Kuten olet jo täysin tietoinen, raskaus vaikuttaa kaikkiin kehon osiin – jopa ruoansulatukseen ja kakkaan!
Suolen liikkeet voivat näyttää erilaisilta joinakin päivinä, vaikka emme olisi raskaana. Vihreä kakka saattaa saada sinut katsomaan kulhoon kahdesti, mutta se on kakan normaalin rajoissa (usko tai älä).
On useita syitä, miksi kakkasi voi olla vihreää. Vaikka se ei ole yleistä, siitä ei yleensä ole syytä huoleen. Joillakin syillä ei ole mitään tekemistä raskauden kanssa – vihreä kakka voi joskus tapahtua kenelle tahansa.
Syitä
Ruoat
Kakkaat (osan) mitä syöt! Jotkut ruoat voivat antaa kakkaan vihertävän sävyn, olitpa raskaana tai et.
Kuitupitoiset ruoat auttavat keräämään kakkaa. Suuri osa kuiduista ei sula, vaan se erittyy kehosta. Jos olet syönyt paljon kuitupitoisia, vihreitä kasviperäisiä ruokia, ne saattavat myös värjätä ulostettasi.
Ruoat, jotka voivat joskus aiheuttaa vihreää kakkaa, ovat:
- pinaatti
- lehtikaali
- parsakaali
- kaulavihreät
- mangoldi
- persilja
- yrttejä
- merilevää
Elintarvikeväri
Elintarvikevärit ja väriaineet ovat kemikaaleja, jotka kirkastavat joitain ruokia. Jos olet siemannut vihreää soodaa tai syönyt palan vihreällä kuorruteella (ehkä Pyhän Patrickin päivänä?), sinulla voi olla vihreää kakkaa.
Jotkut elintarvikevärit käyttävät sinivihreää merilevää, jota kutsutaan spirulinaksi, antamaan niille vihreän sävyn. Toiset on valmistettu keinotekoisista kemikaaleista. Molemmat vihreät elintarvikevärit voivat antaa sinulle mintunväristä kakkaa.
Samoin muut elintarvikevärit ja väriaineet voivat joskus kirkastaa kakkaasi. Jotkut mustat, violetit ja siniset elintarvikevärit voivat myös muuttaa kakan vihreäksi. Tämä johtuu siitä, että väriaineet hajoavat osittain ruoan sulaessa.
Rautalisät
Käytät todennäköisesti synnytystä edeltävää lisäravinnetta. Tarkista ainekset. Siinä on luultavasti mineraalirautaa. Rauta on tärkeä kehollesi, jotta se tuottaa runsaasti punasoluja sinulle ja vauvallesi.
Rautavalmisteiden ottaminen voi myös joskus saada ulosteesta vihertävän mustaan.
Varmista, että et käytä ylimääräistä rautaa päivittäisen synnytystä edeltävän ravintolisän kanssa. Ota kaikki lisäravinteet suositelluissa annoksissa ja juo runsaasti vettä huuhteleksesi ne.
Lääkkeet
Jotkut lääkkeet voivat väliaikaisesti muuttaa kakan väriä. Antibiootit päästävät eroon joistakin terveistä suolistosi bakteereista sekä ”ilkeistä” bakteereista. Ystävälliset bakteerit auttavat tekemään ruskeaa kakkaa.
Antibioottien ottaminen saattaa aiheuttaa vihreää kakkaa hetkeksi. Älä huoli, terveet bakteerit siirtyvät takaisin sisään, kun et enää käytä antibiootteja.
Muut lääkkeet voivat myös tehdä kakastasi vihreää. Tämä sisältää kipulääkkeen indometasiinin.
Sappikivet
Sappikivet ovat kovettuneita kolesterolin ja ruoansulatushappojen palasia sappirakossasi. Jos olet raskaana, sinulla on suurempi mahdollisuus saada sappikivi, koska raskaushormonit nostavat tilapäisesti kolesterolitasoja.
Älä huoli – yleensä sappikivi vain kelluu ympäriinsä, kunnes se liukenee eikä aiheuta oireita. Toisinaan sappikivet kerääntyvät kuin irtonainen sora ja aiheuttavat tukos sappitiehyissä.
Sappitiet ovat osa ruoansulatusjärjestelmääsi. Nämä putket kuljettavat sappia (ruoansulatusnestettä) maksasta ja sappirakosta suolistoon. Ohutsuolessa tapahtuu suurin osa ruoansulatuksesta.
