Kuinka oraaliset liuokset auttavat hallitsemaan kuivumista

Mikä on oraalinen nesteytysliuos?

Kuivuminen tapahtuu, kun kehosi menettää enemmän nestettä kuin kulutat. Tämä voi tapahtua monista syistä, mukaan lukien liiallinen ripuli tai oksentelu.

Hoitamattomana kuivuminen voi olla vaarallista. Tämä johtuu siitä, että kehosi tarvitsee vettä suorittaakseen perustoiminnot.

Suun kautta annettava nesteytyshoito on nestehukan hoitoa. Se sisältää vedestä, sokerista ja elektrolyyteistä, erityisesti kaliumista ja natriumista, valmistetun juoman juomisen. Juomaa kutsutaan oraaliksi rehydraatioliuokseksi (ORS).

Suun kautta otettavan nesteytyksen tavoitteena on täydentää elimistön nestetasoja. Sitä käytetään tyypillisesti ripulin, oksentelun tai muiden sairauksien aiheuttaman kohtalaisen kuivumisen hoitoon.

Lue lisää oraalisten nesteytysliuosten eduista, käytöstä ja sivuvaikutuksista.

Kuinka oraalinen nesteytysliuos toimii kuivumiselle

Yleensä lievää kuivumista voidaan hoitaa nesteillä, kuten vedellä ja kirkkaalla liemellä.

Mutta kohtalaiseen kuivumiseen ORS saattaa olla ihanteellinen. Veden lisäksi ORS sisältää tiettyjä määriä glukoosia ja elektrolyyttejä. Elektrolyytit ovat kalium ja natrium.

Nämä komponentit maksimoivat nesteen imeytymisen maha-suolikanavassa. Ruoansulatuskanava luottaa natrium-glukoosin yhteiskuljettajiin (SGLT), jotka ovat kantajaproteiineja suoliston soluissa. Apukuljettajat auttavat siirtämään aineita kalvojen läpi.

Erityisesti SGLT:t yhdistävät natriumin ja glukoosin kuljetuksen ohutsuolessa. Tämä mahdollistaa glukoosin lisäävän nesteiden imeytymistä.

Lisäksi natrium tarvitsee glukoosia imeytyäkseen kunnolla. Tästä syystä ORS sisältää sekä glukoosia että natriumia.

Vuodesta 1975 lähtien Maailman terveysjärjestö ja UNICEF ovat käyttäneet ORS:ia ripulin aiheuttaman kuivumisen hoitoon. Sitä käytetään yleisesti maissa, joissa puhdasta vettä tai muita nesteytysvaihtoehtoja on rajoitetusti.

Suun kautta otettavan nesteytyshoidon onnistumisprosentti on korkea. Mukaan 2018 tutkimusoraalinen nesteytyshoito on estänyt 54 miljoonaa ripulista johtuvaa kuolemaa vuodesta 2007 lähtien. Vuodesta 1980 lähtien hoito on myös vähentänyt ripuliin liittyvien lasten kuolemia kahdella kolmasosalla.

Onko suun kautta otettava nesteytyshoito turvallista lapsille?

Suun kautta annettava nesteytyshoito on turvallista lapsille. Sitä käytetään yleisesti ripuliin liittyvän nestehukan hoitoon lapsilla.

Aikuisiin verrattuna lapset kokevat ripulin aiheuttaman nestehukan todennäköisemmin. Heillä on korkeampi aineenvaihduntanopeus, mikä tarkoittaa, että heidän elimistönsä kuluttaa vettä nopeasti. Lapset eivät ehkä myöskään pysty tunnistamaan janoa tai nesteytystä.

Tekijät, kuten palovammat, liiallinen hikoilu tai vähäinen veden saanti, voivat entisestään lisätä kuivumisriskiä.

Suun kautta annettavaa nesteytyshoitoa voidaan käyttää myös vanhuksille ja sairaille. Kuten lapsilla, näillä henkilöillä on suurempi riski saada nestehukkaa.

Yleensä terveet aikuiset, joilla on lievä ripuli, voivat myös juoda ORS:ää, mutta se voi olla tarpeetonta. Ne voivat yleensä rehydratoida vedellä, kirkkailla liemeillä tai urheilujuomilla, jotka sisältävät elektrolyyttejä.

Suun kautta otettavan nesteytyshoidon mahdolliset riskit ja sivuvaikutukset

Suun kautta otettava nesteytyshoito on suunniteltu normalisoimaan elektrolyyttitasoja. Jos liuosta ei kuitenkaan valmisteta tai käytetä oikein, se voi aiheuttaa suolamyrkyllisyyttä. Tätä kutsutaan myös hypernatremiaksi.

Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:

  • pahoinvointi
  • oksentelua
  • heikkous
  • ruokahalun menetys
  • hämmennystä
  • kova jano
  • munuaisvaurio

Kenen tulisi välttää oraalisia nesteytysliuoksia

Sinun tulee käyttää oraalisia nesteytysliuoksia varoen, jos:

  • on munuaissairaus
  • on diabetes
  • on sydämen vajaatoiminta
  • käytät sydänsairauksia tai verenpainelääkkeitä

Lääkäri voi määrittää, onko suun kautta annettava nesteytyshoito sinulle turvallista.

Milloin suun kautta otettavaa nesteytysliuosta tarvitaan?

Yleensä oraalisia nesteytysliuoksia tulee käyttää vain lääkärin määräämällä tavalla.

Väärin käytettynä ORS voi aiheuttaa suolamyrkyllisyyttä. Tämä tapahtuu todennäköisemmin, jos juot ORS:a, vaikka et itse tarvitse sitä.

Jos sinulla on ollut paljon ripulia tai oksentelua, keskustele ensin lääkärin kanssa. He voivat määrittää, tarvitsetko oraalista nesteytysliuosta vai riittävätkö juomat, kuten vesi.

Samoin, jos epäilet olevasi kuivunut, ota ensin yhteyttä lääkäriin. Tarve suun kautta otettavaan nesteytysliuokseen riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien ikäsi ja yleinen terveydentila.

Useimmissa tapauksissa terveet aikuiset voivat nesteyttyä juomalla:

  • vettä
  • kirkas liemi
  • laimennetut mehut
  • urheilujuomat

Jos sinulla on edelleen kuivumisoireita näiden nesteiden juomisen jälkeen, ota yhteys lääkäriin.

Miten oraalista nesteytysliuosta annetaan

ORS on nestemäinen liuos. Se on suunniteltu nautittavaksi suun kautta.

Jos henkilö ei pysty juomaan oksentamisen vuoksi, voidaan käyttää nenä-mahaluokintaa. Tämä toimittaa ORS:n nenämahaletkun kautta, joka viedään nenän kautta mahalaukkuun.

Kuinka tehdä suun kautta otettava nesteytysliuos kotona

Kuivumista ei suositella hoitamaan kotitekoisella ORS:llä. Reseptivapaa tai reseptivapaa ORS on turvallisempi valinta.

Tyypillisesti ORS on saatavana jauheina pakkauksissa. Jauheet on suunniteltu veteen liuotettaviksi.

ORS:n valmistelun yleiset vaiheet ovat seuraavat:

  1. Pese kätesi saippualla ja puhtaalla vedellä.
  2. Pese seuraavaksi astia ja astia saippualla ja puhtaalla vedellä.
  3. Kaada yksi litra puhdasta vettä säiliöön.
  4. Lisää ORS-jauhe veteen ja sekoita sitten astian kanssa.

Kuinka paljon annostella iän mukaan

ORS:n sopiva määrä riippuu iästäsi.

Tämä johtuu siitä, että ikäsi määrittää, kuinka paljon nestettä kehosi tarvitsee toimiakseen. Nuoremmat lapset ovat luonnostaan ​​pienempiä, joten he tarvitsevat vähemmän. Aikuiset tarvitsevat enemmän, koska heillä on suurempi vartalo.

Tässä ovat suositellut annokset painon tai iän mukaan Nationwide Children’s Hospitalin mukaan:

Paino tai ikä Annostus
7-10 kiloa vähintään 2 unssia (4 ruokalusikallista tai 1/4 kuppia) tunnissa
11-15 kiloa vähintään 2 1/2 unssia (5 ruokalusikallista) tunnissa
16-20 kiloa vähintään 3 1/2 unssia (1/2 kuppia) tunnissa
21-40 kiloa vähintään 6 1/2 unssia (3/4 kuppia) tunnissa
41-60 kiloa vähintään 10 unssia (1 1/4 kuppia) tunnissa
10 vuotta tai vanhempi jopa 68 unssia (8 1/2 kuppia) päivässä

Muita tapoja hoitaa kuivumista

ORS:n lisäksi nestehukkaa voidaan hoitaa myös juomalla:

  • vettä
  • teetä
  • urheilujuomat
  • kirkas liemi
  • laimennetut mehut

Poikkeuksena on vakava kuivuminen, joka vaatii suonensisäistä nesteytyshoitoa. Tällä hoidolla voidaan nopeasti korvata kadonneita nesteitä hätätilanteissa.

Milloin käydä lääkärissä nestehukan vuoksi

Lievä kuivuminen voidaan yleensä hoitaa nesteillä, kuten vedellä ja kirkkaalla liemellä. Keskivaikean tai vaikean nestehukan oireet edellyttävät kuitenkin lääkärin käyntiä.

Hätätapaus

Vakava nestehukka on lääketieteellinen hätätilanne. Soita hätäkeskukseen tai mene lähimpään ensiapuun, jos koet:

  • jatkuva väsymys
  • hien tuotannon puute
  • huimaus
  • liiallinen jano
  • nopea syke
  • nopea hengitys
  • alhainen verenpaine
  • syvälle painuneet silmät
  • tumma virtsa

Sinun tulee myös mennä lääkäriin, jos sinulla on seuraavat oireet ORS: n nauttimisen jälkeen:

  • pahoinvointi
  • oksentelua
  • heikkous
  • huono ruokahalu
  • hämmennystä
  • liiallinen jano

Nämä oireet voivat viitata suolatoksisuuteen.

Ottaa mukaan

Suun kautta otettavaa nesteytysliuosta käytetään kohtalaisen kuivumisen hoitoon. Se on valmistettu vedestä, glukoosista, natriumista ja kaliumista. Yhdistelmä optimoi nesteen imeytymisen suolistossa, mikä auttaa nopeasti täydentämään nesteitä.

Liuosta käytetään usein ripulin tai oksentelun aiheuttaman kuivumisen hoitoon. Voit ostaa sen apteekista tai saada reseptin.

Jos sinulla on ollut paljon ripulia tai oksentelua, keskustele lääkärin kanssa. He voivat määrittää, tarvitsetko oraalista nesteytysliuosta vai voitko nesteyttää puhtaalla vedellä.

Lue lisää