Ehkäisy lihaville ihmisille

Ehkäisypillerit, implantit ja kohdunsisäiset laitteet (IUD) ovat erittäin tehokkaita raskauden ehkäisyssä, mutta suuremmassa ruumiissa olevilla ihmisillä voi olla erilaisia ​​kokemuksia ehkäisystä kuin pienemmissä kehossa.

Opinnot osoittavat, että naisilla, joilla on korkeampi kehon rasvapitoisuus, on lisääntynyt monien ehkäisyyn liittyvien sivuvaikutusten riski. Lisäksi tietyt ehkäisymenetelmät, kuten hätäehkäisy ja ehkäisylaastarit, eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita lihaville naisille.

Kielellä on väliä

Käytämme tässä artikkelissa “naisia” ja “miehiä” kuvastamaan termejä, joita on historiallisesti käytetty ihmisten sukupuoleen. Mutta sukupuoli-identiteettisi ei välttämättä vastaa sitä, kuinka kehosi reagoi näihin ehdotettuihin ehkäisymenetelmiin. Lääkärisi voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin, kuinka erityisolosuhteet muuttuvat sinulle parhaaksi menetelmäksi.

Auttoiko tämä?

Tässä artikkelissa käsitellään liikalihavuuden vaikutuksia ehkäisyn sivuvaikutuksiin, turvallisuuteen ja tehokkuuteen.

Mitkä ovat parhaat ehkäisymenetelmät lihaville naisille?

Vaikka olet ehkä kuullut, että monet ehkäisymenetelmät ovat vähemmän tehokkaita, jos sinulla on liikalihavuus, se ei itse asiassa pidä paikkaansa.

Mukaan a 2018 arvosteluUseimmat ehkäisymenetelmät ovat tehokkaita lihaville naisille, paitsi ehkäisylastari ja hätäehkäisypillerit.

Sukellaan lisää yksityiskohtiin erilaisista ehkäisytyypeistä myöhemmin artikkelissa, mutta ensinnäkin on tärkeää huomata, että naiset, joiden katsotaan olevan lihavia, ovat suurempi riski tietyistä ehkäisyyn liittyvistä sivuvaikutuksista, kuten laskimotromboembolia (VTE).

Laskimotauti ilmenee, kun suonissasi muodostuu verihyytymiä. Hormonaalisten yhdistelmäehkäisyvalmisteiden käyttö, jotka ovat sekä estrogeenia että progestiinia sisältäviä ehkäisymenetelmiä, lisää laskimotromboembolian riskiä, ​​samoin liikalihavuus.

Tämä tarkoittaa, että liikalihavilla naisilla, jotka käyttävät yhdistelmäehkäisyvalmisteita, on suurempi riski saada verihyytymiä, jotka voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen.

Näihin menetelmiin kuuluvat yhdistelmäehkäisypillerit, emätinrengas ja ehkäisylastari. Jos sinulla on liikalihavuus ja olet kiinnostunut käyttämään jotakin näistä menetelmistä, se voi silti sopia sinulle terveyshistoriastasi riippuen. Riskistä ja hyödystä kannattaa keskustella lääkärisi kanssa.

Asiantuntijat ehdottavat, että turvallisimmat ja tehokkaimmat ehkäisykeinot lihaville naisille ovat:

  • pelkkä progestiinia sisältävä ehkäisypillere
  • ehkäisypistos
  • pitkävaikutteinen reversiibeli ehkäisy, kuten kierukat ja ehkäisyimplantit

Lue lisää liikalihavien ihmisten ehkäisyvaihtoehdoista.

Pelkkää progestiinia sisältävä pilleri

Pelkästään progestiinia sisältävät ehkäisypillerit eli minipillerit sisältävät vain progestiinihormonia, joka on naisen kehossa luonnollisesti esiintyvä hormoni.

Pillerit on otettava samaan aikaan joka päivä, jotta se olisi tehokkain. Tämä menetelmä ei suojaa sukupuolitaudeilta (STI).

  • Kuinka se estää raskauden: Pelkästään progestiinia sisältävä ehkäisy auttaa estämään raskauden pysäyttämällä ovulaation ja sakeuttamalla kohdunkaulan limaa, mikä estää siittiöitä pääsemästä munasoluisi.
  • Onko se turvallista isommille vartaloille? Pelkästään progestiinia sisältävää ehkäisyä pidetään turvallisempana suuremmassa ruumiissa oleville ihmisille, koska se ei liity kohonneeseen laskimotromboemboliaan.
  • Mahdolliset sivuvaikutukset: Pelkästään progestiinia sisältävä ehkäisy voi aiheuttaa pieniä sivuvaikutuksia, kuten rintojen arkuutta, pahoinvointia ja tiputtelua tai epäsäännöllistä verenvuotoa.

