Mitä tietää kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa ajamisesta

Vaikka monet ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voivat ajaa turvallisesti, on useita tärkeitä tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa ajokuntoon. Näitä ovat esimerkiksi vakavat psykoosi- tai maniajaksot, ajaminen kieltävä lääkitys tai muu terveydentila, joka tekee ajamisesta vaarallista.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on krooninen mielenterveyssairaus, jolle on ominaista äärimmäiset mielialan vaihtelut. Kaksisuuntaisia ​​mielialahäiriöitä on useita, mutta yleisimmät ovat tyypin 1 ja 2 kaksisuuntaiset mielialahäiriöt.

Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja ajokunnosta ei ole paljon tutkimusta, ja nykyiset tutkimustulokset ovat ristiriitaisia.

Jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita ajokyvystäsi kaksisuuntaisen mielialahäiriön vuoksi, keskustele lääkärin kanssa. Turvallisuus on aina etusijalla, ja joskus voi olla suositeltavaa pitää tauko ajon aikana, kun muutat hoitosuunnitelmaasi.

Mitä tutkimus sanoo

Ajokunto tarkoittaa fyysistä ja henkistä kykyäsi ajaa turvallisesti. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön on havaittu vaikuttavan kognitioon (ajatteluprosesseihisi), mutta tapa, jolla se vaikuttaa ajokuntoon, on hieman monimutkaisempi.

Tutkimus vuodelta 2015 havaitsi, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön yleisiin kognitiivisiin häiriöihin voi kuulua viivästynyt reaktioaika ja huono päätöksenteko.

Vuonna 2022 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivillä ihmisillä oli pidemmät vasteajat kuin niillä, joilla ei ole kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Tutkijat mittasivat kahdella tietokonetestillä 33:n kaksisuuntaisen mielialahäiriön (remissiossa) sairastavan ihmisen reaktioaikoja 33:a ilman sitä sairastavaa henkilöä vastaan.

Reaktioajan viiveet näkyivät osallistujien tuloksissa sekä neuropsykologisessa testissä että kuljettajille tarkoitetussa psykometrisessä testissä. Tämäntyyppiset testit mittaavat ihmisten kykyä käsitellä tietoa ja tehdä oikea-aikaisia ​​päätöksiä.

Tämän tutkimuksen osallistujilla oli puutteita verbaalisessa muistissa, mikä voi vaikuttaa merkkien ja ulkoisen tiedon lukemiseen ja käsittelyyn.

Tulokset osoittivat myös, että kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivillä ihmisillä oli kontrolliryhmää todennäköisemmin “ongelmia visuaalisen haun, ulkoisen tilanteen skannauksen, ulkoisen tiedon käsittelyn nopeuden ja henkisen joustavuuden kanssa”.

Tarvitaan lisätutkimusta siitä, miten tai muuttuuko tämä todelliseksi ajotehoksi.

Tutkimus vuodelta 2019 havaitsi, että mielenterveysongelmista kärsivien henkilöiden ajokuntoa mittaavista ajo-arviointipalveluista puuttuu. Tutkijat havaitsivat, että mielenterveysalan ammattilaiset eivät useinkaan käsitelleet ajo-ongelmia asiakkaidensa kanssa, ja huomauttivat, että mielenterveysongelmista kärsivien henkilöiden ajokunnon arvioimiseksi ei ole tehty standarditestejä.

Perustuu kuitenkin yleiseen tutkimukseen kaksisuuntaisen mielialahäiriön vaikutuksista kognitiivisiin toimintoihin, on selvää, että tarvitaan lisätutkimusta ajokunnosta suhteessa tilaan.

Käydään läpi joitakin tapoja, joilla kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet ja hoidot voivat vaikuttaa ajamiseen.

Mahdolliset vaikutukset ajamiseen

Tietyt kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet voivat vaikuttaa ajokuntoon vaikuttamalla ajatteluprosesseihin, motorisiin taitoihin tai energiatasoon. Kun tiedät, mitä merkkejä kannattaa etsiä, voit tehdä tietoisempia päätöksiä ajamisestasi ja tunnistaa, milloin kannattaa hakea apua.

Maniset jaksot

Mania viittaa erittäin kohonneeseen mielialaan ja on tyypin 1 kaksisuuntaisen mielialahäiriön tunnusmerkki. Hypomania on manian pienempi versio ja esiintyy tyypin 2 kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä.

Mania yhdistetään usein lisääntyneeseen luovuuteen ja itseluottamukseen, mutta se voi sisältää todellisia vaaroja. Maniajakso voi aiheuttaa ärtyneisyyttä, huonoa päätöksentekoa ja haitallista käyttäytymistä.

Ihmiset, joilla on mania, saattavat tuntea itsensä voittamattomiksi ja liian luotettaviksi kykyihinsä. He voivat kokea kilpailevia ajatuksia, jotka voivat johtaa hajamieliseen mielentilaan.

