Emme puhuneet mielenterveydestämme kasvamisestamme.
Tai emme käyttäneet niitä sanoja kuvaamaan tunnetilaamme. Käytimme terminologiaa, kuten “olla herkkä”, “hermot” tai “sininen”.
Joskus kuvaukset olivat usein vähemmän ystävällisiä, varsinkin kun kyse oli pidemmän aikavälin mielenterveyshaasteista tai -olosuhteista. Opimme, että suuret, sotkuiset tunteet veivät paljon tilaa.
Vasta aikuisiässä monet meistä oppivat pitämään niille tilaa ja löytämään terveellisiä selviytymisstrategioita.
Nämä kokemukset kertovat niin paljon intohimostamme Healthline Mediassa tekemäämme työtä kohtaan. Täällä autamme ihmisiä löytämään kielen puhuakseen terveyshaasteista, jotka jäävät usein sanomatta stigman vuoksi.
Voimme tarjota lähtökohdan terveydestämme ja hyvinvoinnistamme pohtimiseen ja puhumiseen uusilla tavoilla ja auttaa ihmisiä löytämään tukea ottamaan seuraavan askeleen tällä matkalla.
Tällä mielenterveystietokuukaudella uudistamme mielenterveyskeskustamme tehdäksemme juuri sen.
Tämä huolellisesti kuratoitu valikoima on suunniteltu viemään sinut matkalle – ennaltaehkäisevistä toimista mielenterveytesi suojelemiseksi, lisätuen tarpeessa olevien merkkien tunnistamiseen diagnosoidun mielenterveystilan hallinnassa.
Yhteinen sitoutuminen mielenterveyteen
Healthlinen tavoitteemme on aina ollut auttaa luomaan vahvempi, terveellisempi maailma koulutuksen ja vaikuttamisen avulla.
Mielenterveys on aina ollut keskeinen osa tätä visiota, mutta se sai entistä tärkeämmäksi sen jälkeen, kun menetimme rakkaan ystävämme ja kollegamme Jake Boosin itsemurhaan vuonna 2018.
Yhteinen surumme sai meidät – organisaationa ja terveys- ja hyvinvointijulkaisijana – investoimaan ja laajentamaan työtämme mielenterveyden parissa normalisoidaksemme avoimet, haavoittuvat keskustelut emotionaalisesta hyvinvoinnista ja tarjotaksemme mahdollisesti hengenpelastusresursseja ihmisille, jotka saattavat kokea vaikeuksia.
Kun Psych Central liittyi Healthline Media -perheeseen vuonna 2020, meillä oli yksi tavoite mielessä: luoda tila paranemiselle. Tämä tavoite kaksinkertaistaa sitoutumisemme mielenterveyteen ja auttaa meitä kunnioittamaan Jaken perintöä.
Aloitimme Psych Centralin pandemian, rotujen kiistan ja polarisoituvien vaalien keskellä. Kuten monet teistä, olimme tuomittuja – täynnä syitä, miksi maailma ei koskaan olisi entisellään.
Halusimme tarjota hengähdystaukoa kaikesta epävarmuudesta. Halusimme olla totuuden lähde kaiken melun joukossa.
Psych Central on ollut olemassa vuodesta 1995 – se on yli 25 vuotta! Perustajat ymmärsivät, että tarvitaan tilaa mielenterveyssairauksien validointia varten ja tarjota yhteisöllemme luotettavia resursseja heidän tiellään paranemiseen. Meillä on kunnia rakentaa tätä tehtävää.
Nuoret huomiossa
Vaikka mielenterveys on ajaton aihe, tämä työ saa nyt erityisen merkityksen, kun meneillään olevan pandemian, globaalien konfliktien ja kotien epäoikeudenmukaisuuksien vaikutukset selkiytyvät erityisesti lapsille ja nuorille aikuisille.
Erityisesti olemme nähneet kuinka sosiaalinen media on toiminut epävarmassa roolissa sekä liittimenä että eristäjänä tänä monille nuorille haastavana aikana.
Tänä toukokuussa Psych Central ja Healthline tekevät yhteistyötä keskittyäkseen ainutlaatuisiin mielenterveyshaasteisiin, joita sekä nuoret että vanhemmat kamppailevat juuri nyt Youth in Focus -aloitteessamme.
Tällä yhteisellä ponnistelulla pyrimme valaisemaan näitä kokemuksia ja tarjoamaan perheille resursseja seuraavan askeleen ottamiseksi – olipa kyseessä sitten isojen, vaikeiden tunteiden ymmärtämisen ja tilan ottaminen tai välineitä, jotka auttavat sinua löytämään tukea.
Teemme sen tarjoamalla sinulle, perheellesi ja läheisillesi resursseja, jotta voit navigoida matkallasi luotettavien tietojen ja vinkkien avulla.
Osa uusimmasta sisällöstämme sisältää:
- Lukemista nuorten henkiselle hyvinvoinnille: henkilökohtainen kirjavisa
- Selviytymisestä kukoistamiseen: Auta lapsia täyttämään ilosäiliönsä suuren muutoksen jälkeen
- LGBTQ-vastaiset käytännöt vaikuttavat nuorten terveyteen: Kuinka auttaa
- Yhdysvaltain kirurgi kenraali Vivek Murthy: Kuinka käsitellä nuorten mielenterveyskriisiä
- Sosiaalisen median tauon edut ja sen sijaan 30 tekemistä
Ajattele sitä syvällä sukelluksena tärkeisiin kysymyksiin, jotka ovat vanhempien, lasten ja perheiden mielessä tällä hetkellä.
Toivomme, että liityit joukkoomme Healthline-, Psych Central- ja muiden sisarsivustojemme, Medical News Todayn, Greatistin, Bezzyn ja Healthgradesin kautta, kun vahvistamme mielenterveyden merkitystä tässä kuussa – ja joka kuukausi.
Voikaa hyvin,
Faye McCray, päätoimittaja, Psych Central ja Erin Edge, päätoimittaja, Healthline