Ehkäisyisku

Kun progestiinia annetaan injektiona, se tunnetaan ehkäisypistoksena tai Depo-Proverana. Saat tämän injektion lääkärisi vastaanotolla 13 viikon välein. Tämä menetelmä ei suojaa sukupuolitaudeilta.

  • Kuinka se estää raskauden: Pelkästään progestiinia sisältävä ehkäisy auttaa estämään raskauden pysäyttämällä ovulaation ja sakeuttamalla kohdunkaulan limaa, mikä estää siittiöitä pääsemästä munasoluisi.
  • Onko se turvallista isommille vartaloille? Pelkästään progestiinia sisältävää ehkäisyä pidetään turvallisempana suuremmassa ruumiissa oleville ihmisille, koska se ei liity kohonneeseen laskimotromboemboliaan.
  • Mahdolliset sivuvaikutukset: Pelkästään progestiinia sisältävä ehkäisy voi aiheuttaa pieniä sivuvaikutuksia, kuten rintojen arkuutta, pahoinvointia ja tiputtelua tai epäsäännöllistä verenvuotoa.

Opinnot osoittavat, että vain progestiinia sisältävä ehkäisy ei liity merkittävästi painonnousuun. Mutta jotkut todisteet viittaavat siihen, että ruiskeena vain progestiinia sisältävä ehkäisyvarasto medroksiprogesteroniasetaatti (DMPA), joka tunnetaan myös nimellä Depo-Provera, voi johtaa painonnousuun.

Kuitenkin a 2020 opiskelu joka sisälsi 240 naista, havaitsi, että lihavat eivät olleet alttiimpia Depo-Proveraan liittyvälle painonnousulle kuin naiset, joilla ei ollut lihavuutta.

IUD

Kohdunsisäinen laite (IUD) on pieni laite, joka asetetaan kohtuusi.

Kierukkatyyppejä on kahta tyyppiä: hormonaalinen ja kupari. Kuparikierukat eivät sisällä hormoneja. Hormonaaliset IUD:t sisältävät vain progestiinia, joten ne ovat turvallisia isommassa kehossa oleville naisille. IUD:t eivät suojaa sukupuolitaudeilta.

  • Kuinka se estää raskauden: Hormonaaliset IUD:t toimivat paksuntamalla kohdunkaulan limaa, estämällä siittiöiden liikkumista ja ohentamalla kohdun limakalvoa, mikä estää raskauden. Kuparikierukka toimii estämällä siittiöitä pääsemästä muniin.
  • Onko se turvallista isommille vartaloille? Kyllä, molemmat IUD-tyypit ovat turvallisia ja tehokkaita kaikenkokoisille vartaloille.
  • Mahdolliset sivuvaikutukset: Hormonaaliset IUD:t voivat auttaa parantamaan runsaita kuukautisia, kouristuksia ja premenstruaalista oireyhtymää (PMS). Niihin liittyy kuitenkin joitain sivuvaikutuksia, kuten kipua asettamisen aikana ja sen jälkeen, tiputtelua ja epäsäännöllisiä kuukautisia. Kuparikierukka voi myös aiheuttaa kipua asettamisen aikana ja sen jälkeen sekä epäsäännöllisiä kuukautisia, raskaampia kuukautisia ja krampien pahenemista.

Vaikka kierukan asettaminen voi olla tuskallista, useimmat kierukkaan liittyvät sivuvaikutukset häviävät muutamassa kuukaudessa. Lisäksi IUD:t ovat yksi kätevimmistä ehkäisymuodoista: ne kestävät 3–12 vuotta valitsemastasi tyypistä riippuen.

Ehkäisy-implantti

Ehkäisy-implantti tai ehkäisyimplantti on pieni, tulitikun kokoinen sauva, joka asetetaan olkavarren ihon alle.

Ehkäisyimplantit käyttävät progestiinia raskauden estämiseen, joten ne ovat turvallisia kaikenkokoisille keholle.

  • Kuinka se estää raskauden: Ehkäisyimplantit vapauttavat pienen määrän progestiinia, mikä auttaa estämään raskauden sakeuttamalla kohdunkaulan limaa ja pysäyttämällä ovulaation.
  • Onko se turvallista isommille vartaloille? Pelkästään progestiinia sisältävää ehkäisyä pidetään turvallisena suuremmassa ruumiissa oleville naisille, koska se ei liity kohonneeseen laskimotromboemboliaan.
  • Mahdolliset sivuvaikutukset: Pelkästään progestiinia sisältävä ehkäisy voi aiheuttaa pieniä sivuvaikutuksia, kuten rintojen arkuutta, pahoinvointia ja tiputtelua tai epäsäännöllistä verenvuotoa.

