Esittelemme tuotteita, joiden uskomme olevan hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, voimme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kuinka tarkastamme brändejä ja tuotteita
Terveyslinja näyttää sinulle vain tuotemerkit ja tuotteet, joiden takana seisomme.
Tiimimme tutkii ja arvioi sivustollamme antamamme suositukset perusteellisesti. Vahvistaaksemme, että tuotteiden valmistajat ovat noudattaneet turvallisuus- ja tehokkuusstandardeja, me:
- Arvioi ainesosat ja koostumus: Voivatko ne aiheuttaa haittaa?
- Tarkista kaikki terveysväitteet: Ovatko ne linjassa nykyisen tieteellisen näytön kanssa?
- Arvioi tuotemerkki: Toimiiko se rehellisesti ja noudattaako alan parhaita käytäntöjä?
Teemme tutkimuksen, jotta voit löytää luotettavia tuotteita terveydellesi ja hyvinvointillesi.
Terapia on
Oikean terapeutin löytäminen voi joskus tuntua suurimmalta haasteelta. Siellä SonderMind tulee käyttöön. SonderMind on online-virtuaalinen ja -henkilöterapiapalvelu, joka yhdistää lisensoidut terapeutit käyttäjiin heidän yksilöllisten tarpeidensa perusteella.
Lue lisää siitä, kuinka SonderMind toimii ja sopiiko palvelu sinulle.
SonderMind plussat ja miinukset
Plussat
- Palvelu yrittää löytää sinut lisensoidun terapeutin kanssa 24–48 tunnin kuluessa.
- He hyväksyvät monenlaisia sairausvakuutuksia.
- On vaihtoehtoja ottaa yhteyttä henkilökohtaisesti lähelläsi olevaan terapeuttiin, jos sellainen on saatavilla.
- SonderMindillä on A-luokitus Better Business Bureau -järjestössä.
- Palvelussa käytetään HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act) -säännösten mukaista salattua ohjelmistoa.
Haittoja
- Jotkut arvioijat kertovat, että heillä oli vaikeuksia vakuutuksen laskutuksessa.
- Arvostelijat raportoivat myös hitaasta asiakastuesta, erityisesti laskutusongelmista, liittyvistä haasteista.
- Yrityksellä ei ole kolmannen osapuolen sertifikaatteja.
- SonderMind väittää palkkaavansa lisensoituja mielenterveysalan ammattilaisia, mutta he eivät anna tietoja ammattilaisistaan tai määrittele koulutusta ja pätevyyttä.
Mikä on SonderMind?
SonderMind on palvelu, joka yhdistää yksilöt laillistettuihin mielenterveysalan ammattilaisiin.
SonderMind hyväksyy monenlaisia vakuutuksia, vaikka kuka tahansa voi käyttää palvelua vakuutuksesta riippumatta.
Vaikka etäterveyspalvelut ovat suosittu terapiavaihtoehto juuri nyt, etenkin karanteenissa, SonderMind tarjoaa sekä video-etäterveyden että henkilökohtaisen hoidon vaihtoehtoja.
Kuinka SonderMind toimii
Rekisteröityminen SonderMind-ohjelmaan on yksinkertainen prosessi, joka alkaa vastaamalla kysymyksiin, jotta voit löytää lisensoidun terapeutin, jolla on juuri sinun tarpeitasi vastaava kokemus.
SonderMind-hakuprosessi alkaa kysymällä, missä olet terapiahaussasi, kuten oletko vielä tutkimassa hoitovaihtoehtojasi vai oletko valmis aloittamaan välittömästi. Kun vastaat tähän alkuperäiseen kysymykseen, SonderMind tarvitsee sijaintitietosi tunnistaakseen mielenterveysalan ammattilaiset alueellasi.
