Pieniä määriä proteiinia voi ilmestyä virtsaan ja olla kunnossa. Tietyn tason yläpuolella voi olla punainen lippu munuaissairaudelle. Tämä kaavio selittää, mitkä normaalit proteiinimäärät voivat olla.
Proteiinit ovat yksi kehosi tärkeimmistä yhdisteistä, jotka auttavat korjaamaan verisoluja ja pitämään kehosi toiminnassa.
Testituloksissa tätä aminohappoa voi esiintyä virtsassasi pieniä määriä, mutta korkeammat proteiinipitoisuudet virtsassa voivat olla merkki vakavammasta tilasta.
Tässä artikkelissa tarkastellaan, kuinka paljon proteiinia virtsassasi pidetään normaalina ja kuinka paljon on liikaa. Keskustelemme myös siitä, mitkä sairaudet voivat aiheuttaa kohonnutta proteiinitasoa virtsassasi (proteinuria).
Millaisia proteiinipitoisuuksia virtsassasi pitäisi olla?
Pienet proteiinimäärät virtsassasi eivät yleensä aiheuta huolta. Proteiinia voi päästä virtsaan useista syistä, eivätkä kaikki ole merkki vakavasta terveysongelmasta.
Virtsasta voi löytyä pieniä määriä proteiinia seuraavista syistä:
- virtsatieinfektiot (UTI)
- kuume
- raskasta harjoittelua
- raskaus
- tietyt infektiot tai sairaudet
- nestehukka
- stressi
Kuinka paljon proteiinia virtsassasi on normaalia?
Albumiini-kreatiniinisuhde (ACR) -testiä käytetään yleensä tarkan proteiinimäärän saamiseksi virtsassa.
| Proteiinin määrä | Mitä se tarkoittaa |
|---|---|
| 30 mg/g tai vähemmän | Normaali |
| 30-300 mg/g | Kohtalaisen kohonneet tasot ja mahdollinen krooninen munuaissairaus |
| 300 mg/g tai enemmän | Voimakkaasti kohonneet tasot |
30 milligrammaa grammaa kohden (mg/g) tai vähemmän proteiinia virtsassasi pidetään normaalina määränä, eikä se yleensä aiheuta huolta.
Jos useissa virtsakokeissa havaitaan suurempia määriä proteiinia ajan myötä tai jos virtsan proteiinitasot ovat nousussa, terveydenhuoltotiimisi saattaa haluta suorittaa lisätestejä tai tarkistaa virtsasi useammin.
Proteinuriaa voidaan kutsua myös albuminuriaksi. Albumiini on erityinen proteiinityyppi, jota esiintyy kehossasi eniten. Virtsan proteiinipitoisuudet mittaavat yleensä erityisesti albumiinitasoja.
Korkeammat albumiinipitoisuudet virtsassa ovat yleensä merkki siitä, että munuaiset eivät toimi kunnolla.
Proteinurian oireet
Joillakin ihmisillä voi olla proteinuriaa tietämättään. Mutta jotkin munuaissairauksiin liittyvät oireet aiheuttavat myös proteiinia virtsassasi.
Joitakin kroonisen munuaissairauden oireita ovat:
- turvonneet silmäluomet
- turvotusta käsissäsi tai jaloissasi
- kuiva tai kutiseva iho
- muutoksia virtsaamismäärässä tai -tiheydessä
- väsymys
- ruokahaluttomuus
- painonpudotus
- lihaskrampit
- pahoinvointi
- oksentelua
- hengenahdistus
- unihäiriöt
- keskittymisvaikeuksia
Miksi virtsan proteiinilla on merkitystä?
Normaalia korkeammat proteiinipitoisuudet virtsassa ovat yleensä merkki munuaisongelmista.
Jos sinulla on useampi kuin yksi virtsatesti, joka osoittaa kohonneita proteiinipitoisuuksia virtsassasi, terveydenhuollon ammattilainen saattaa haluta tehdä lisäkokeita tarkistaakseen, kuinka hyvin munuaisesi toimivat.
Proteiinia voi vuotaa virtsaan monien tilapäisten tilojen, kuten virtsatietulehduksen tai ylikuormituksen, vuoksi. Mutta kroonisesti korkea proteiinitaso virtsassa tarkoittaa yleensä kroonista munuaistautia.
Vaikuttavatko tietyt terveysolosuhteet virtsan proteiiniin?
Jotkut olosuhteet voivat
- diabetes
- sidekudossairaudet
- korkea verenpaine
- sydän-ja verisuonitaudit
Proteiinien esiintyminen virtsassasi ja se, missä tulokset putoavat yllä oleville alueille, eivät ole ainoita munuaissairautta koskevia näkökohtia.
Terveydenhuoltotiimisi kysyy myös sinulta:
- henkilökohtainen ja perheen terveyshistoria
- etninen tausta
- ruokavalion ja elämäntapojen valinnat
- lääkkeitä
- muut terveydentilasi
Mitä voit tehdä virtsan proteiinille?
Jos jokin taustalla oleva sairaus on syyllinen virtsassasi olevaan proteiiniin, kuten diabetes tai korkea verenpaine, terveydenhuoltotiimisi aloittaa auttamalla sinua hallitsemaan näitä sairauksia. Tämä voi tarkoittaa verensokerisi säännöllistä tarkistamista tai lääkkeiden ottamista verensokerin tai verenpaineen hallitsemiseksi.
Terveydenhuollon ammattilaisen on ehkä puututtava suoraan kaikkiin munuaisten toimintaan liittyviin ongelmiin, jotka:
- tapahtuu spontaanisti
- johtuvat muista riskitekijöistä
- juosta perheessäsi
Ravitsevan, tasapainoisen ruokavalion syöminen, riittävän veden juominen, liiallisen suolan välttäminen ja tiettyjen lääkkeiden välttäminen voivat auttaa sinua parantamaan munuaisterveyttäsi.
Jos sinulle kuitenkin kehittyy krooninen munuaissairaus, lääkärin tai asiantuntijan, jota kutsutaan nefrologiksi, on seurattava säännöllisesti munuaistoimintaasi ja hän voi määrätä sinulle:
- erityisiä ruokavaliomuutoksia
- lääkkeitä
- nesteen saannin rajoituksia
Vaikeassa munuaissairaudessa, joka tunnetaan myös loppuvaiheen munuaissairaudena, saatat joutua käymään dialyysissä tai katsomaan, oletko ehdokas munuaisensiirtoon.
Virtsassasi oleva proteiini voi olla normaalia pieninä määrinä, mutta useaan otteeseen havaitut korkeammat tasot ovat yleensä merkki munuaissairaudesta tai -vauriosta.
Jos sinulla on munuaisongelmien oireita tai sinulla on riskitekijöitä tai suvussasi on ollut munuaissairaus, keskustele terveydenhuoltotiimisi kanssa seulonnasta. Proteiinitasot virtsassa mitataan usein osana hyvinvointi- tai ennaltaehkäisevää hoitoseulontaa.
