Miksi minulla on nännissä rupia?
Miksi minulla on nännissä rupia?
Imetys on yksi tärkeimmistä nännin rupien syistä. Monet naiset ovat yllättyneitä huomatessaan, että imettäminen, joka vaikuttaa niin luonnolliselta, on usein aluksi tuskallinen kokemus.
Hyvä uutinen on, että vaikka nännikipuja ja jopa halkeilevia, verenvuotoa ja nännejä esiintyy melko usein, nämä ovat yleensä lyhytaikaisia ongelmia, jotka voidaan ratkaista. Vaikka se on aluksi vaikeaa, useimmat naiset voivat imettää vauvansa.
Yksi tärkeimmistä syistä imetyksen aiheuttamiin nännin rupeihin on yksinkertaisesti se, että nännesi iho on erittäin herkkä. He eivät ole tottuneet imetyksen aikana esiintyvään hankaukseen ja stimulaatioon.
On tavallista, että naiset kokevat nännikipua muutaman ensimmäisen imetyspäivän aikana, mikä sitten vähenee, kun nännit tottuvat prosessiin.
Kuitenkin, jos vauva on asetettu väärin, hänellä on huono salpa tai hänellä on anatomisia ongelmia, kuten kielisolmio, nännikipu ei välttämättä häviä. Nämä ongelmat voivat jopa aiheuttaa nännien halkeilua ja verenvuotoa, mikä johtaa rupien muodostumiseen.
Voinko jatkaa imetystä, jos minulla on nännissä rupi?
Kyllä, voit jatkaa imetystä, jos sinulla on nännissä rupi. Jos sinulle on kehittynyt nännissä rupi tai sinulla on kipua imetyksen aikana, on parasta keskustella siitä välittömästi lääkärisi tai imetyskonsultin kanssa. He voivat auttaa vianetsinnässä ja löytämään ratkaisuja, jotta nännit paranevat ja voit imettää kivuttomasti.
Imetyskonsultteja voi olla saatavilla:
- sairaalassa, jossa synnytät vauvasi
- vauvasi lastenlääkärin vastaanoton kautta
- paikallisilta imetyksen tukiryhmiltä
Ne voivat auttaa varmistamaan, että vauva on oikeassa asennossa ja lukittuu hyvin. He voivat myös arvioida vauvaasi sen suhteen, mikä saattaa vaikuttaa hänen kykyynsä imettää hyvin.
Muita syitä, miksi sinulla voi olla nännissä rupia
Vaikka imetys on yksi yleisimmistä nännissä esiintyvien rupien syistä, on muitakin syitä, miksi joku voi saada rupia nänneihinsä. Nämä sisältävät:
- Urheilu. Urheilu, kuten juoksu, pyöräily tai surffaus, voi aiheuttaa nännejen hankautumista ja rupia.
- Rintojen ekseema. Ekseema on ihosairaus, joka voi aiheuttaa nännien ärtymistä siihen pisteeseen, että niistä tulee verta ja rupi.
- Pagetin tauti. Vakava ihosairaus, joka aiheuttaa rupia rinnassa, Pagetin tauti viittaa yleensä rintasyöpään.
- Nännivamma. Nänni voi vaurioitua toiminnan aikana, kuten voimakkaan imemisen tai hankauksen aikana seksuaalisen toiminnan aikana.
- Palovammoja. Nännit voivat palaa solariumille altistumisesta tai auringosta ja rupia voi muodostua.
Mikä on nännin rupien hoito?
Imetys
Jos sinulla on imetyksen seurauksena nännikipua, halkeilua, verenvuotoa tai rupitusta, on parasta ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin tai pätevään imetyskonsulttiin. Ne voivat auttaa sinua selvittämään kipusi syyn ja löytämään ratkaisun. Nännissä olevat ruvet johtuvat usein väärästä lukituksesta, mikä johtaa nännin vammaan ja vammaan.
Imetysneuvojasi voi suositella hoitoja, kuten:
- pumppaamalla päivän tai kaksi, kun nännit paranevat
- käyttää nänninsuojus
- puhdistetun lanoliinivoiteen levittäminen
- rintojen huuhteleminen suolaliuoksella imetyksen jälkeen
- käyttämällä lämpimiä pakkaa tai kylmiä geelityynyjä rauhoittamaan nännejäsi
Eräässä imettävien äitien tutkimuksessa havaittiin, että piparminttuesanssin levittäminen nänneihin ruokinnan jälkeen vähensi merkittävästi kipua ja edisti loukkaantuneiden nännejen paranemista. Toinen ratkaisu nännin rupiin voi olla yksinkertaisesti istuma- tai makuuasennon vaihtaminen imetyksen aikana.
Harjoittele
Jos olet urheilija, jolla on nännin rupi, on tärkeää käyttää urheiluliivejä ja vaatteita, jotka istuvat hyvin. Liian tiukat tai löysät rintaliivit ja bodyt voivat pahentaa hankausta. Kankaan tulee myös olla hengittävää ja kosteutta siirtävää.
Saatat myös pystyä käyttämään puhdistettua lanoliinivoidetta tai -jauheita vähentämään hankausta. Jos rupisi ovat vakavia, sinun on ehkä pidettävä lyhyt tauko rupia aiheuttavasta toiminnasta, jotta ne voivat parantua.
Ihottuma
Jos sinulla on ihottumaa, johon liittyy nännin rupia tai nännin rupia, joilla ei ole ilmeistä syytä, on tärkeää nähdä lääkärisi. Ne voivat auttaa määrittämään, miksi sinulla on nännin rupia, ja varmistaa, että saat tehokkaan hoidon.
Kuinka voin ehkäistä nännirupia?
Imettävät äidit voivat ehkäistä nännin rupia hakemalla apua kaikkiin imetysongelmiin välittömästi. Työskentely sertifioidun imetyskonsultin kanssa voi auttaa sinua välttämään kipua.
Jotta nännit pysyvät kosteina ja vapaina koko imetyksen ajan, on tärkeää:
- harjoittele hyvää käsienpesua tartunnan estämiseksi
- pitää rinnat puhtaina ja kuivina
- käytä puhdistettua lanoliinia tai ilmaista rintamaitoa
Ostaa lanoliini nännivoide.
Naiset, jotka eivät imetä, voivat auttaa estämään nännin rupia:
- välttää palovammoja auringosta tai solariumista
- käyttää hengittäviä rintaliivejä ja oikein istuvat vaatteet
- pitää rinnat puhtaina ja kuivina
- keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulle ilmaantuu ihottumaa tai rupia, joka ei mene pois tai ei näytä olevan syytä
Ottaa mukaan
Imettävillä äideillä esiintyy nännissä rupia, varsinkin heti alussa. Naisille, jotka eivät imetä, voi myös kehittyä nännissä rupia.
Jos sinulla on nännissä rupia, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa syyn selvittämiseksi ja parhaan hoidon aloittamiseksi.