SonderMind kysyy myös syvällisempiä mielenterveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten oletko ahdistunut, masentunut tai etsitkö yleistä ohjausta ja tukea. Voit myös määrittää, haluatko henkilökohtaisia vai videoistuntoja sekä rodun, sukupuolen ja muita terapeutin identiteettiasetuksiasi.
Kun olet vastannut saantikysymyksiin, annat yhteystiedot, vakuutus- ja luottokorttitiedot. SonderMind tallentaa luottokorttisi järjestelmään laskuttaakseen automaattisesti maksut ja jääneet istunnot. Kun sovit terapeutin kanssa, viimeinen vaihe on video- tai henkilökohtaisen istunnon ajoittaminen.
SonderMind pyrkii löytämään käyttäjät ja terapeutit mahdollisimman nopeasti. Voit odottaa osuvan 24–48 tunnin kuluessa.
Terapeutin pätevyys ja hoidon laatu
SonderMind työskentelee sekä lisensoitujen terapeuttien että psykiatrien kanssa tarjoten SonderMind-käyttäjille mahdollisuuden sekä puheterapiaan että mielenterveyshäiriöiden hoitoon. Kaikilta SonderMindin ammattilaisilta vaaditaan voimassa oleva lisenssi ja maisterin tutkinto tai korkeampi mielenterveys- ja käyttäytymisterveys.
SonderMindillä on terapeutteja, joilla on laaja valikoima erikoisuuksia, vaikka heidän vastaanottoprosessinsa keskittyy ahdistukseen, masennukseen, posttraumaattiseen stressihäiriöön (PTSD) ja lääkitysohjaukseen.
Healthlinen tarkistusprosessi
Healthline ottaa seulontaprosessimme vakavasti, ja meillä on mielenterveysalan ammattilaisten tiimi, johon kuuluu psykiatreja ja laillistettuja terapeutteja, jotka käyttävät tiukkaa pisteytysjärjestelmää varmistaakseen, että kaikilla suosituksilla on lääketieteellistä uskottavuutta, hyviä liiketoimintakäytäntöjä ja sosiaalinen vaikutus.
Selvitystiimi noudattaa brändejä standardeissa, jotka on luotu yhteistyössä asiantuntijoiden kanssa.
SonderMindin ominaisuudet
Kun tapaat terapeutin kanssa, SonderMind suosittelee, että keskustelet hänen kanssaan päättääksesi, aiotteko tehdä virtuaalisen vai henkilökohtaisen istunnon.
Video etäterveysistunnot
SonderMind tarjoaa etäterveysvideoistuntoja, jotka ovat turvallinen ja kätevä tapa olla yhteydessä terapeuttiin. Videoistunnot ovat loistava vaihtoehto, jos et löydä terapeutteja läheltäsi. Ja se on erityisen hyvä vaihtoehto pandemian aikana.
Henkilökohtaiset istunnot
SonderMindistä ainutlaatuisen tekee sen henkilökohtaiset terapiat. Vaikka monet verkkopalvelut yhdistävät käyttäjät terapeutteihin virtuaalisesti, SonderMind tarjoaa mahdollisuuden olla henkilökohtaisesti yhteydessä lähelläsi olevaan terapeuttiin.
Kuka voi hyötyä SonderMindistä?
SonderMind on hyvä vaihtoehto kaikille, jotka haluavat aloittaa terapian ja saada apua yksilöllisten tarpeidensa mukaisen terapeutin löytämiseen. Tämä palvelu on myös loistava vaihtoehto kaikille, jotka haluavat tutustua sekä virtuaalivideoon että henkilökohtaiseen terapiaan.
SonderMind-terapeutit on koulutettu käsittelemään monenlaisia sairauksia. Vastaanottoprosessin aikana yksi kysymyksistä on: “Onko olemassa muita ominaisuuksia, joita meidän pitäisi etsiä terapeutilta? Tämä voi sisältää rodun, etnisen taustan, seksuaalisuuden tai muun identiteetin, joka tuntuu tärkeältä.”
