Liittyvätkö skolioosi ja osteoporoosi toisiinsa?

Mikä on skolioosin ja osteoporoosin suhde?

Skolioosi on selkärangan sivuttaiskäyrä. Ihmiset saavat yleensä diagnoosin lapsuudessa tai varhaisessa murrosiässä, mutta tila voi kehittyä missä iässä tahansa.

Osteoporoosille on ominaista alhainen luun mineraalitiheys. Se aiheuttaa heikkoja, huokoisia luita, mikä tarkoittaa, että henkilöllä on suurempi luunmurtumien riski.

Koska ikääntyminen lisää molempien sairauksien riskiä, ​​ne ovat yleisiä vanhemmilla aikuisilla. Molemmat olosuhteet vaikuttavat myös selkärankaan.

Näiden yhtäläisyuksien vuoksi monet ihmiset ihmettelevät, ovatko skolioosi ja osteoporoosi yhteydessä toisiinsa. Tässä tarkastellaan mahdollisia olosuhteiden välisiä yhteyksiä nykyisen tutkimuksen mukaan.

Voiko skolioosi johtaa osteoporoosiin?

On olemassa todisteita siitä, että skolioosi liittyy alhaisempaan luun tiheyteen. On kuitenkin epäselvää, johtaako tila erityisesti osteoporoosiin.

Pieni 2019 tutkimus havaitsi, että skolioosia sairastavilla ihmisillä on huomattavasti pienempi luun mineraalitiheys kuin niillä, joilla ei ole tätä sairautta. Kirjoittajat spekuloivat tässä artikkelissa, että skolioosin rakenteelliset poikkeavuudet saattavat vaikuttaa luun mineraalitiheyden vähenemiseen. Mutta he myös huomauttavat, että ei tiedetä, onko osteoporoosi skolioosin komplikaatio.

Vuoden 2021 tutkimuksessa ei löytynyt todisteita siitä, että lanne (alaselän) skolioosi liittyisi reisiluun kaulan luun tiheyteen. Reisiluun kaula sijaitsee lonkan alueella.

Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, voiko skolioosi johtaa alhaiseen luun tiheyteen ja osteoporoosiin ja miten.

Voiko osteoporoosi johtaa skolioosiin?

On olemassa vahvempia todisteita siitä, että osteoporoosi voi aiheuttaa skolioosia.

Luutiheyden väheneminen osteoporoosissa heikentää selkärangan nikamia. Tämä lisää nikaman puristusmurtuman riskiä, ​​joka tapahtuu, kun paine aiheuttaa murtuman nikamissa. Tämä voi johtaa skolioosiin, etenkin vanhemmilla aikuisilla.

A 2016 tutkimus havaitsi myös, että alhainen luun tiheys lisää kaarevan selkärangan riskiä nuorilla, joilla on skolioosi.

Lisäksi vuoden 2019 tutkimuksessa viitataan vanhempiin tutkimuksiin, jotka osoittavat, että osteoporoosista kärsivillä ihmisillä on todennäköisyys kehittää ikään liittyvä skolioosi.

Skolioosin ja osteoporoosin riskitekijät

Ikääntyminen on suuri riskitekijä sekä skolioosille että osteoporoosille. Jokaisella ehdolla on kuitenkin myös omat riskitekijänsä.

Skolioosin riskitekijöitä ovat:

  • määrätään naiseksi syntyessään
  • sairauden suvussa
  • fyysiset poikkeavuudet, kuten erilaiset jalkojen pituudet
  • selkärangan vammat

Samaan aikaan osteoporoosin riskitekijöitä sisältää:

  • olla valkoinen tai aasialainen
  • sairauden suvussa
  • varhainen vaihdevuodet
  • alhainen paino eli alle 128 kiloa
  • istuva elämäntapa
  • murtumia 40 vuoden iän jälkeen
  • polttaa tupakkaa

Jos sinulla on molempien sairauksien riskitekijöitä, on tärkeää olla varovainen ikääntyessäsi. Osteoporoosi ei vain voi johtaa skolioosiin, vaan se voi myös lisätä murtumariskiäsi.

Voitko estää skolioosia ja osteoporoosia?

On mahdollista vähentää skolioosin ja osteoporoosin riskiäsi, vaikka sinulla olisi suvussa jompaakumpaa sairautta.

