Jotkut seerumit auttavat vähentämään näkyviä ikääntymisen merkkejä ja edistävät tervettä, heleämmän näköistä ihoa.
Ikääntyminen on luonnollinen ja väistämätön osa elämää, ja me kaikki olemme luonnollisen ikääntymisen puolesta. Mutta silti monet meistä eivät odota nuorekkaan ulkonäön menettämistä. Ikääntyessämme ihomme alkaa menettää luonnollista hehkuaan ja muuttuu lopulta sameaksi, ryppyiseksi ja roikkuvaksi.
Terveellisen ruokailun ja vähäisen auringolle altistumisen ohella ikääntymistä estävät (tai ikääntymistä edistävät, kuten haluamme sanoa) seerumit voivat hidastaa tätä prosessia. Käyttämällä aktiivisia aineosia, kuten retinoideja tai hyaluronihappoa, jotkin seerumit voivat auttaa parantamaan ihosi rakennetta ja sävyä sekä suojaamaan ympäristön stressitekijöiltä.
Mikä on ikääntymistä estävä seerumi?
Ikääntymistä sulavasti tukevat seerumit ovat ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät aktiivisia ainesosia, jotka kohdistuvat näkyviin ikääntymisen merkkeihin, kuten juonteisiin, ryppyihin ja ikäpisteisiin, tavoitteena parantaa ihosi ulkonäköä.
Miten kypsän näköisen ihon seerumit toimivat?
Iän myötä ihomme voi muuttua:
- ohut
- ryppyinen
- kuiva
- värjäytynyt
- löysä
- roikkuva
- tylsä
- karkea
Tervettä ikääntymistä tukevat seerumit voivat auttaa minimoimaan näitä muutoksia aktiivisten aineosien, kuten retinoidien, peptidien ja antioksidanttien, avulla. Nämä ainesosat voivat stimuloida kollageenin tuotantoa, parantaa ihon rakennetta ja sävyä, vähentää juonteita ja ryppyjä ja suojata ympäristöstressien aiheuttamilta lisävahingoilta.
Ovatko nämä seerumit tehokkaita?
Ikääntymistä edistävien seerumien tehokkuus voi vaihdella tuotteesta riippuen; monien on kuitenkin kliinisesti osoitettu parantavan juonteita, ikääntymistä ja muita ikääntymisen merkkejä säännöllisessä käytössä.
Yhdessä tutkimuksessa, jossa testattiin seerumia hyaluronihapolla (HA), 40 naista (ikä 30–65) levitti HA-seerumia kahdesti päivässä. Löydökset osoittavat, että seerumi tarjosi “erinomaista” ihon kosteutta, kuten kliiniset, valokuvaus-, kemialliset ja instrumentaaliset arvioinnit osoittavat.
A 2011
Erityisesti tutkimuksessa havaittiin seuraavaa:
- hienot juonteet paranivat 27 %
- karkeat rypyt paranivat 15 %
- epätasainen pigmentaatio 10 %
- kiinteys/joustavuus 11 %
- joustavuus 18 %
- säteily 21 %
- ihon sävy 16 %
- karheus 47 %
Osallistujat ilmoittivat olevansa erittäin tyytyväisiä kaikkiin näkökohtiin, mukaan lukien sanomalla, että heidän ihonsa tuntuu joustavammalta, kimmoisammalta, kiinteämmältä, kosteutetummalta ja kirkkaammalta.
Seerumien tehokkaimmat ainesosat kypsän näköiselle iholle
Seerumeissa on useita tehokkaita ainesosia, jotka tukevat ikääntymistä, ja ne kaikki tekevät tiettyjä asioita.
Tässä on joitain yleisimmistä:
Retinoidit
Retinoidit ovat A-vitamiinista peräisin olevien yhdisteiden luokka. Niitä käytetään erilaisten ihosairauksien, kuten juonteiden, ryppyjen ja aknen, hoitoon.
Retinoidit lisäävät solujen kiertoa ja stimuloivat kollageenin tuotantoa, mikä voi parantaa ihon rakennetta ja ulkonäköä ajan myötä. Joitakin yleisiä ihonhoidossa käytettyjä retinoideja ovat retinoli ja tretinoiini.
Hyaluronihappo
Hyaluronihappo on luonnossa esiintyvä aine, joka auttaa ihoa ylläpitämään kosteutta ja täyteläisyyttä. Ihonhoitotuotteissa käytettynä hyaluronihappo voi auttaa parantamaan ihon rakennetta ja sävyä sekä minimoimaan juonteita ja ryppyjä.
Peptidit
Peptidit ovat lyhyitä aminohappoketjuja, jotka voivat tunkeutua ihon läpi ja viestiä soluista suorittamaan tiettyjä toimintoja. Ihonhoitotuotteissa käytettynä peptidit voivat auttaa stimuloimaan kollageenin tuotantoa ja vähentämään juonteita ja ryppyjä.