Kun painat “kyllä”, sinut ohjataan kenttään, jossa lukee: “Etsin terapeuttia, joka…” Siellä voit kirjoittaa mitä tahansa terapeutilta etsimääsi tietoa, kuten esim. mitä sairauksia etsit ja minkä tyyppistä terapiaa etsit, kuten pariskunnille, traumalle, syömishäiriölle jne.
SonderMind käyttää sitten näitä tietoja yhdistääkseen sinut erityistarpeisiisi erikoistuneen terapeutin kanssa.
Onko se tehokasta?
Vaikka online-terapiaa koskeva tutkimus on rajallista, saatavilla olevat tutkimukset viittaavat siihen, että se tarjoaa etuja.
Vuoden 2020 tutkimus osoitti, että virtuaaliterapia on kliinisesti yhtä tehokasta kuin perinteinen henkilöterapia. Sama tutkimus osoitti myös, että asiakkaat olivat yhtä tyytyväisiä virtuaaliterapian tuloksiinsa kuin ne, jotka kävivät henkilökohtaisessa terapiassa.
Vuonna 2016 tehdyssä pienessä tutkimuksessa todettiin, että vakavasta masennushäiriöstä kärsivät ihmiset, jotka kokivat kasvokkain ja online-istuntojen sekoitettua terapiaprotokollaa, raportoivat masennuksen, terveyteen liittyvän elämänlaadun ja ahdistuksen paranemisesta.
Vakuutukset ja hinnoittelu
Terapia voi olla kallista. Jos sinulla on vakuutus, saatat pystyä alentamaan kustannuksia.
SonderMind on verkostossa, jossa on laaja valikoima vakuutusverkostoja: Aetna, Anthem (Blue Cross Blue Shield), Apostrophe, Bright Health, Cigna, Friday Health Plans, Kaiser, Optum, Medicare ja United Healthcare.
SonderMind-terapeutit ovat verkostossa Medicaidin kanssa joissakin osavaltioissa. Jos sinulla on vakuutus, soita korttisi takana olevaan asiakaspalvelunumeroon vahvistaaksesi erityisetuksesi ja selvittääksesi, kuinka paljon maksat per istunto omasta taskustasi. Ajantasaiset tiedot ovat osoitteessa sondermind.com/insurance.
Ilman vakuutusta useimmat terapeutit veloittavat 75–175 dollaria istunnosta.
Yrityksen yksityisyys ja maine
Potilaat voivat nukkua helposti tietäen, että heidän tietonsa on suojattu SonderMindin kautta. SonderMind käyttää HIPAA-yhteensopivia, salattuja ohjelmistoja, ja yritys ilmoittaa noudattavansa korkeimpia kansallisia turvallisuus- ja yksityisyysstandardeja kaikille asiakkaille ja terapeuteille. Videopuheluita ei koskaan tallenneta.
Asiakkailla on käytössä perusteellinen tapausten raportointiprosessi, jonka avulla he voivat raportoida tapauksista, joissa on negatiivisia kliinisiä tuloksia tai potilasvaurioita. Voit tehdä valituksen milloin tahansa ottamalla yhteyttä SonderMind-tukitiimiin. Lisätietoa löydät sivuston käyttöehdot-sivulta.
Asiakkailla on käytäntö pyytää pääsyä potilastietoihin. Lisätietoja löytyy verkkosivuston Tietosuojakäytännöistä -sivulta osiosta “Oikeutesi terveystietoihin”.
SonderMind on Better Business Bureaun (BBB) akkreditoima, ja niillä on A-luokitus.
Kaiken kaikkiaan arvioijat jakavat myönteisiä kokemuksia työskentelystä SonderMindin kanssa. Ihmiset, jotka arvioivat SonderMindin positiivisesti, sanovat, että yritys pystyi löytämään heidät terapeutin kanssa, josta he pitivät ja jonka kanssa he jatkoivat yhteistyötä.
