Tarttuva mononukleoosi, jota kutsutaan myös lyhyesti ”monoksi”, vaikuttaa yleisesti nuoriin ja nuoriin aikuisiin. Sen voi kuitenkin saada kuka tahansa, missä iässä tahansa.
Tämä virustauti saa sinut tuntemaan olosi väsyneeksi, kuumeiseksi, heikoksi ja kipeäksi.
Tässä on mitä sinun pitäisi tietää tarttuvan monon syistä, hoidoista, ehkäisystä ja mahdollisista komplikaatioista.
Kotihoito monoille
On monia asioita, joita voit tehdä huolehtiaksesi itsestäsi tai perheenjäsenestäsi, jolla on mono.
Lepää paljon
Tämän neuvon ei pitäisi olla vaikea noudattaa. Useimmat monoa käyttävät ihmiset ovat erittäin väsyneitä. Älä yritä päästä läpi. Anna itsellesi paljon aikaa toipua.
Juo paljon nesteitä
On tärkeää pysyä nesteytettynä monon torjumiseksi. Harkitse lämpimän kanakeiton siemailua. Se tarjoaa rauhoittavaa, helposti nieltävää ravintoa.
Reseptivapaat lääkkeet
Asetaminofeeni ja ibuprofeeni voivat auttaa kipuun ja kuumeeseen, mutta ne eivät paranna tautia. Huomaa: Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa maksa- ja munuaisongelmia. Älä liioittele tai käytä niitä, jos sinulla on ongelmia näiden elinten kanssa.
Älä koskaan anna lapsille tai nuorille aspiriinia. Se voi asettaa heidät suurempaan riskiin saada Reyen oireyhtymä. Tämä on vakava tila, johon liittyy maksan ja aivojen turvotusta.
Vältä rasittavaa toimintaa
Älä osallistu rasittavaan toimintaan, kuten urheiluun tai painonnostoon, neljään kuuteen viikkoon diagnoosin saamisen jälkeen. Mono voi vaikuttaa pernaan, ja voimakas toiminta voi aiheuttaa sen repeämisen.
Hanki helpotusta kurkkukipuun
Suolaveden kurlaaminen, imeskelytablettien ottaminen, pakastimen tai jääpalojen imeminen tai äänen lepääminen voivat parantaa kurkkusi oloa.
Reseptilääkkeet
Kun lääkärisi on vahvistanut, että sinulla on mono, sinulle voidaan määrätä tiettyjä lääkkeitä, kuten kortikosteroidia. Kortikosteroidi auttaa vähentämään tulehdusta ja turvotusta imusolmukkeissasi, nielurisoissa ja hengitysteissä.
Vaikka nämä ongelmat yleensä häviävät itsestään kuukaudessa tai kahdessa, tämäntyyppiset lääkkeet voivat auttaa avaamaan hengitysteitäsi ja helpottamaan hengitystä.
Joskus ihmiset saavat myös kurkkutulehdusta tai bakteeriperäisen poskiontelotulehduksen monon seurauksena. Vaikka antibiootit eivät vaikuta monoon itsessään, näitä toissijaisia bakteeri-infektioita voidaan hoitaa niillä.
Lääkärisi ei todennäköisesti määrää amoksisilliini- tai penisilliinityyppisiä lääkkeitä, kun sinulla on mono. Ne voivat aiheuttaa ihottumaa, näiden lääkkeiden tunnettuja sivuvaikutuksia.
Mistä mono johtuu?
Mononukleoosin aiheuttaa yleensä Epstein-Barr-virus. Tämä virus saastuttaa jossain vaiheessa noin 95 prosenttia maailman väestöstä. Useimmat ihmiset ovat saaneet sen tartunnan 30-vuotiaana.
Eri virukset voivat kuitenkin aiheuttaa myös tarttuvaa mononukleoosia, mukaan lukien:
- HIV
- vihurirokkovirus (aiheuttaa saksalaista tuhkarokkoa)
- sytomegalovirus
- adenovirus,
- hepatiitti A-, B- ja C-virukset
Toksoplasmoosia aiheuttava loinen Toxoplasma gondii voi myös aiheuttaa tarttuvaa mononukleoosia.
Vaikka kaikki, jotka saavat Epstein-Barr-viruksen, eivät kehitä monoa, ainakaan
Koska monon aiheuttaja on virus, antibiootit eivät auta ratkaisemaan itse tautia. Edes viruslääkkeet eivät toimi suurimmassa osassa tapauksia, joten on tärkeää pitää huolta itsestäsi, kun sinulla on mono, ja raportoida kaikista vakavista tai epätavallisista oireista välittömästi lääkärillesi.
Mono kestää yleensä kuukauden tai kaksi. Kurkkukipu ja kuume voivat kuitenkin poistua ennen kuin yleinen väsymys ja kurkun turvotus häviävät.
Mitkä ovat monon mahdolliset komplikaatiot?
Monon seurauksena voi syntyä lääketieteellisiä komplikaatioita. Nämä sisältävät:
monon komplikaatiot
- pernan suureneminen
- maksaongelmat, mukaan lukien hepatiitti ja siihen liittyvä keltaisuus
- anemia
- sydänlihaksen tulehdus
- aivokalvontulehdus ja enkefaliitti
Lisäksi viimeaikaiset todisteet osoittavat, että mono voi laukaista tiettyjä autoimmuunisairauksia, mukaan lukien:
- lupus
- nivelreuma
- multippeliskleroosi
- tulehduksellinen suolistosairaus
Kun olet saanut monon, Epstein-Barr-virus pysyy kehossasi loppuelämäsi ajan. Kuitenkin, koska veressäsi kehittyy vasta-aineita, kun olet saanut sen, se todennäköisesti pysyy deaktivoituna. On harvinaista, että sinulla on enää koskaan oireita.
Lopputulos
Mono on hyvin yleinen. Vaikka monet ihmiset saavat sen jossain vaiheessa elämäänsä, sitä vastaan ei valitettavasti ole rokotetta.
Voit auttaa estämään monon leviämistä sairaana jättämällä jakamatta ruokaasi tai ruokailuvälineitäsi ja tietysti olemalla suutelematta muita ennen kuin olet täysin toipunut.
Vaikka mononukleoosi voi saada sinut tuntemaan olosi väsyneeksi ja kurjaksi, useimmat ihmiset toipuvat hyvin eivätkä koe pitkäaikaisia komplikaatioita. Jos saat sen, lääkärisi kuuleminen ja hyvä itsestäsi huolehtiminen ovat parhaita tapoja auttaa toipumaan.
