Miten vuosi on mennyt niin nopeasti?! Kun valmistat kakkua ja ensimmäisten syntymäpäivien kutsuja (tai suunnittelet pientä juhlaa perheen kanssa), et todennäköisesti voi olla ajattelematta, kuinka paljon lapsesi on kasvanut.
Mutta ensimmäinen elinvuosi on täynnä sekä iloja että huolia vanhemmille. Ja yksi yleisistä huolenaiheista, joita lähes kaikki vanhemmat jakavat, on, kehittyykö heidän lapsensa yhtä nopeasti kuin muut lapset – vai juuri niin paljon kuin heidän pitäisi.
Joskus näyttää siltä, että vanhemmuuspiireissäsi kuulet vain ihmisten puhuvan lapsensa uusimmasta sanasta tai siitä, kuinka hän on alkanut kävellä. Entä jos lapsesi ei vielä tee näitä asioita? Se riittää tekemään sinusta hermoromahduksen!
Mutta kuulet sen muilta vanhemmilta, lastenlääkäriltäsi ja myös meiltä: Jokainen lapsi kehittyy eri tavalla.
Olemme kuitenkin koonneet tietoja virstanpylväistä, jotka yleensä liittyvät 1 vuoden ikääntymiseen. Nämä asiat eivät tapahdu taianomaisesti vauvan ensimmäisenä syntymäpäivänä, mutta ne ovat valokuvauksellisia hetkiä, joita voit odottaa noin tuolloin, odota pari kuukautta. Muista pitää kamerasi valmiina!
Minne, oi minne, pikkuiseni on kadonnut?
Vauvasi on kasvanut paljon viimeisen vuoden aikana! Kun vauva täyttää 1 vuotta, pojan keskimääräinen paino on 22 paunaa 11 unssia (10,3 kg). Se on tytölle 20 puntaa 15 unssia (9,5 kg).
Vaikka saatat tuntea painosi (näistä kantolaukuista voi olla apua), saatat räpäyttää silmiäsi ja huomaat kuinka pitkäksi vauvasi kasvaa! 1-vuotiaan pojan keskipituus on 29 3/4 tuumaa (75,7 cm). Eikä kaukana siitä, 1-vuotiaiden tyttöjen keskipituus on 29 tuumaa (74,0 cm).
Koska kasvupyrähdysten ajoitus voi vaihdella lapsista toiseen, on tärkeää muistaa, että on OK, että lapsesi näyttää hieman isommalta tai pienemmältä kuin hänen ikätoverinsa. Jos olet seurannut rutiininomaisia vauvan kuntotarkastuksia lapsesi ensimmäisen vuoden aikana, näiden tapaamisten ansiosta lääkärisi on voinut varmistaa, että vauva pysyy raiteilla.
Nuku, makea uni
Useimmat vauvat nukkuvat noin 10–12 tuntia yöllä ja nukkuvat 2–4 tunnin pituiset päiväunet vuoden iässä. Unen kokonaiskesto voi olla noin 14 tuntia.
Saatat huomata, että lapsesi alkaa siirtyä kahdesta lyhyemmästä päiväunista yhteen pidempään nokoset tähän aikaan. Saatat myös huomata lyhyitä unen regressioita, kun myös uusia taitoja, kuten risteilyä ja kävelyä, ilmaantuu (mahdollisesti tuskallisten) hampaiden puhkeamisjaksojen ohella.
Yleensä heidän unensa muuttuu uneksi – ja levollisuutesi pitäisi näyttää paljon paremmalta kuin viime vuonna tähän aikaan!
Kulkeminen täältä sinne
Yhden vuoden iässä lapsesi on todennäköisesti joutunut istuma-asentoon ilman apua, vetäytyä ”risteilylle” huonekaluja pitkin ja saattaa jopa kävellä tai puhua itsenäisesti.
Tämä on alue, jolla lasten vertailut näyttävät olevan helppoja tehdä, joten voit olla varma, että monet liikkumisen virstanpylväät ovat normaaleja 1-vuotiaana. Niin kauan kuin lapsesi liikkuu, hän voi hyvin!
Kiireiset kädet
Noin vuoden iässä useimmat lapset hakkaavat tavaroita yhteen, laittavat tavaroita laatikoihin ja niistä pois ja pitelevät tavaroita yhdellä kädellä. Saatat myös huomata, että lapsesi on:
- alkaa kääntää kirjojen sivuja yksi kerrallaan
- tornien rakentaminen lohkoista
- käyttämällä pinserikahvaa väritysvälineiden pitämiseen
- lusikalla syöminen
Sinun pitäisi jatkossakin nähdä paremmin hallussaan pitävät esineet ja oma kehonsa ajan myötä.
Kaiken syömisen ilo
Saatat huomata, että lapsesi hidastuu syömismäärän myötä noin vuoden iässä. Tämä johtuu siitä, että ne alkavat kasvaa hitaammin tuohon aikaan. Lapsesi tarvitsee noin 1000 kaloria jaettuna kolmeen ateriaan ja kahteen välipalaan päivässä.
Saatat kuitenkin huomata, että he saattavat haluta syödä paljon ruokaa kerralla – tai ei ollenkaan. Heidän mieltymyksensä voivat myös muuttua päivästä toiseen. Tämä kaikki on täysin normaalia! Heidän pitäisi pystyä syömään sormiruokaa itse, mutta todennäköisesti he saavat silti apua lusikoiden ja haarukoiden kanssa.
Noin vuoden iässä kannattaa ottaa käyttöön muutama ruoka, joka oli aiemmin kiellettyjen listalla. Sekä täysmaitoa että hunajaa voidaan lisätä vauvasi monipuoliseen ruokavalioon.
