Mikä on lisämunuaisen väsymys?
Mikä on lisämunuaisen väsymys?
Termiä ”lisämunuaisen väsymys” käyttävät jotkin integratiiviset ja naturopaattiset terveydenhuollon tarjoajat – ne, jotka käyttävät monenlaisia ei-perinteisiä tekniikoita ihmisten hoitoon – kuvaamaan kroonisen stressin seurauksia.
Lisämunuaiset ovat pieniä elimiä munuaisten yläpuolella, jotka tuottavat erilaisia hormoneja, joita kehosi tarvitsee menestyäkseen – mukaan lukien kortisolihormoni, jota vapautuu, kun tunnet stressiä.
Nämä harjoittajat luettelevat tämän tilan tärkeimmät oireet jatkuvana väsymyksenä ja kyvyttömyyteen hallita stressiä. Muita usein mainittuja oireita ovat:
- ahdistusta
- masennus
- kehon särkyjä
- unihäiriöt
- kuiva iho
- painonvaihtelut
- verenkiertohäiriöitä
- ruoansulatusongelmia
Lisämunuaisten toimintahäiriöitä on olemassa, mutta useimmat perinteiset lääkärit eivät tunnusta lisämunuaisten väsymystä yhdeksi niistä. Tämä sisältää lisämunuaiseen erikoistuneet. Tämä johtuu siitä, että tällä hetkellä ei ole luotettavaa tutkimusta, joka tukisi ajatusta lisämunuaisen väsymyksestä.
Tämän seurauksena monet lääketieteen ammattilaiset kyseenalaistavat lisämunuaisen väsymystestien arvon, eivätkä vakuutusyhtiöt välttämättä maksa tällaisista testeistä, ellei sitä tehdä myös tunnistetun sairauden yhteydessä.
Jos lääkärisi on suositellut lisämunuaisen väsymystestausta, harkitse toisen lausunnon hankkimista. Tarpeettomat testit voivat tarkoittaa kohonneita kustannuksia, viivästynyttä diagnoosia eri sairaudelle ja lisätestejä.
Jos päätät jatkaa lääkärisi suosituksen mukaisesti, lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä tämä testi saattaa sisältää.
Kuinka lääkärit testaavat lisämunuaisten väsymystä?
Lisämunuaisen väsymystä testaavat lääkärit uskovat, että normaalia alhaisemmat kortisolitasot ovat taudin tunnusmerkki.
Kortisoli- ja muut hormonitasot kuitenkin vaihtelevat vuorokaudenajan ja kuukauden mukaan. Hormonit ovat myös vuorovaikutuksessa keskenään, joten myös kilpirauhashormonit testataan usein. Kilpirauhanen on perhosen muotoinen rauhanen kaulassa, joka säätelee kasvua, aineenvaihduntaa ja monia kehon toimintoja.
Alla luetellut testit tilataan yleensä, kun henkilön oireet viittaavat lisämunuaisen, aivolisäkkeen tai kilpirauhasen ongelmaan tai muuhun sairauteen, joka viittaa hormonihäiriöön. Saatat haluta saada toisen lausunnon kaikista epänormaaleista testituloksista, jos lääkärisi käyttää näitä tietoja lisämunuaisten väsymyksen diagnoosin tukemiseen.
kortisoli
Kortisoli on steroidihormoni, jota lisämunuaiset tuottavat. Kun kohtaat stressaavan tilanteen, aivoissasi vapautuu adrenokortikotrooppista hormonia (ACTH), joka käskee lisämunuaisia vapauttamaan kortisolia ja adrenaliinia, jotka valmistavat kehosi kestämään stressiä.
Kortisolitasoja voidaan testata veren, virtsan tai syljen avulla.
Kilpirauhasta stimuloiva hormoni (TSH)
TSH on aivolisäkkeen tuottama hormoni, joka sijaitsee aivoissasi. Tämä rauhanen ohjaa kilpirauhastasi tuottamaan ja vapauttamaan kilpirauhashormoneja trijodityroniinia (T3) ja tyroksiinia (T4), joita kehosi tarvitsee toimiakseen hyvin.
TSH-testi antaa hyvän osoituksen siitä, tuottaako kilpirauhasesi liikaa hormoneja (kilpirauhasen liikatoiminta) vai ei tarpeeksi (kilpirauhasen vajaatoiminta).
Ilmainen T3 (FT3)
Suurin osa kilpirauhashormonista T3 sitoutuu proteiineihin. T3:a, joka ei sitoudu proteiiniin, kutsutaan FT3:ksi, ja se kiertää vapaasti veresi läpi. FT3-testi voi antaa tietoa kilpirauhasen tai aivolisäkkeen tiloista, kun TSH-tasosi on epänormaali.
Ilmainen T4 (FT4)
Kilpirauhashormonia T4 on myös sidottuna ja vapaana. FT4-testit osoittavat, kuinka paljon aktiivista T4-hormonia kiertää veressäsi.
Kuten T3-testaus, T4:n mittaaminen voi antaa tietoa kilpirauhasen ja aivolisäkkeen terveydestä. Se on yleinen seurantatesti, kun TSH-tasot ovat epänormaaleja.