Ennaltaehkäisymenetelmiä ovat:

  • Ravitseva ruokavalio: Kalsiumia ja D-vitamiinia sisältävä ruokavalio voi vähentää osteoporoosin riskiä. Se puolestaan ​​voi estää osteoporoosiin liittyvän skolioosin.
  • Painoa kantava harjoitus: Aktiviteetit, kuten painonnosto, vaellus, lenkkeily, kävely ja tennis, voivat auttaa estämään heikkoja luita. Nämä toimet voivat myös estää skolioosin pahenemisen.
  • Säännölliset lääkärikäynnit: Jos sinulla on osteoporoosi, työskentele lääkärisi kanssa estääksesi lisää luukatoa. Tämä auttaa vähentämään osteoporoosin aiheuttaman skolioosin riskiä. Se myös minimoi murtumien todennäköisyyden.

Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin

Jos sait skolioosidiagnoosin lapsena tai nuorena, on parasta kysyä lääkäriltä, ​​onko kaarevuus pahentunut ja tarvitsetko hoitoa.

On myös suositeltavaa kertoa lääkärille, jos sinulla on suvussa osteoporoosia. He saattavat haluta suorittaa tiettyjä testejä riskisi määrittämiseksi.

Lisäksi ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on:

  • uusi ja selittämätön selkäkipu
  • kipu loukkaantumisen tai onnettomuuden jälkeen, kuten kaatuminen
  • vasta epätasaiset hartiat tai lantio
  • hengenahdistus
  • vaikeus kävellä

Usein Kysytyt Kysymykset

Alla on vastauksia joihinkin yleisiin skolioosiin ja osteoporoosiin liittyviin kysymyksiin.

Voiko osteoporoosi aiheuttaa skolioosia?

Osteoporoosi voi lisätä skolioosiriskiä muuttamalla selkärangan rakennetta. Erityisesti osteoporoosi voi heikentää selkärangan luita, mikä voi aiheuttaa käyrän.

Voiko skolioosi aiheuttaa osteoporoosia?

On epäselvää, johtaako skolioosi osteoporoosiin. Jotkut todisteet viittaavat siihen, että skolioosissa esiintyvä käyrä vähentää luun tiheyttä, mutta lisää tutkimusta tarvitaan tämän vahvistamiseksi.

Onko skolioosia tai osteoporoosia sairastavilla suurempi riski sairastua toiseen sairauteen?

Skolioosi ja osteoporoosi voivat johtaa erilaisiin komplikaatioihin.

Joissakin tapauksissa skolioosi voi aiheuttaa selkäkipua tai hengitysvaikeuksia. Tämä johtuu siitä, että kaareva selkäranka saattaa aiheuttaa rintakehän vääristymistä, mikä voi vaikuttaa haitallisesti keuhkoihin ja palleaan.

Osteoporoosi lisää luunmurtumien riskiä, ​​mikä voi myös aiheuttaa kipua. Tämä kipu ilmenee vamman kohdalla.

Miten skolioosi ja osteoporoosi vaikuttavat luihin?

Skolioosi voi johtaa luun tiheyden laskuun, kun taas osteoporoosiin liittyy alhainen luun tiheys. Alhainen luun tiheys voi lisätä murtumariskiäsi.

Sekä skolioosi että osteoporoosi vaikuttavat selkärangaan. Skolioosi aiheuttaa epänormaalin käyrän selkärangassa, ja osteoporoosi aiheuttaa heikkoja luita, mukaan lukien selkärangan luut.

Osteoporoosi voi johtaa skolioosiin, etenkin vanhemmilla aikuisilla. Tämä johtuu siitä, että osteoporoosi vähentää luun tiheyttä ja lujuutta selkärangassa, mikä saattaa johtaa käyrän muodostumiseen.

Iästäsi riippumatta voit myös vähentää molempien sairauksien riskiä ottamalla käyttöön tiettyjä elämäntapatoimenpiteitä, kuten säännöllisesti harjoittelemalla ja syömällä ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota.

Jos sinulla on jo jompikumpi sairaudesta, on tärkeää työskennellä lääkärin kanssa etenemisen hidastamiseksi.

Lue lisää