Tämä voi olla erityisen vaarallista ajaessasi ajamalla liian nopeasti tai huolimattomasti ja vaarantamalla itsesi ja muut.

Psykoosi

Psykoosi kuvaa henkistä tilaa, jossa henkilö on menettänyt yhteyden todellisuuteen. Kun ihminen kokee psykoosijakson, hän ei välttämättä tiedä, mikä on totta ja mikä ei. Tämä voi sisältää hallusinaatioita, vainoharhaisuutta ja harhaluuloja.

Monet ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, eivät koe psykoosia, mutta jotkut kokevat. Psykoosi kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä voi tapahtua vakavan maanisen tai masennusjakson seurauksena.

Psykoosin henkiset ja fyysiset vaikutukset tekevät ajamisesta täysin vaarallista tässä tilassa.

Itsemurha-ajatuksia

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön masennus voi aiheuttaa toivottomuuden, arvottomuuden ja kuolemanhalun tunteita. Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on 10-30 kertaa korkeampi itsemurhien määrä verrattuna koko väestöön.

Itsetuhoisia ajatuksia voi esiintyä kaksisuuntaisen mielialahäiriön masennusjakson aikana. Itsemurha-ajatusten hallinta voi heikentää keskittymiskykyäsi, saada sinut tuntemaan olosi uupuneeksi ja hidastaa motorista toimintaasi.

Jos henkilöllä on itsemurha-ajatuksia, hän ei ehkä ajattele omaa tai muiden turvallisuutta ajaessaan. He saattavat jopa harkita auton käyttämistä työkaluna oman elämänsä lopettamiseksi.

Jos sinulla tai läheiselläsi on itsemurha-ajatuksia, on tärkeää hakea hätäapua välittömästi. Ei ole suositeltavaa päästää itsemurha-ajatuksia omaavaa henkilöä pois näkyvistä tai ajaa jonnekin yksin.

Apua on siellä

Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö on kriisissä ja harkitset itsemurhaa tai itsensä vahingoittamista, pyydä apua:

  • Soita 911 tai paikalliseen hätänumeroon.
  • Soita National Suicide Prevention Lifelineiin numeroon 800-273-8255.
  • Lähetä tekstiviesti KOTI kriisitekstilinjaan numeroon 741741.
  • Ei Yhdysvalloissa? Löydä auttava puhelin maassasi Befrienders Worldwiden avulla.

Kun odotat apua, pysy heidän kanssaan ja poista kaikki aseet tai aineet, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa.

Jos et ole samassa taloudessa, pysy heidän kanssaan puhelimessa, kunnes apu saapuu.

Apua on siellä

Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö on kriisissä ja harkitset itsemurhaa tai itsensä vahingoittamista, pyydä apua:

  • Soita 911 tai paikalliseen hätänumeroon.
  • Soita National Suicide Prevention Lifelineiin numeroon 800-273-8255.
  • Lähetä tekstiviesti KOTI kriisitekstilinjaan numeroon 741741.
  • Ei Yhdysvalloissa? Löydä auttava puhelin maassasi Befrienders Worldwiden avulla.

Kun odotat apua, pysy heidän kanssaan ja poista kaikki aseet tai aineet, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa.

Jos et ole samassa taloudessa, pysy heidän kanssaan puhelimessa, kunnes apu saapuu.

Lääkkeiden sivuvaikutukset

Aiemmin mainittu 2019 tutkimus huomautti, että psykotrooppisten lääkkeillä voi olla sivuvaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa ajotapaan. Tämä sisältää kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon yleisesti käytetyt lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, psykoosilääkkeet ja mielialan stabiloijat.

Jotkut kaksisuuntaisen mielialahäiriön lääkkeet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta ja sedaatiota 2019 tutkimus. Nämä rauhoittavat vaikutukset voivat olla riski ajokuntolle. Rauhoittavat lääkkeet hidastavat elimistösi järjestelmiä ja voivat saada sinut tuntemaan olosi hitaaksi ja uupuneeksi.

Vaikka et olisikaan uninen (tai et usko olevasi uninen), lääkitys voi heikentää ajatteluasi, keskittymistäsi ja reaktioaikaasi muiden vaikutusten ohella.

Keskustele lääkärin kanssa reseptilääkkeistäsi, niiden sivuvaikutuksista ja mahdollisista vaikutuksista, joita niillä voi olla ajossasi. On myös tärkeää, että lääkäri tuntee kaikki muut käyttämäsi lääkkeet varmistaakseen, ettei vaarallisia lääkkeiden yhteisvaikutuksia ole.

Joissakin lääkkeissä on tarra, jossa varoitetaan ajamasta tai odottamasta tietty aika ennen ajamista. Ota lääkkeet aina lääkärisi ohjeiden mukaan ja lue etiketti.

