Silmämigreenillä tarkoitetaan migreenijaksoa, jossa on visuaalisia oireita. Jos sitä esiintyy yhdessä silmässä, sitä kutsutaan verkkokalvon migreeniksi. Mutta jos sitä esiintyy molemmissa silmissä, lääkärit kutsuvat sitä migreeniksi auralla. On epäselvää, mikä tämän aiheuttaa, mutta se voi johtua aivokuoren kiihtyneistä neuroneista.
Migreeni on neurologinen sairaus, joka voi aiheuttaa voimakasta päänsärkyä ja muita oireita, kuten:
- pahoinvointia ja oksentelua
- puhevaikeuksia
- herkkyys valolle ja äänelle
Migreenijaksot vaikuttavat noin
Aura aiheuttaa usein visuaalisia muutoksia, kuten:
- osittainen näön menetys tai sokeat pisteet
- siksakkivat viivat tai geometriset muodot visiossasi
- valojen, tähtien tai pisteiden välähdyksiä
Lääketieteen ammattilaiset eivät enää käytä termiä silmämigreeni. Silti monet ihmiset käyttävät sitä viittaamaan mihin tahansa migreeniin, joka aiheuttaa visuaalisia oireita. He voivat myös käyttää termiä oftalminen migreeni. Se voi sisältää aurallisen migreenin, joka yleensä aiheuttaa oireita molemmissa silmissä, tai verkkokalvon migreeniä, joka aiheuttaa oireita toisessa silmässä.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja näistä kahdesta migreenityypistä.
Mikä aiheuttaa silmämigreeniä molemmissa silmissä (näköaura)?
Aurallinen migreeni voi aiheuttaa muutoksia näkösi molemmissa silmissä. Visuaalisia muutoksia tapahtuu noin
Jonkin sisällä
- kirkkaan valon välähdys: 16% – 38%
- sumuinen tai näön hämärtyminen: 25 % – 54 %
- siksak tai rosoiset viivat: 24 % – 81 %
- välkkyvät sokeat pisteet (skotoma): 23–77 %
- kuolleet kulmat: 32 %
- mustia pisteitä: 3–17 %
- pieniä kirkkaita pisteitä (fosfeenit): 19-70 %
- välkkyvä valo: 12 % – 91 %
Tutkijat eivät tiedä tarkalleen, miksi migreeni-aura esiintyy. Jotkut ajattelevat, että se voi johtua ilmiöstä, jota kutsutaan aivokuoren leviäväksi masennukseksi. Silloin hidas muuttuneen sähköisen toiminnan aalto leviää koko aivokuoreseesi. Tämä muuttunut toiminta on palautuvaa eikä aiheuta aivovaurioita.
Voiko sinulla olla silmämigreeni ilman päänsärkyä?
On mahdollista kehittää migreeni, jolla on visuaalinen aura ilman päänsärkyä. Tutkijat arvioivat, että aura ilman päänsärkyä esiintyy noin
Onko silmämigreeni molemmissa silmissä vakavaa?
Migreeni, jolla on visuaalinen aura, voi aiheuttaa heikentäviä oireita, jotka vaikuttavat elämänlaatuasi. Joillakin ihmisillä voi olla oireita, jotka heikentävät heidän jokapäiväistä toimintaansa.
Vaikka migreeni voi aiheuttaa vakavia oireita, se ei yleensä ole hengenvaarallista eikä aiheuta aivovaurioita. Kansallisen terveyspalvelun (NHS) mukaan migreenijaksot paranevat useimpien vuosien aikana.
Silti auralla varustetulla migreenillä voi olla vakavia komplikaatioita. Harvinaisissa tapauksissa se voi laukaista kohtauksen. Ihmiset, joilla on aurallinen migreeni, ovat
Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin
On tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on toistuvia tai vaikeita migreenioireita. NHS määrittelee usein migreenikohtauksiksi useammin kuin 5 päivää kuukaudessa, vaikka ne hallittaisiin lääkkeillä.
Hätätapaus
On tärkeää soittaa hätänumeroon välitöntä lääketieteellistä apua varten, jos sinulla tai jollakulla sinulla on oireita, kuten:
- halvaus tai heikkous toisessa tai molemmissa käsivarsissa tai toisella kasvojen puolella
- sammaltava puhe
- äkillinen päänsärky, joka johtaa heikentävään kipuun
- päänsärky kanssa:
- korkea kuume
- hämmennystä
- jäykkä niska
- kohtaus
- Tuplanäkö
- ihottuma
Nämä oireet voivat johtua vakavista tiloista, kuten aivohalvauksesta tai aivokalvontulehduksesta.
Kuinka voin hoitaa silmän migreeniä molemmissa silmissä?
Monien mielestä on hyödyllistä muuttaa pimeään ja hiljaiseen huoneeseen, kun aura alkaa. Kylmä kompressio otsassa tai pään takaosassa voi auttaa hallitsemaan kipua.