Sappitiehyiden tukos voi johtua infektiosta, tulehduksesta tai sappikivistä. Sappi tekee kakasta myös tummemman sävyn, kuten ruskean. Jos sappi ei ole, kakkasi on vaaleampaa, yleensä keltaista, mutta joskus vaaleanvihreää.
Infektiot
Jos kakkasi on vaaleanvihreää tai keltaista, se voi johtua infektiosta. Maksan, haiman tai sappirakon tulehdus tai turvotus voi joskus vaalentaa kakkasi väriä riippumatta siitä, oletko raskaana tai et.
Maksan tulehdus (turvotus) voi myös tehdä sinulle vaaleampia suolen liikkeitä. Sappikivet voivat joskus laukaista infektion tai tulehduksen maksassa.
Säännölliset raskauden muutokset
Vauvan kasvaessa suolesi ja muut tärkeät sisäosat puristuvat sivuun. Sinulla on myös korkeat raskaushormonitasot, kuten progesteroni. Nämä muutokset aiheuttavat yleensä ummetusta, turvotusta ja kaasua.
Jotkut raskaushormonit voivat myös johtaa nopeampaan ruoansulatukseen. Vaikka tämä ei aiheuta ripulia, se voi johtaa vihreään kakkaan. Tämä tapahtuu, koska kun kehosi ei käytä aikaa kakan tekemiseen kunnolla, ystävälliset bakteerit eivät voi värjätä sitä ruskeaksi.
Sappi on luonnostaan kelta-vihreä väri. Kun se sekoittuu kakan kanssa, ystävälliset bakteerit auttavat värjäämään sen ruskeaksi. Jos bakteerit eivät hemmottele kakkaasi tarpeeksi, se tulee vihertäväksi ruskean sijaan.
Ruoansulatushäiriöt
Jos sinulla on tulehdus tai ruoansulatusvaivoja, suolistosi saattaa ärtyä ja päästä eroon ulosteesta ennen kuin se ehtii muuttua kauniin ruskeaksi vihreän sijaan.
Ruoansulatuskanavan infektiot ja krooniset sairaudet, jotka voivat ilmaantua raskauden aikana, ovat:
- ruoka myrkytys
- E. coli infektiot
- norovirus
- rotavirus
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- keliakia
Onko vihreä kakka merkki synnytyksestä?
Ripuli tai löysä, vetinen kakka on yleistä kolmannella raskauskolmanneksella (jotain odotettavaa!). Saatat saada paljon ripulia, kun toimituspäiväsi lähestyy hormonitasojen nousua.
Vaikka vihreää kakkaa voi tapahtua myös tänä aikana, se ei yleensä tarkoita, että olet alkamassa synnytykseen. Vihreä kakka voi tapahtua milloin tahansa raskauden aikana.
Milloin soittaa lääkärillesi
Vihreä kakka raskauden aikana häviää yleensä itsestään. Sinun ei tarvitse soittaa lääkärillesi, jos sitä tapahtuu satunnaisesti ja jos sinulla ei ole muita oireita.
Soita lääkärillesi heti, jos sinulla on muita oireita vihreän kakan ohella, kuten:
- kuume
- ripuli, joka kestää yli 3 päivää
- kouristelua
- turvotus
- kaasumaisuus
- epätavallisen haisevaa kaasua
- vatsakipu
- selkäkipu
- kipu oikeassa ylävatsassa
- kipu olkapään alueella
Kakan väreistä puhuttaessa kerro lääkärillesi, jos epäilet, että kakassasi saattaa olla verta. Kirkas, punainen veri ulosteessa saattaa näyttää hälyttävältä, mutta se johtuu yleensä vain peräpukamista lähellä kehosi ulkopuolelta.
Toisaalta tummanpunaisesta mustaan verta kakassasi tai kakka, joka näyttää kahvinporolta, tarkoittaa, että verenvuoto on korkeammalla ruuansulatuskanavassasi. Saatat tarvita kiireellistä lääkärinhoitoa. Soita lääkärillesi välittömästi.
Ottaa mukaan
Kakkasi voi kertoa sinulle paljon sekä raskauden aikana että silloin, kun et ole raskaana. Vilkaise nopeasti vessassa seurataksesi löyhästi kakan muutoksia. (Ei sanailua tarkoitettu).
Vihreä kakka voi tapahtua monista syistä. Suurin osa näistä syistä ei aiheuta huolta. Kerro lääkärillesi, jos sinulla on muita oireita ja muutoksia ulosteen värissä.
