Millaista on kokea ekseemaa eri ilmastoissa?

Ekseema on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ihoa ja muita oireita.

Jos sinulla on ekseema, laukaisevat tekijät voivat pahentaa oireitasi. Triggereihisi voivat kuulua tietyt ilmasto- tai sääolosuhteet. Mutta laukaisevat tekijät vaihtelevat henkilöstä toiseen, mikä tarkoittaa, että tietyt olosuhteet voivat parantaa ekseeman oireita joillakin ihmisillä, mutta pahentaa niitä toisilla.

Ilmasto kuvaa alueen keskimääräisiä sääolosuhteita. Jotkut ilmastovyöhykkeet ovat yleensä lämpimämpiä tai viileämpiä kuin toiset. Jotkut ovat kosteampia tai kuivempia. Joillakin on enemmän päivittäisiä tai vuodenaikojen vaihteluita lämpötilassa ja kosteudessa.

Eri ilmastovyöhykkeillä on myös yleensä erilaisia ​​kasvien siitepölyä, hometta ja muita ympäristöallergeeneja. Nämä allergeenit aiheuttavat ihottumaa joillekin ihmisille, mutta eivät kaikille.

Lue lisää viidestä ilmastovyöhykkeestä ja kuinka niiden keskimääräiset olosuhteet voivat vaikuttaa ekseemaan.

Ekseema eri ilmastoissa
Infografiikka Brittany England

Takeaway

Tietyistä laukaisimistasi riippuen saatat huomata, että ekseeman oireesi ovat parempia tai huonompia tietyillä ilmastovyöhykkeillä tai sääolosuhteissa.

Kausivaihtelut voivat myös saada oireesi pahentumaan tai pahenemaan tiettyinä vuodenaikoina.

Toisaalta kylmä, kuiva ilma voi lisätä ihon kuivumisen riskiä, ​​mikä voi pahentaa muita ekseeman oireita. Keskuslämmitysjärjestelmät lämmittävät sisäilmaa, mutta tekevät siitä usein kuivemman.

Toisaalta lämpimät, kosteat olosuhteet voivat lisätä riskiäsi altistua joillekin tavallisille ekseeman laukaisijoille, kuten hielle, siitepölylle ja homeelle. Jos nämä laukaisevat sinua, oireesi voivat pahentua lämpimissä, kosteissa olosuhteissa.

Keskustele lääkärisi kanssa, jos uskot, että kausiluonteiset tai ilmastolliset laukaisevat syyt pahentavat ekseeman oireita. Ne voivat auttaa sinua oppimaan tunnistamaan ja hallitsemaan laukaisimia.

Ne voivat esimerkiksi rohkaista sinua käyttämään ilmankostutinta, kun ilma on kuivaa, tai ilmankuivaajaa, kun ilma on kosteaa. He saattavat myös suositella muutoksia elämäntapatottumuksiisi tai hoitosuunnitelmaasi rajoittaakseen altistumista tai reaktioita yleisille ympäristöallergeeneille, kuten kasvien siitepölylle ja homeelle.

Lue lisää