Jotkut lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireitasi, jos otat niitä, kun sinulle kehittyy auran oireita. Lääkärit suosittelevat joskus:
- kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia
- triptaanit
- pahoinvointia ehkäisevät lääkkeet (pahoinvoinnin tai oksentelun vähentämiseksi)
- ergotamiinit
Lue lisää migreenilääkkeistä.
Voinko estää silmämigreeniä?
Migreenin ehkäisy
Jotkut lääkkeet voivat auttaa vähentämään päänsärkypäiviäsi. Voi kestää useita yrityksiä löytää sinulle sopiva lääkeyhdistelmä. Ne voivat sisältää:
- masennuslääkkeet
- verenpainelääkkeet, kuten beetasalpaajat
- kouristuslääkkeitä
- CGRP-antagonistit
- kalsiumkanavan salpaajat
Triggerien välttäminen
Ei tiedetä, mikä aiheuttaa visuaalisen auran, mutta tutkimukset ovat yhdistäneet ne erilaisiin laukaisimiin. Migreenipäiväkirjan pitäminen voi auttaa sinua tunnistamaan laukaisesi. Päiväkirjassasi voit seurata tekijöitä, kuten:
- mitä syöt ja juot
- päivittäistä harjoitteluasi
- sääkuvioita
- tunnetilaasi
- uusia lääkkeitä
- yleistä terveyttäsi
Ajan myötä saatat nähdä kuvioita tiettyjen elämäntapatekijöiden ja migreenikohtausten välillä. Jotkut sovellukset voivat myös auttaa pitämään kirjaa migreenijaksoistasi.
Tutustu parhaisiin migreenisovelluksiin täällä.
Elämäntyylimuutoksia
Joidenkin näiden elämäntapatottumusten harjoittaminen voi auttaa vähentämään migreenijaksojasi, jos ne laukaisevat sinua:
- vähentää stressiä
- parantaa unesi laatua ja määrää
- välttää aterioiden väliin jättämistä
- välttää kirkkaita valoja tai kovia ääniä
- minimoida kofeiinin saanti
- alkoholin välttäminen
- tiettyjen ruokien välttäminen, kuten:
- suklaa
- juusto
- paistettuja ruokia
- pysyy hydratoituneena
- tiettyjen hajujen välttäminen
Migreenijaksojen ja hormonaalisten muutosten, kuten kuukautisten, välillä on myös yhteys. Migreenijaksot kehittyvät todennäköisimmin 2 päivää ennen kuukautisten alkamista tai kuukautisten ensimmäisen 3 päivän aikana.
Naiset kokevat migreeniä
Tietyt sääolosuhteet, kuten muutokset kosteudessa tai ilmanpaineen lasku, ovat myös laukaisevia joillekin ihmisille.
Mikä aiheuttaa silmämigreeniä yhdessä silmässä (verkkokalvon migreeni)?
Verkkokalvon migreeni aiheuttaa lyhytkestoista näönmenetystä tai muita näköongelmia toisessa silmässä. Se aiheuttaa yleensä osittaisen tai täydellisen näön menetyksen 10-20 minuutiksi. Päänsärkyä voi esiintyä ennen jaksoa, sen aikana tai sen jälkeen.
Asiantuntijat uskovat, että verkkokalvon migreeni voi johtua aivokuoren leviämisen lamasta ja tiettyjen kemikaalien vapautumisesta. Tekijöitä, jotka voivat laukaista verkkokalvon migreenin, ovat:
- stressi
- matala verensokeri
- nestehukka
Hoito sisältää yleensä kipulääkkeiden ottamista epämukavuuden hallitsemiseksi ja altistumisen vähentämiseksi mahdollisille laukaisimille. Pysyvä näönmenetys on harvinaista, mutta on pieni mahdollisuus, että häiriintynyt verenkierto voi vahingoittaa verkkokalvoa.
On tärkeää hakea kiireellistä lääkärinhoitoa, jos koet ensimmäisen verkkokalvon migreenisi tai milloin tahansa, kun yhtäkkiä menetät näkösi.
Jotkut ihmiset käyttävät edelleen termiä “silmän migreeni” viittaamaan mihin tahansa migreeniin, joka aiheuttaa visuaalisia muutoksia. Verkkokalvon migreenijaksot voivat aiheuttaa tilapäistä näönmenetystä yhdessä silmässä. Näkömuutoksia molemmissa silmissä aiheuttaa todennäköisimmin aurallinen migreeni.
Noin kolmannella ihmisistä, joilla on migreenijaksoja, on aura. Lähes kaikki nämä ihmiset kokevat tilapäisiä näkömuutoksia jaksojensa aikana.
Auralliseen migreeniin ei ole parannuskeinoa, mutta lääkärisi voi auttaa sinua laatimaan suunnitelman jaksojen ehkäisemiseksi.