Ferulihappo
Feruliinihappo on kasvipohjainen antioksidantti, jota käytetään yleisesti ihonhoitotuotteissa. Paikallisesti käytettynä ferulihappo voi auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja ehkäisemään oksidatiivista stressiä, joka liittyy kollageenin hajoamiseen, hyperpigmentaatioon ja muihin ikääntymisen merkkeihin.
Feruliinihappo voi myös parantaa muiden antioksidanttien, kuten C-vitamiinin ja E-vitamiinin, tehokkuutta, mikä tekee siitä suositun ainesosan ikääntymistä estävissä seerumeissa.
C-vitamiini
C-vitamiini on antioksidantti, joka auttaa suojaamaan ihoa ympäristön stressitekijöiden, kuten UV-säteilyn ja saasteiden, aiheuttamilta vaurioilta. Paikallisesti seerumissa käytettynä C-vitamiini voi myös edistää kollageenin tuotantoa, kirkastaa ihoa ja vähentää juonteita ja ryppyjä.
Glykolihappo
Glykolihappo on eräänlainen alfahydroksihappo (AHA), jota käytetään yleisesti ihonhoitotuotteissa sen kyvyn vuoksi kuoria ihoa ja parantaa sen rakennetta ja sävyä. Paikallisesti käytettynä glykolihappo voi auttaa liuottamaan kuolleita ihosoluja ja muita ihon pinnalla olevia roskia, jotka voivat tukkia ihohuokosia ja tehdä ihon sameaksi.
Milloin kannattaa aloittaa seerumin käyttö terveen ikääntymisen tukemiseksi?
Ei ole olemassa tiettyä ikää, jolloin sinun pitäisi alkaa käyttää ikääntymistä edistävää seerumia. Useimmat ihotautilääkärit suosittelevat kuitenkin perusihonhoito-ohjelman aloittamista, mukaan lukien päivittäinen aurinkosuojavoiteiden käyttö ja hellävarainen puhdistus ja kosteuttaminen, 20-vuotiaana, jotta voidaan ehkäistä ennenaikaista ikääntymistä.
Mitä tulee ikääntymistä edistäviin seerumeihin, ne voidaan ottaa osaksi ihonhoitorutiinia missä iässä tahansa, kun ikääntymisen merkkejä, kuten juonteita, ryppyjä ja ikäpisteitä, alkaa ilmaantua. Lisäksi jotkut henkilöt, joilla on erityisiä iho-ongelmia, kuten kuivuutta tai hyperpigmentaatiota, voivat aloittaa kohdistettujen seerumien käytön aikaisemmin.
Kuinka usein seerumia tulisi käyttää kypsän näköiselle iholle?
Se, kuinka usein sinun tulee käyttää ikääntymistä estävää seerumia, vaihtelee yksilöllisen ihotyypin ja huolenaiheiden mukaan.
Yleissääntönä on, että useimpia ikääntymistä edistäviä seerumeita voidaan käyttää kerran tai kahdesti päivässä, tyypillisesti puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen sekä ennen kosteutusta.
Silti on tärkeää noudattaa tuotteen mukana tulleita ohjeita, sillä jotkin seerumit voivat olla tehokkaampia ja vaativat harvempaa käyttöä tai hitaampaa levittämistä iholle.
Mitä‘mikä ero on seerumin ja voiteen välillä?
Suurin ero seerumin ja voiteen välillä on konsistenssi ja aktiivisten ainesosien pitoisuus.
Aikuiselle iholle tarkoitetut seerumit ovat tyypillisesti kevyitä ja koostumukseltaan ohuempia kuin voiteet, joten ne imeytyvät ihoon helpommin. Ne on usein formuloitu korkeammilla pitoisuuksilla aktiivisia aineosia, kuten antioksidantteja tai retinoideja, jotka voivat tunkeutua syvemmälle ihoon kohdentaakseen erityisiä huolenaiheita, kuten juonteita ja hyperpigmentaatiota.
Voiteet sen sijaan ovat rakenteeltaan tyypillisesti täyteläisempiä ja raskaampia, antaen iholle enemmän kosteutta ja kosteutta. Ne voivat myös sisältää samanlaisia vaikuttavia aineita, mutta pienempinä pitoisuuksina.
Bottom line
Halusitpa kutsua niitä “anti-aging” tai “pro-aging” seerumeiksi, ne eivät voi täysin kääntää tai pysäyttää ikääntymisprosessia, koska ikääntyminen on luonnollinen ja väistämätön osa elämää. Ne voivat kuitenkin auttaa vähentämään näkyviä ikääntymisen merkkejä ja edistämään terveempää, säteilevämpää ihoa.
Jos harkitset ikääntymistä edistävän seerumin käyttöä, on tärkeää valita ihotyyppillesi sopiva tuote. Sinun tulee myös neuvotella ihotautilääkärin tai ihonhoidon ammattilaisen kanssa, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita tämäntyyppisten tuotteiden käytöstä.
