaisuuksia ja käyttää sitä miedona puhdistusaineena.

Thieves-öljyn käyttäminen suihkeessa:

1. Lisää 10-15 tippaa Thieves-öljyä käytettyä unssia kohti.
2. Valinnainen: Lisää liuokseen dispergointiainetta, kuten solubolia. Tämä auttaa öljyä diffundoitumaan paremmin veteen.
3. Ravista hyvin ja suihkuta. Sinun on ravistettava sitä joka kerta ennen kuin ruiskutat.

Varastaa öljyriskejä

Käytä eteerisiä öljyjä aina turvallisesti. Thieves-öljyn komponenteilla on joitakin turvallisuusriskejä, jotka sinun tulee olla tietoisia.

Ihoreaktiot

Sekä kaneli että neilikkaöljy ovat mahdollisia ihoa ärsyttäviä aineita. Jos Thieves-öljyn paikallinen käyttö aiheuttaa punoitusta, turvotusta tai kutinaa, vältä sen käyttöä jatkossa.

Jos aiot levittää Thieves-öljyä paikallisesti, suorita ensin laastaritesti. Tehdä tämä:

1. Puhdista kyynärvarsi hajusteettomalla saippualla ja kuivaa huolellisesti.
2. Lisää pieni määrä laimennettua Thieves-öljyä kyynärvarren alueelle.
3. Peitä sidoksella tai sideharsolla.
4. Anna päällysteen vaikuttaa vähintään 24 tuntia. Poista sitten ja tarkista ärsytys.

On myös tärkeää huomata, että voit kehittää herkkyyttä molemmille öljyille ajan myötä toistuvassa käytössä. Tätä kutsutaan herkistymiseksi.

Valoherkkyys

Sitruunaöljy voi aiheuttaa valoherkkyyttä. Tämä tarkoittaa, että altistuminen auringolle tai muulle ultraviolettisäteilylle voi aiheuttaa palamista tai pigmenttimuutoksia. Jos käytät Thieves-öljyä paikallisesti, vältä menemistä suoraan auringonpaisteeseen ilman asianmukaista aurinkosuojaa.

Yleiset turvallisuusohjeet

Noudata aina alla olevia turvallisuusohjeita, kun työskentelet minkä tahansa eteerisen öljyn kanssa:

• Laimenna eteeriset öljyt aina kunnolla ennen käyttöä. Älä koskaan levitä laimentamatonta eteeristä öljyä suoraan ihollesi.
• Älä syö tai juo eteerisiä öljyjä, ellet ole pätevän ammattilaisen valvonnassa. Itse asiassa eukalyptusöljy, joka on osa varkaiden öljyä, voi olla myrkyllinen nieltynä.
• Kun käytät eteerisiä öljyjä aromaterapiaan, varmista, että huoneessa, jossa olet, on hyvä ilmanvaihto.
• Ajattele, kuka muu on huoneessa hengittämässä aromaterapiaa. Jotkut eteeriset öljyt ovat vaarallisia raskaana oleville naisille, lapsille ja lemmikkieläimille.
• Pidä eteeriset öljyt poissa silmistäsi.
• Jos olet raskaana, imetät tai yrität tulla raskaaksi, keskustele lääkärisi kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
• Säilytä eteeriset öljyt paikassa, josta lapset ja lemmikit eivät pääse käsiksi niihin.
• Kun ostat eteerisiä öljyjä, ole tietoinen kaikista tuotetiedoista, joiden väitetään hoitavan tiettyä sairautta tai tilaa. Elintarvike- ja lääkevirasto ei sääntele useimpia eteerisiä öljyjä, joten nämä väitteet voivat olla enemmän markkinointia, eivätkä tutkimukset vahvista niitä.

Eteeriset öljyt ja lemmikkieläinten turvallisuus

On tärkeää tietää, että jotkin eteeriset öljyt voivat olla erittäin haitallisia eläimille, jopa diffuusoituneena ja laimennuksesta riippuen. Jos sinulla on kysyttävää tai huolia lemmikistäsi, keskustele eläinlääkärin kanssa. Lisää resursseja on saatavilla paikoista, kuten ASPCA Animal Poison Control Center.

Varkaiden öljymerkit

Kaupallisesti saatavilla olevia varkaiden öljytuotteita on useita. Jotkut niistä sisältävät muunnelmia yllä luetelluista ainesosista.

Syy, miksi näissä muissa tuotteissa ei ole sanaa ”Thieves” tuotenimissä, on se, että Young Living on tavaramerkkinä sana ”Thieves”, mutta ei kaava. Monet muut yritykset valmistavat sekoituksia peruskaavalla.

Thieves-öljy on sekoitus eteerisiä öljyjä, joka koostuu usein seuraavista aineista:

• kynsi
• sitruuna
• kaneli
• eukalyptus
• rosmariini

Tästä sekoituksesta on myös saatavana muunnelmia.

Thieves-öljyn mahdollisia etuja ovat immuunijärjestelmän vahvistaminen, hengitysteiden terveyden edistäminen ja mikrobien torjunta.

Vaikka jotkin näistä eduista ovat satunnaisia, Thieves-öljyn yksittäisillä komponenteilla on osoitettu olevan antimikrobisia ominaisuuksia, ne edistävät haavojen paranemista ja voivat lievittää kipua.

Thieves-öljyä voidaan käyttää monenlaisiin sovelluksiin. Kuten minkä tahansa eteerisen öljyn kanssa, muista aina noudattaa asianmukaisia ​​turvaohjeita käyttäessäsi Thives-öljyä.

Jos olet huolissasi Thieves-öljyn käytöstä, keskustele niistä ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa.