Kuinka astma vaikuttaa hengityseliösi

Miten astma vaikuttaa keuhkoihin?

Keuhkosi ovat vastuussa hapen vastaanottamisesta ja hiilidioksidin hengityksestä. Kun sinulla on astma, keuhkosi eivät välttämättä toimi niin kuin niiden pitäisi, mikä johtaa useisiin vaikutuksiin. Vaikka näitä voi tapahtua mihin aikaan päivästä tahansa, astman pahenemisvaiheet ilmaantuvat enimmäkseen yöllä ja aikaisin aamulla.

Turvotus hengitysteissä

Hengitysteiden tulehdus tai turvotus on astman keskeinen vaikutus keuhkoihin. Sekä lyhyt- että pitkäaikainen tulehdus voi vaikeuttaa hengitystä. Tämä voi johtaa muihin yleisiin astmaoireisiin, kuten hengityksen vinkumiseen ja yskimiseen.

Lihasten kiristäminen

Hengitysteiden tulehdus voi myös saada hengitysteitäsi ympäröivät lihakset supistamaan (kiristymään). On myös yleistä tuntea puristavaa tunnetta rinnassa astmakohtauksen aikana.

Ylimääräistä liman tuotantoa

Kiristäminen voi aiheuttaa liman jäämisen hengitysteihin. Voit yskätä enemmän keinona päästä eroon siitä. Yskä on myös tyypillisesti huonompi yöllä sekä aikaisin aamulla heräämisen jälkeen.

Kaasunvaihto

Astman yhteydessä saatat kokea hengenahdistusta. Kiristyneet lihakset hengitysteiden ympärillä saavat ne kapenemaan. Tämä vaikeuttaa hapen ottoa ja hiilidioksidin uloshengittämistä.

Vaikutukset hengityselinten kautta

Astma vaikuttaa ensisijaisesti keuhkoihin. Silti astman vaikutukset voivat ulottua alempien hengitysteiden ulkopuolelle hengityselinten muihin osiin. Harkitse muita tärkeitä osia alla:

Henkitorvi (tuuliputki)

Hengitysputki on sileä lihas, jolla on ratkaiseva rooli hapen toimittamisessa keuhkoihin. Tämä keskeinen hengitystie voi tulehtua ja ahtautua astmasta, mikä johtaa yskimiseen ja hengitysvaikeuksiin.

Kurkunpää (äänilaatikko)

Äänilaatikkosi on pieni mutta monimutkainen osa alempia hengitysteitäsi. Se yhdistää kurkkusi henkitorveen. Kurkunpäässäsi sijaitsevat äänihuulat (tai äänihuutteet), jotka luovat ääntä, kun kuljetat ilmaa niiden läpi.

Jotkut astmaa sairastavat ihmiset voivat kokea äänihuutojen toimintahäiriöitä, jotka voivat aiheuttaa yskää, hengityksen vinkumista ja hengitysvaikeuksia. Vaikka astmalla ja äänihuulihäiriöillä on samanlaisia ​​oireita, ne ovat erillisiä tiloja.

Nielu (kurkku)

Juuri ennen astmakohtausta saatat huomata, että kurkkusi tuntuu kutisevalta. Tämä voi saada sinut yskimään enemmän. Jos sinulla on astman aiheuttamaa limaa, saatat myös huomata, että sinun on tyhjennettävä kurkkua tavallista enemmän.

Suu

Suusi on yksi tavoista, joilla keuhkot voivat vastaanottaa happea ja päästä eroon hiilidioksidista. Saatat olla vaikeampaa hengittää astmakohtauksen aikana, mukaan lukien hengenahdistusta ja hengityksen vinkumista suustasi.

Lisäksi, jos käytät parhaillaan astmalääkkeitä, saatat kokea suun kuivumista.

Nenä

Nenäsi on toinen käytävä jotta ilma menee sisään ja ulos keuhkoistasi kahden nenäontelon kautta. Jos sinulla on allerginen nuha (heinänuha) ja astma, sinä voi kokea lisäoireita, kuten vuotava nenä, nenän tukkoisuus ja nenän jälkeinen tippuminen.

Vaikuttaako astma muihin kehosi järjestelmiin?

Keuhkosi sijaitsevat lähellä muita elimiä, joihin astma voi vaikuttaa, mukaan lukien ruokatorvi ja sydän.

Sellaisenaan astma liittyy myös gastroesofageaaliseen refluksitautiin (GERD). GERD:n yhteydessä mahahapposi kulkeutuu takaisin ruokatorveen aiheuttaen happaman refluksin ja närästyksen oireita. Se voi jopa laukaista astmaoireita, kuten yskää.

Myös vakavan astmakohtauksen aikana kehosi ei välttämättä saa happea, jota se tarvitsee toimiakseen. Tämä voi johtaa mahdollisiin vaurioihin elimissäsi, jotka ovat riippuvaisia ​​hapesta.

Tutkijat uskovat myös, että astma voi lisätä riskiäsi sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. A 2017 meta-analyysi viittaa siihen, että ihmisillä, jotka on nimetty syntyessään naisiksi, joilla on astma, on vielä suurempi riski.

Voinko estää astman vaikutukset hengityselimiini?

Astmaan ei ole parannuskeinoa, mutta voit rajoittaa pahenemisvaiheiden määrää ja niiden vaikutuksia hengityseliösi. Mukaan a 2017 arvostelutässä on neljä olennaista osaa:

• Koulutus: Kun tiedät enemmän astmasta ja siitä, miten pahenemisvaiheet vaikuttavat, voit parantaa tilan hallintaasi.
• Valvonta: Seuraa säännöllisesti, kuinka hoitosi toimivat. Tämä voi auttaa lääkäreitä tai terveydenhuollon ammattilaisia ​​tekemään tarvittavat muutokset hoitosuunnitelmaasi.
• Triggerien välttäminen: Rajoita altistumistasi tekijöille, jotka laukaisevat astmasi.
• Lääkitys: Tämä voi sisältää sekä nopeaa helpotusta että pitkäaikaisia ​​säätelylääkkeitä.

Hallitsemattomana astma voi mahdollisesti johtaa hengitysteiden uusiutumiseen. Tämä tarkoittaa, että toistuvat pahenemisvaiheet ovat aiheuttaneet arpia keuhkoissasi. Hengitysteiden uudistaminen voi myös tehdä astmalääkkeistäsi vähemmän tehokkaita ajan myötä.

Lisäksi, jos sinulla on GERD, saatat pystyä vähentämään astman oireita ja niihin liittyviä laukaisimia tekemällä seuraavat toimet:

• Vältä mausteisia ja rasvaisia ​​ruokia tai muita, jotka laukaisevat refluksin.
• Syö pienempiä aterioita.
• Vältä aterioita muutaman tunnin sisällä nukkumaanmenosta.
• Harkitse reseptivapaan tai reseptivapaan närästyslääkkeiden, kuten protonipumpun estäjien, ottamista.

Vaikka astma kehittyy yleisesti lapsuudessa tämä krooninen keuhkosairaus voi ilmaantua missä iässä tahansa. Sille on ominaista hengitysteiden tulehdus ja supistuminen. Nämä vaikutukset voivat aiheuttaa erilaisia ​​hengitystieoireita, kuten yskää, hengityksen vinkumista ja hengenahdistusta.

Jos epäilet, että sinulla on diagnosoimaton tai hallitsematon astma, keskustele lääkärin kanssa seuraavista vaiheista. Hoito ja hoito voivat auttaa vähentämään astman vaikutuksia hengityselimiin sekä siihen liittyviä komplikaatioita, kuten GERD:tä tai sydänongelmia.