Useimmat BBB-verkkosivuston arvostelut kuitenkin kertovat, että heillä oli suuria laskutusongelmia, ja todetaan, että SonderMindin kanssa työskentely oli vaikeaa ja hidasta laskutusvakuutuksen suhteen.
Onko SonderMind oikea sinulle?
Yksi ensimmäisistä asioista, jotka sinun tulee kysyä itseltäsi terapiaa aloitettaessa, on se, millaista viestintämenetelmää pidät ja millaisen terapeutin kanssa haluat työskennellä.
Jos olet kiinnostunut sekä video- että henkilökohtaisesta terapiasta ja etsit palvelua, joka voi auttaa sinua löytämään terapeutit, SonderMind voi olla hyvä valinta.
SonderMind vs. kilpailijat
| Hinnoittelu | Vakuutuksen kattavuus | Kenelle se on parasta | Kohokohdat | |
|---|---|---|---|---|
| SonderMind | noin 75–175 dollaria istuntoa kohden | Joo | ihmiset, jotka hakevat video- ja henkilöterapiaa tai ihmiset, jotka haluavat saada terapeutin pariin henkilökohtaisten tekijöiden perusteella | – nopea sovitus terapeuttien kanssa – A-luokitus BBB:llä – käyttää HIPAA-yhteensopivaa, salattua ohjelmistoa |
| Talkspace | tilaukset alkaen 276 dollaria kuukaudessa | jonkin verran | ihmiset, joilla on ahdistusta, riippuvuutta, masennusta, syömishäiriöitä, PTSD:tä, LGBTQIA+:aan liittyviä huolenaiheita tai suhdeongelmia perheen/ystävien kanssa | – joustavat suunnitelmat – jatkuva pääsy terapeuttien luo salattujen chat-huoneiden kautta – tarjoaa pariterapiaa ja psykiatriaa |
| ReGain | 60–90 dollaria viikossa | ei | ihmiset, jotka haluavat parantaa suhteitaan esimerkiksi viestinnässä, läheisyydessä tai luottamuksessa tai jotka etsivät apua asumuseroon tai avioeroon | – alusta on helppokäyttöinen – 24/7 viestintä – perusteellinen tarpeiden arviointi |
| Lääkäri pyynnöstä | alkaen 129 dollaria | jonkin verran | ihmiset, jotka hakevat lääkitystä tai psykiatrista tukea masennukseen, ahdistukseen ja mielenterveysongelmiin | – käytettävissä olevat muut ammattilaiset, mukaan lukien fyysinen terveys – live-videokeskustelu |
Usein kysyttyjä kysymyksiä SonderMindistä
Onko SonderMindillä sovellusta?
SonderMindillä on sovellus saatavilla Apple Store tai Google Play.
Missä SonderMind on saatavilla?
SonderMind on saatavilla kaikkialla Yhdysvalloissa.
Onko SonderMind laillinen yritys?
SonderMind on laillinen yritys, joka tarjoaa video- ja henkilöterapiaa sekä mielenterveyshoitoa ihmisille.
Omasta mielenterveydestä huolehtiminen on tärkeää. Kuitenkin sellaisen terapeutin löytäminen, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi, voi olla haaste.
SonderMind on palvelu, joka auttaa yhdistämään yksilöt lisensoituihin ammattilaisiin sekä virtuaalisesti että henkilökohtaisesti. Jokainen, joka etsii yksinkertaista perusterapiapalvelua, voi löytää onnea SonderMindin kanssa.
Lucia Whalen on Chicagossa asuva kirjailija ja multimediatoimittaja, joka on erikoistunut terveyden, tieteen ja ympäristön risteykseen. Hän on myös yksi Trashy Magazinen perustajista. Hänen kirjoituksiaan on julkaistu Atlas Obscurassa, South Side Weeklyssä, MindBodyGreenissä ja muissa julkaisuissa. Hän on valmistunut Northwestern Universityn Medill School of Journalismista.