Pieni chatterbox
Kun vauvasi on vuoden vanha, hänen pitäisi tuottaa paljon ääniä! 10–14 kuukauden iässä useimmat vauvat puhuvat ensimmäisen sanansa – ja 12–18 kuukauden iässä useimmat lapset voivat nimetä joitain tuttuja esineitä.
Lapsesi tulisi kommunikoida myös muilla tavoilla. Sinun tulisi huomata heidät käyttämällä eleitä, kuten kättelemällä ”ei” tai heiluttamalla ”hei”. Heidän tulee vastata nimeensä sekä yksinkertaisiin ohjeisiin, kuten lopettaa toiminta, kun he kuulevat ”ei”.
Tule sosiaaliseksi perhoseksi
Sosiaalisesti saatat huomata, että lapsesi on ujo tai hermostunut tuntemattomien ihmisten kanssa. Ei hätää – se on täysin normaalia tässä iässä. Pikkulapsesi saattaa jopa itkeä vanhemman lähteessä ja osoittaa pelkoa joissakin tilanteissa. Tämä voi vetää tuskallisesti sydäntäsi, nämä ovat merkkejä suuremmasta sosiaalisesta tietoisuudesta. Heillä on todennäköisesti selkeitä suosikkiihmisiä tai -esineitä, joista he pitävät.
Yhden vuoden iässä pikkulapsesi pystyy olemaan vuorovaikutuksessa muiden (etenkin heidän suosikkiihmistensä!) kanssa ja pelaamaan pelejä, kuten kurkistaa tai taputtelee kakkua. He todennäköisesti myös ojentavat käsiään ja jalkojaan ”auttaakseen” pukeutumisessa, ja saat heidät jäljittelemään ympärillään näkeviä asioita. Huomaat todennäköisesti halun olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa heidän kehittämiensä uusien taitojen avulla.
Kaunis mieli
Vauvasi pitäisi saada enemmän ymmärrystä maailmasta olemalla vuorovaikutuksessa esineiden kanssa fyysisesti (kuten ravistamalla, hakkaamalla tai heittämällä). Heidän pitäisi pystyä etsimään ja löytämään piilotettuja esineitä sekä tunnistamaan esineitä, jotka vastaavat puhuttuja sanoja.
Lapsesi myös oppii paljon jäljittelemällä ja kopioimalla, miten muut ovat vuorovaikutuksessa esineiden kanssa – joten ole vain se upea roolimalli, joka olet! He voivat testata erilaisia käyttäytymismalleja nähdäkseen myös reaktiosi.
Kun ei niin pieni vauvasi kasvaa motorisia taitoja, hänen pitäisi alkaa käyttää asioita, kuten kuppeja ja harjoja oikein. Itse asiassa nämä eivät ole vain motoriset taidot – ne osoittavat kiireisen työskentelyn. Kun osoitat oikean tavan käyttää näitä työkaluja ja ne jäljittelevät näkemäänsä toimintaa, sinun pitäisi huomata pätevyyden kasvava!
Entä jos pikkuiseni ei ole saavuttanut kaikkia näitä virstanpylväitä?
On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa siihen, milloin lapsesi saavuttaa tärkeimmät virstanpylväät. Esimerkiksi ennenaikaisesti syntynyt vauva, joka on syntynyt vähintään 4 viikkoa etuajassa, voi saavuttaa virstanpylväitä lähempänä syntymäpäivää. odotettu eräpäivä kuin heidän ennenaikainen syntymäpäivänsä. (Tämä tunnetaan sovitettuna iänä.)
Muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa virstanpylväiden ajoitukseen, ovat:
- genetiikka
- vauvan sukupuoli
- ravitsemus
- yleinen terveys
Jokainen lapsi on ainutlaatuinen yksilö, ja monien tekijöiden yhdistelmä vaikuttaa hänen kehitykseensä kaikilla osa-alueilla.
Minkä pitäisi käynnistää keskustelu lastenlääkärin kanssa
Vaikka jokainen lapsi on ainutlaatuinen, jos vauvasi ei saavuta keskeisiä virstanpylväitä muutaman kuukauden tai häviää kyky suorittaa jo saavutettuja taitoja – kuten sanoa ”äiti” – ja keskustele sitten lääkärin kanssa.
Muutamia esimerkkejä
- seisomaan tuettuna
- osoittaa asioihin
- etsivät asioita, joita he näkevät sinun piilottavan
- sanomalla yksittäisiä sanoja (esim. ”mama” tai ”dada”)
- eleiden, kuten heiluttamisen tai pään pudistamisen, oppiminen
Jos lapsesi ei ole saavuttanut näitä, varaa aika hänen lastenlääkärilleen.
Käytä aikaa juhlimaan, kuinka pitkälle lapsesi on päässyt viimeisen vuoden aikana! Kun katsot muutama kuukausi sitten otettuja kuvia, hämmästyt kuinka paljon ne ovat kasvaneet.
On houkuttelevaa verrata ylpeyttäsi ja iloasi muihin lapsiin – olemme kaikki syyllisiä tähän toisinaan. Muista kuitenkin, että vauvasi on ainutlaatuinen yksilö, jolla on omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Sillä, mitä sisaresi ystävän kakkosserkun vauva teki 11 kuukauden ikäisenä, ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä sinun on saavuttanut – ja tulee olemaan myös tulevaisuudessa.
Ota yhteyttä lastenlääkäriin, jos näyttää siltä, että vauvasi on jäänyt jälkeen jollain kehitysalueella, mutta älä huoli, jos hänestä ei ole vielä tullut jalkapallojoukkueen tähtivahtia. Ne päivät ovat täällä ennen kuin huomaatkaan!
