Mikä aiheuttaa nivelkipua vaihdevuosien aikana ja miten sitä hoidetaan?
Yleiskatsaus Vaihdevuodet tapahtuvat, kun lopetat kuukautiset pysyvästi etkä voi enää tulla raskaaksi. Hormonitasojen lasku kehossa voi aiheuttaa erilaisia oireita. Nivelten...
11 ruokaa, jotka auttavat sinua nukkumaan yön yli
Riittävä unen saaminen voi hyödyttää kaikkea mielialasta immuunijärjestelmään, mutta nykyään yhä useammat aikuiset kamppailevat nukkumaan seitsemän tuntia unta suositusten mukaisesti....
14 raskauden merkkiä, varhaisimmat raskausoireet
Mietitkö, oletko raskaana? Ainoa tapa tietää varmasti on tehdä raskaustesti. Mutta on varhaisia oireita, jotka voivat viitata mahdollisuuteen, että olet...
15 vinkkiä parempaan terveyteen vuonna 2022
Uusi vuosi 2022 on tulossa, ja monet ihmiset ovat asettaneet tavoitteita parantaa terveyttään uudella vuodella. Tässä on 15 terveysvinkkiä, jotka...