ACTH-hormonitesti
ACTH on aivolisäkkeen valmistama ja säätelee kortisolitasoja. ACTH-testi voi mitata tämän hormonin pitoisuudet veressä. Epänormaalit tulokset voivat antaa vihjeitä aivolisäkkeen, lisämunuaisen tai keuhkosairauksista.
DHEA-sulfaattiseerumitesti
Dehydroepiandrosteroni (DHEA) on toinen hormoni, jota lisämunuaiset vapauttavat. DHEA-sulfaattiseerumitestillä voidaan havaita DHEA-puutos, joka on tyypillisesti liittynyt huonoon mielialaan ja alhaiseen seksihaluun. Kuitenkin tuore tutkimus kyseenalaistaa DHEA-tasojen roolin mielialaan.
Lisämunuaisen väsymystesti kotona
Koska tieteelliset tutkimukset eivät ole osoittaneet lisämunuaisten väsymystä viralliseksi diagnoosiksi, ei ole suositeltavaa suorittaa lisämunuaisten testiä kotona.
Jos kuitenkin päätät tehdä niin, osavaltiosi lainsäädännöstä riippuen, voit ehkä tilata testejä verkosta.
Näitä ovat kortisoli- ja glukokortikoidistimulaatio- tai -suppressiotestit, joita lääkärit määräävät usein lisämunuaisten sairauksien diagnosoimiseksi, sekä kilpirauhas-, ACTH- ja DHEA-testit.
Tähänkin tarkoitukseen markkinoidaan usein välittäjäainetestejä, jotka vaativat virtsanäytteen, mutta
Onko se kaikki myyttiä?
Endokrinologit ovat tutkijoita ja lääkäreitä, jotka hoitavat ja tutkivat rauhasten ja hormonien sairauksia. Endocrine Societyn, joka on maailman suurin endokrinologien järjestö, mukaan lisämunuaisten väsymys ei ole laillinen diagnoosi.
Seuran jäsenet ovat huolissaan siitä, että lisämunuaisen väsymysdiagnoosin saaneen henkilö saattaa lakata etsimästä tarkempaa diagnoosia. He ovat myös huolissaan siitä, että ihmiset, jotka uskovat kärsivänsä lisämunuaisen väsymyksestä, ottavat kortisolia, mikä voi aiheuttaa terveysriskin.
Jotkut lääkärit kuitenkin suosittelevat hoitoja, jotka ovat yleensä terveydelle hyviä, kuten lisämunuaisen väsymysruokavalio.
Mikä on lisämunuaisten vajaatoiminta?
Endokrinologit korostavat, että lisämunuaisten väsymys ei ole sama asia kuin tieteellisesti todistettu lisämunuaisten vajaatoiminta, joka tunnetaan myös nimellä Addisonin tauti. Ihmisillä, joilla on diagnosoitu lisämunuaisen väsymys, ei ole samoja oireita, eivätkä ne täytä Addisonin taudin diagnostisia kriteerejä.
Lisämunuaisen taudin vaihe on ennen täysikasvuista
Tämä sairautta edeltävä tila voi olla se, mitä ihmiset katsovat, kun he epäilevät lisämunuaisen väsymystä. Tämän vaiheen kutsuminen lisämunuaisen väsymykseksi ei kuitenkaan ole lääketieteellisesti tarkkaa.
Joitakin lisämunuaisten vajaatoiminnan merkkejä ja oireita ovat:
- väsymys
- kehon särkyjä
- alhainen verenpaine
- huimaus
- epänormaalit veren natrium- ja kaliumtasot
- selittämätön painonpudotus
- ihon värjäytymistä
- kehon karvojen menetys
- pahoinvointi
- oksentelua
- ripuli
Jos ei lisämunuaisten väsymystä, niin mitä sitten?
Jos olet huolissasi lisämunuaisen väsymyksestä, olet todennäköisesti ollut paljon väsynyt, ja sinulla on ollut kehon särkyjä ja kipuja, masennusta tai ahdistusta ja ehkä uni- tai ruoansulatusongelmia.
Muut sairaudet voivat aiheuttaa näitä oireita, ja sinun tulee keskustella niistä lääkärisi kanssa. Nämä sisältävät:
- fibromyalgia
- krooninen väsymysoireyhtymä
- D-vitamiinin puutos
- kliininen masennus
-
uniapnea tai muut unihäiriöt
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- anemia
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
Ottaa mukaan
Jotkut naturopaattiset ja kokonaisvaltaiset harjoittajat uskovat, että krooninen stressi voi aiheuttaa lisämunuaisten väsymystä. Tieteellisen näytön puutteen vuoksi se ei kuitenkaan ole hyväksytty diagnoosi valtavirran lääketieteellisessä yhteisössä.
Asiantuntijat sen sijaan kannustavat testaamaan, joka keskittyy lääketieteellisesti hyväksyttyihin lisämunuaisen, aivolisäkkeen ja kilpirauhasen sairauksiin.
Jos varhaiset testit eivät anna selkeää selitystä, jatka työtä lääkärisi kanssa, kunnes he saavat diagnoosin. Sillä välin lisämunuaisen väsymysruokavalion noudattaminen voi auttaa yleistä terveyttäsi, riippumatta siitä, onko konsensus itse tilasta.