Ehkäisyimplantit ovat käteviä, koska ne kestävät jopa 5 vuotta. Lisäksi asettaminen on helppoa eikä yleensä ole kipeä. Tämä menetelmä ei suojaa sukupuolitaudeilta.

Estemenetelmät

Näihin menetelmiin kuuluvat kondomit ja sisäiset kondomit, jotka auttavat suojaamaan sukupuolitaudeilta. Muita suojamenetelmiä, jotka eivät suojaa sukupuolitaudeilta, ovat palleat ja kohdunkaulan korkit, joita käytetään spermisidin kanssa, sekä ehkäisysieni.

  • Kuinka ne estävät raskauden: Estemenetelmät estävät raskauden fyysisesti estämällä siittiöiden pääsyn kohtuun.
  • Ovatko ne turvallisia isommille vartaloille? Oikealla ja johdonmukaisella käytöllä suojamenetelmät ovat turvallisia ja tehokkaita kaikenkokoisille vartaloille.
  • Mahdolliset sivuvaikutukset: Koska nämä menetelmät eivät sisällä hormoneja, sivuvaikutuksia on vähän. Spermisidin käyttö tietyillä menetelmillä voi ärsyttää herkkää ihoa.

Ehkäisymenetelmät, jotka ovat vähemmän tehokkaita

Vaikka yhdistelmäehkäisyvalmisteet ovat tehokkaita raskauden ehkäisyssä lihavilla naisilla, niitä ei aina suositella, koska ne voivat lisätä laskimotromboembolian kehittymisen riskiä.

On kuitenkin olemassa kaksi menetelmää, jotka voivat itse asiassa olla vähemmän tehokkaita raskauden estämisessä suuremmissa kehoissa.

Ehkäisylaastari

Tutkimus on osoittanut, että yksi pitkäkestoinen ehkäisymenetelmä, transdermaaliset ehkäisylaastarit, voi olla vähemmän tehokas raskauden ehkäisyssä suuremmissa kehoissa. Tätä menetelmää ei suositella ihmisille, jotka painavat yli 198 puntaa (89,8 kilogrammaa).

Jälkiehkäisypilleri

Hätäehkäisytabletit, jotka tunnetaan yleisesti aamu-afterpillereinä, ovat myös vähemmän tehokkaita naisille, jotka ylittävät tietyn painon.

Levonorgestreeli, joka tunnetaan myös nimellä Plan B, ei toimi yhtä hyvin naisilla, jotka painavat yli 165 puntaa (74,8 kg). Ella on toisenlainen aamun jälkeinen pilleri, joka menettää tehonsa naisilla, jotka painavat yli 195 puntaa (88,4 kg).

Opinnot viittaavat siihen, että lihavilla naisilla on neljä kertaa suurempi todennäköisyys tulla raskaaksi levonorgestreeliä sisältävän hätäehkäisyn käytön jälkeen kuin naiset, joilla ei ole lihavuutta.

Mutta hätätilanteessa sinulla on toinen vaihtoehto. Painostasi riippumatta kierukan asentamista 5 päivän kuluessa seksistä ilman ehkäisymenetelmää pidetään tehokkaimpana hätäehkäisynä.

Useimmat ehkäisymuodot, mukaan lukien vain progestiinia sisältävät pillerit ja rokotteet, kierukat ja ehkäisyimplantit, ovat erittäin tehokkaita raskauden ehkäisyssä kaikilla naisilla kehon koosta riippumatta.

Sekä liikalihavuus että estrogeenia sisältävien yhdistettyjen hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö voivat kuitenkin lisätä veritulppien ja muiden terveysongelmien riskiä, ​​joten näitä menetelmiä harkitsevien liikalihavien naisten tulee keskustella riskeistä ja hyödyistä lääkärin kanssa.

Lisäksi ehkäisylaastarit ja jälkiehkäisytabletit eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita naisille, jotka ylittävät tietyn painon.

Jopa ilman yhdistettyjä hormonaalisia ehkäisyvälineitä on olemassa runsaasti turvallisia ja tehokkaita ehkäisyvaihtoehtoja isommassa ruumiissa oleville ihmisille.

Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset neuvoja ehkäisystä, varaa aika lääkärillesi löytääksesi sinulle sopivan menetelmän.

Lue lisää