Sydänsairauksien sukuhistoria: Usein kysytyt kysymyksesi

“Sydänsairaus” on termi, joka viittaa ryhmään, joka vaikuttaa sydämeen ja sen verisuoniin. Yleisin sydänsairaus on sepelvaltimotauti.

Sydänsairaus on vakava sairaus, joka voi hoitamattomana johtaa sydänkohtaukseen, aivohalvaukseen tai sydämen vajaatoimintaan.

Jos vanhemmallasi, sisaruksellasi tai muulla lähisukulaisellasi on sydänsairaus, saatat ihmetellä: ”Olenko minäkin vaarassa? Voiko minulla olla jo sydänsairaus? Onko sydänkohtaus tulevaisuudessani?”

Lue lisää todellisesta sydänsairauksien riskistäsi ja siitä, mitä voit tehdä vähentääksesi sitä.

Lisääkö suvussa sydänkohtauksia riskiäsi?

Se, että vanhemmallasi tai muulla lähisukulaisella on ollut sydänkohtaus, lisää riskiäsi.

Erilaisia ​​sydänsairauksia esiintyy perheissä. Sydänkohtaus on sydänsairauden muoto. Erityisesti, jos sinulla on suvussasi ollut varhainen sydänkohtaus tai sydänkohtaus ennen 50 vuoden ikää, olet noussut riski sydänkohtauksesta ja aivohalvauksesta.

Geenit, jotka ovat siirtyneet biologisilta isovanhemmiltasi biologisille vanhemmillesi, lisäävät todennäköisyyttä tietyntyyppisten sydänsairauksien kehittymiseen.

Mikään yksittäinen geeni ei aiheuta sydänsairauksia. Sen sijaan monet eri geenit toimivat yhdessä määrittääkseen riskisi. Geenisi voivat myös saada sinut todennäköisemmin kehittymään vastaaviin sydänsairauksiin, kuten korkeaan verenpaineeseen ja korkeaan kolesteroliin, jotka edistävät sydänsairauksia.

Onko sydänsairaus periytynyt biologiselta äidiltäsi tai isältäsi?

Voit periä geneettisiä sydänsairauksien riskitekijöitä jommallakummalla biologisella vanhemmallasi. Tämä johtuu siitä, että saat puolet geeneistäsi jokaiselta vanhemmalta.

Sydänsairaus ei ole suoraan peritty kummaltakaan vanhemmalta. Se johtuu useiden geenien muutosten yhdistelmästä sekä elämäntapatekijöistä. Tämä tarkoittaa, että voit periä vain lisääntyneen sydänsairauksien riskin, et itse sydänsairauksia.

Jotkut perinnölliset sydänsairauksien tyypit siirtyvät suoremmin biologisista vanhemmista lapsille vain yhden tai muutaman geenin muutosten kautta. Nämä sisältävät:

  • hypertrofinen kardiomyopatia
  • familiaalinen laajentuva kardiomyopatia
  • perheen rytmihäiriöt
  • familiaalinen hyperkolesterolemia

Monet sydänsairauksien geneettiset muodot periytyvät autosomaalisesti dominoivasti. Tämä tarkoittaa, että jos jollakin vanhemmistasi on sairaus, sinulla on a 50% riski sen perimisestä.

Voitko voittaa suvussa sydänsairauksia?

Et voi voittaa sydänsairauksien geneettisiä riskitekijöitäsi. Geenit ovat kuitenkin vain osa kuvaa sydänsairausriskistäsi. Voit ryhtyä toimiin hallitaksesi muita sydänsairauksien riskitekijöitä, kuten elämäntapasi.

Vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että todennäköisyys saada sydänkohtaus tai aivohalvaus oli 91 % suurempi ihmisillä, joilla on korkea geneettinen riski saada sydänsairaus, kuin niillä, joilla on pieni geneettinen riski.

Ihmiset, joilla oli geneettisiä riskejä, pystyivät alentamaan sydänkohtauksen tai aivohalvauksen todennäköisyyttä lähes 50 % sisällyttämällä ainakin kolme näistä terveellisistä tavoista osaksi elämäntapaa:

  • ei tupakoi
  • harjoittelemalla säännöllisesti
  • syö terveellistä ruokavaliota
  • pysyä terveessä painossa

Toinen tapa hallita sydämesi terveyttä on käydä säännöllisesti lääkärissäsi seuraamassa:

  • verenpaine
  • verensokeri
  • kolesteroli

Jos nämä luvut ovat korkeita, niiden vähentäminen ruokavalion, liikunnan ja lääkkeiden avulla (tarvittaessa) voi myös auttaa sinua vähentämään sydänsairauksien riskiä.

Voidaanko perinnöllistä sydänsairautta ehkäistä?

Vaikka terveelliset elämäntavat voivat auttaa estämään tietyntyyppisiä sairauksia, perinnöllisiä sydänsairauksien muotoja ei voida estää. Mutta vaikka sinulla on geneettisesti suuri riski saada perinnöllinen sydänsairaus, voit tehdä asioita suojataksesi sydäntäsi ja ehkäistäksesi komplikaatioita.

Yksi avaintekijä on saada diagnoosi ja aloittaa hoito mahdollisimman pian. Esimerkiksi familiaalisen hyperkolesterolemian varhainen hoito voi pienentää sepelvaltimotaudin riskiä 80 %. Jos sinulla on hypertrofinen kardiomyopatia, korkean intensiteetin harjoituksen, alkoholin ja savukkeiden välttäminen voi auttaa suojaamaan sydäntäsi.

Voiko sydänsairaus ohittaa sukupolven?

Jos jollakin biologisista vanhemmistasi on sydänsairaus, mutta olet kuitenkin asettanut sydämesi terveydestä huolehtimisen etusijalle, saatat pystyä välttämään tietyntyyppisten sairauksien kehittymistä.

Kuitenkin perinnölliset sydänsairauksien muodot siirtyvät helpommin sukupolvelta toiselle. Jos näyttää siltä, ​​että sukupolvi on jäänyt väliin, se voi vain olla, että jollakulla perheessäsi on sairaus, mutta hänellä ei ole oireita tai häntä ei ole vielä testattu tai saanut diagnoosia.

Joskus ainoa tapa tietää, onko sinulla suuri geneettinen riski tai onko sinulla sydänsairaus, on käydä lääkärissä testejä varten.

On tyypillistä olla huolissaan, kun vanhemmalla tai muulla läheisellä perheenjäsenellä on sydänsairaus. Vaikka sukuhistoria lisää riskiäsi, useimmat sydänsairaudet kehittyvät geenien ja elämäntapatekijöiden yhdistelmästä.

Vaikka et voi hallita geenejäsi, voit ryhtyä toimiin suojellaksesi sydäntäsi syömällä terveellisesti, harjoittelemalla ja olemalla tupakoimatta.

Jotkut sydänsairauksien muodot siirtyvät suoremmin biologisista vanhemmista lapsille. Jos perheessäsi esiintyy jokin perinnöllinen sydänsairaus, ota yhteyttä kardiologiin. Varhainen testaus, diagnoosi ja hoito voivat suojata sydäntäsi ja estää siihen liittyviä komplikaatioita.

Lue lisää