Ajaminen vaikutuksen alaisena

Päihteiden käyttö voi heikentää ajokykyä kenellä tahansa, myös niillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ainakin puolet kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivistä aikuisista kärsii myös päihdehäiriöstä jossain vaiheessa elämäänsä.

Saatat vahingoittaa itseäsi tai muita vakavasti tai jopa tappaa ajaessasi vaikutuksen alaisena. Se on myös rikos, jota voidaan pitää rikkomuksena tai rikoksena.

Jos sinulla on tällä hetkellä päihteidenkäyttöhäiriö, apua on saatavilla. Vieraile SAMHSAssa saadaksesi lisätietoja seuraavista vaiheista ja löytääksesi lähimmän hoitokeskuksen.

DMV-tutkimukset

Vaikka henkilökohtaiset lääketieteelliset tietosi ovat yksityisiä, osavaltiosi DMV voi käynnistää tutkimuksen ajokunnostasi, jos heillä on hyvä syy.

Syitä DMV-tutkimukselle voivat olla:

  • jos sinulla on tapauksia lainvalvontaviranomaisten kanssa ajaessasi tai olet käyttäytynyt epäsäännöllisesti liikenneonnettomuuden aikana
  • toisen tiellä olevan kuljettajan ilmoituksen
  • perheenjäsen tai läheinen on ilmoittanut olevansa huolissaan ajokunnostasi

Jos DMV löytää aihetta valitukseen tai vihjeeseen sinua vastaan, he voivat asettaa sinut lääketieteelliseen koeajaan tai jopa keskeyttää ajokorttisi. Yksityiskohdat voivat vaihdella osavaltioittain, mutta lääketieteellisellä koeajalla on yleensä eri vakavuusaste.

Lääkärin koeajalla oleminen voi tarkoittaa, että sinulla on edelleen oikeus ajaa, mutta sinun on todistettava DMV:lle, että olet aktiivisessa hoidossa sairautesi vuoksi.

DMV voi rajoittaa tai peruuttaa ajokortteja, jos he uskovat jonkun henkisen tai fyysisen terveydentilan tekevän heistä ajokelvottomia. Ota yhteyttä osavaltion DMV:n verkkosivustoon tai sivuliikkeeseen saadaksesi lisätietoja lääketieteellisistä koeajasta tai valittamisesta.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hallinta

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa eläminen voi olla haastavaa ja vaikuttaa jokapäiväisen elämän osa-alueisiin. Vaikka kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön ei ole parannuskeinoa, on olemassa hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa sinua vakauttamaan ja tuntemaan olosi jälleen omaksi itsesi.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tehokas hallinta on tärkein asia, jonka voit tehdä yleisen terveyden, hyvinvoinnin ja ajokunnon hyväksi.

Mukaan Kansallinen mielenterveysinstituuttiYleisiä kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitomenetelmiä ovat:

  • Lääkitys. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon käytettyjä lääkkeitä ovat mielialan stabilaattorit, psykoosilääkkeet ja masennuslääkkeet. Joskus ihmisten on kokeiltava useampaa kuin yhtä lääkettä tai yhdistelmää, ennen kuin löytävät itselleen oikeanlaisen.
  • Terapia. Keskusteluterapiaa yhdessä lääkityksen kanssa pidetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidon kultastandardina.
  • Elämäntyylimuutoksia. Muiden hoitomenetelmien lisäksi elämäntapojen mukauttaminen voi edistää vakautta ja parantaa yleistä hyvinvointia. Näitä ovat riittävä uni ja liikunta sekä tasapainoinen ruokavalio.

On myös tärkeää rakentaa ja ylläpitää vahva emotionaalinen tukiverkosto, kun elät kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa ja haet hoitoa. Tämä voi sisältää minkä tahansa perheen, ystävien, mielenterveysalan ammattilaisten, vertaistukiryhmien ja mentoreiden yhdistelmän.

Suurin osa kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivistä on ajokuntoisia. Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyy kuitenkin useita syitä, jotka voivat vaikuttaa ajokuntoon. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitaminen mielenterveysalan ammattilaisen ohjauksessa on paras tapa ylläpitää terveyttäsi ja ajo itsenäisyyttäsi.

Maniajaksot, psykoosit ja itsemurha-ajatukset voivat lisätä kaksisuuntaisen mielialahäiriön riskiä ratin takana. Tämä johtuu siitä, että nämä mielentilat voivat heikentää ajattelukykyäsi ja reaktioaikojasi.

Tietyillä kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon käytetyillä lääkkeillä voi myös olla rauhoittavia vaikutuksia, jotka heikentävät ajamista.

Keskustele lääkärin kanssa kaikista ajokuntoon liittyvistä huolenaiheistasi, mukaan lukien mahdollisesti kokemasi huolestuttavat oireet tai lääkityksen sivuvaikutukset.

Lue lisää